Презентация, доклад на тему Хочешь быть здоровым - бегай - презентация к уроку легкой атлетики в 3-4 классе.

Содержание

ПРОБЛЕМНЫЙ ВОПРОС Что такое бег, зачем человеку нужно правильно бегать?

Слайд 1




«ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – БЕГАЙ !!»
















Автор: Рубцова Елена Михайловна, учитель

физкультуры, первая кв. категория.
г. Арсеньев
2013 г.




«ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – БЕГАЙ !!»Автор: Рубцова Елена Михайловна, учитель физкультуры, первая кв. категория.г. Арсеньев2013

Слайд 2ПРОБЛЕМНЫЙ ВОПРОС Что такое бег, зачем человеку нужно правильно бегать?





ГИПОТЕЗА
Бегать это –
интересно и полезно для здоровья!!!
ПРОБЛЕМНЫЙ ВОПРОС  Что такое бег, зачем человеку нужно правильно бегать?

Слайд 3ЦЕЛЬ РАБОТЫ
Цель :
Расширение знаний о беге как виде легкой атлетики.
Приобщение

ребят к здоровому образу жизни.
















Задачи:
Изучить литературу о беге
Познакомиться с историей бега, видами бега.
Узнать как развить в себе это движение.
Подготовить буклет и сборник игр о беге для учеников начальной школы.
Оформить стенд «Кросс нации».
Проведение теоретического урока в классе с использованием презентации.





ЦЕЛЬ РАБОТЫЦель : Расширение знаний о беге как виде легкой атлетики.Приобщение ребят к здоровому образу жизни.Задачи:Изучить литературу

Слайд 4КРОСС НАЦИИ
Практически все россияне знают, что кросс наций – это и

яркое спортивное событие в жизни страны, и отличная возможность почувствовать единение всех жителей нашей большой и многонациональной страны.
КРОСС НАЦИИПрактически все россияне знают, что кросс наций – это и яркое спортивное событие в жизни страны,

Слайд 5НАШ АРСЕНЬЕВ
27 сентября 2012 | 10:43
Массовый забег «Кросс нации – 2012»

собрал в Арсеньеве свыше 1300 участников.

НАШ АРСЕНЬЕВ27 сентября 2012 | 10:43Массовый забег «Кросс нации – 2012» собрал в Арсеньеве свыше 1300 участников.

Слайд 6УРА !! ПОБЕДА !!

УРА !! ПОБЕДА !!

Слайд 7ЧТО ТАКОЕ БЕГ ?


«Мудрецы говорили – если хочешь быть здоровым –

бегай! если хочешь быть сильным – бегай! если хочешь быть умным – бегай!»

Бег – это быстрое движение, отличительным признаком которого является фаза полета.

Бегущий человек, отталкиваясь ногами от земли, на короткое время остается без опоры.
ЧТО ТАКОЕ БЕГ ?«Мудрецы говорили – если хочешь быть здоровым – бегай! если хочешь быть сильным –

Слайд 8НЕМНОГО ИЗ ИСТОРИИ
Древнегреческие бегуны.
Легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а

также для проведения состязаний ещё в глубокой древности.
НЕМНОГО ИЗ ИСТОРИИДревнегреческие бегуны.Легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний ещё в

Слайд 9ВИДЫ БЕГА

ВИДЫ БЕГА

Слайд 10 БАРЬЕРНЫЙ БЕГ

Соревнования по барьерному бегу проводятся на дистанциях:
у мужчин

— 110 м и 400 м, зимой — в манеже на короткой дистанции 60 м;
у женщин — 100 м и 400 м, иногда 200 м, зимой — в манеже на короткой дистанции 60 м.


БАРЬЕРНЫЙ БЕГСоревнования по барьерному бегу проводятся на дистанциях: у мужчин — 110 м и 400 м,

Слайд 11ЭСТАФЕТНЫЙ БЕГ
Эстафетный бег пользуется большой популярностью у зрителей.

ЭСТАФЕТНЫЙ БЕГЭстафетный бег пользуется большой популярностью у зрителей.

Слайд 12 БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ
При беге на коротких дистанциях, проводимых на прямых

дорожках, задача бегуна одна — пробежать данную дистанцию с максимально возможной скоростью.
Бег на короткие дистанции, или спринт, включает: бег на 60, 100, 200 и 400 м.

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ При беге на коротких дистанциях, проводимых на прямых дорожках, задача бегуна одна

Слайд 13 КРОССОВЫЙ БЕГ

Для участия в соревнованиях на кроссовых дистанциях, особенно для начинающих

спортсменов и школьников, необходима специальная подготовка.
КРОССОВЫЙ БЕГ Для участия в соревнованиях на кроссовых дистанциях, особенно для начинающих спортсменов и школьников, необходима

Слайд 14 БЕГ НА СВЕРХДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ

БЕГ НА СВЕРХДЛИННЫЕ      ДИСТАНЦИИ

Слайд 15КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ЭТО ДВИЖЕНИЕ.
При беге туловище немного наклони вперед, руки

согни в локтях. Двигай согнутыми руками более энергично, чем при ходьбе.
Занимайся бегом на свежем воздухе в специально отведенном для этого месте. Одежда и обувь должна быть удобными. Начинай и заканчивай бег ходьбой. После бега прими душ.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ЭТО ДВИЖЕНИЕ.При беге туловище немного наклони вперед, руки согни в локтях. Двигай согнутыми руками

Слайд 16КАК РАЗВИТЬ ЭТО ДВИЖЕНИЕ ?
БЫЧНЫЙ БЕГ

БЕГ НА НОСКАХ


БЕГ С ВЕДЕНИЕМ МЯЧА
БЕГ

С ВЫСОКИМ ПОДНИМАНИЕМ БЕДРА
КАК РАЗВИТЬ ЭТО ДВИЖЕНИЕ ?БЫЧНЫЙ БЕГБЕГ НА НОСКАХБЕГ С ВЕДЕНИЕМ МЯЧАБЕГ С ВЫСОКИМ ПОДНИМАНИЕМ БЕДРА

Слайд 17КАК РАЗВИТЬ ЭТО ДВИЖЕНИЕ ?
ВЫСОКИЙ СТАРТ

БЕГ ШИРОКИМ ШАГОМ









БЕГ С ЗАХЛЕСТОМ ГОЛЕНИ


НИЗКИЙ СТАРТ



КАК РАЗВИТЬ ЭТО ДВИЖЕНИЕ ?ВЫСОКИЙ СТАРТБЕГ ШИРОКИМ ШАГОМ     БЕГ С ЗАХЛЕСТОМ ГОЛЕНИ

Слайд 18ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С БЕГОМ.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С БЕГОМ.

Слайд 19ЛУЧШИЕ БЕГУНЫ МИРА
УСЕЙН БОЛТ (ЯМАЙКА)
ЙОХАН БЛЕЙК (ЯМАЙКА)

ЛУЧШИЕ БЕГУНЫ МИРАУСЕЙН БОЛТ (ЯМАЙКА) ЙОХАН БЛЕЙК (ЯМАЙКА)

Слайд 20ДЛЯ ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫХ


Какая птица не летает, но быстро бегает?
Это самая высокая, самая

тяжелая и самая быстробегающая птица на земле. Она может развить скорость до 70 километров в час.
ДЛЯ ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫХКакая птица не летает, но быстро бегает?Это самая высокая, самая тяжелая и самая быстробегающая птица на

Слайд 21ВЫВОД



Бег - не только эффективное средство повышения общей физической подготовленности, он

укрепляет здоровье.
Занятия на свежем воздухе улучшают самочувствие, закаливают организм, формируют правильную осанку, вырабатывают силу воли, целеустремленность и другие качества, необходимые в повседневной жизни.

ВЫВОДБег - не только эффективное средство повышения общей физической подготовленности, он укрепляет здоровье. Занятия на свежем воздухе

Слайд 22ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
1. Б.Б.Егоров, Ю.Е.Пересадина. Учебник по физкультуре. М. Баласс, 2012.
2. Баршай

В.М. Физкультура в школе и дома [текст, иллюстрации] – Ростов н/Д: изд-во «Феникс», 2001. – стр. 32-39,с 86-107
3. Intel ® Обучение для будущего» (при поддержке Microsoft) [метод. рекомендации]: Учеб. пособие. – М.: «Русская редакция», 2003

ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА1. Б.Б.Егоров, Ю.Е.Пересадина. Учебник по физкультуре. М. Баласс, 2012.2. Баршай В.М. Физкультура в школе и дома

Слайд 23СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть