Слайд 1 Баскетбол
Коротко о главном
Слайд 2История развития баскетбола.
Игра была придумана в декабре в 1891 году в
учебном центре Христианской молодёжной ассоциации в Спрингфилде, штат Массачусетс. Чтобы оживить уроки по гимнастике, молодой преподаватель, доктор Джеймс Нейсмит, гпридумал новую игру.
Он прикрепил к перилам балкона две фруктовые корзины без дна, в которые нужно было забрасывать футбольный мяч (отсюда название basket –корзина, ball – мяч)
Слайд 3Первые правила игры
В любом случае не допускаются удары, захваты,
удержание и толкание противника. Первое нарушение этого правила любым игроком, должно фиксироваться как фол (грязная игра); второй фол дисквалифицирует его, пока не будет забит следующий мяч и если имелось очевидное намерение травмировать игрока, на всю игру.
Слайд 4 Никакая замена не позволяется; Если ода из сторон совершает
три фола подряд, они должны фиксироваться за гол, для противников (это значит, что за это время противники не должны совершить ни одного фола).
Слайд 5Гол засчитывается, - если брошенный или отскочивший от пола мяч попадает
в корзину и остаётся там. Защищающимся игрокам не позволяется касаться мяча или корзины в момент броска. Если мяч касается края, и противники перемещают корзину, то засчитывается гол.
Слайд 6Если мяч уходит в аут (за пределы площадки), то он должен
быть выброшен в поле и первым коснувшимся его игроком. В случае спора выбросить мяч в поле, должен судья. Вбрасывающему игроку позволяется удерживать мяч пять секунд. Если он удерживает его дольше, то мяч отдаётся противнику. Если любая из сторон пытается затягивать время, судья должен дать им фол;
Слайд 7Судья должен следить за действиями игроков и за фолами, а также
уведомлять рефери, о трёх, совершённых подряд фолах. Он наделяется властью дисквалифицировать игроков согласно правилу.
В 1925 году создана Американская баскетбольная лига, в 1937 году – Национальная баскетбольная лига.
Слайд 8Современные правила игры
1 тайм
2 тайм
1 четверть
10 минут
2 четверть
10 минут
3 четверть
10 минут
4 четверть
10 минут
2 мин
2 мин
Перерыв
10 минут
Длительность овертайма 5 минут
Слайд 10Подготовка баскетболиста
Физическая
Техническая
Тактическая
Морально -
волевая
Слайд 12Передвижение баскетболиста
Важный фактор для достижения успеха – умение изменять скорость передвижения
Шагом
Бегом:
спринтерский бег (вперед лицом и спиной, в боковом направлении)
приставными шагами (вперед, назад, боком)
Прыжками: толчком одной и двумя ногами
Остановки: шагом и прыжком
Повороты (пивотирование)
Слайд 13Пивотирование – прием, при котором, стоя на одной осевой ноге и
переступая другой, игрок меняет направление
Разновидности:
Передний пивот
Стационарный пивот
Пивот у боковой
линии
Обратный пивот
Качающийся пивот
Слайд 14Финт – прием, с помощью которого игрок старается скрыть свои основные
действия от противника
Финты без мяча
выполняются
на рывок
на поворот
на передвижение
на ловлю
на заслон
Финты с мячом
выполняются
на передачу
на бросок
на ведение
на поворот
Слайд 16Ловля –
это прием , с помощью которого баскетболист овладевает мячом
Ловля
двумя руками на уровне груди
Ловля двумя руками ниже пояса
Ловля двумя руками над головой
Ловля мяча двумя руками с полутскока
Ловля мяча одной рукой на уровне груди с поддержкой
Ловля мяча одной рукой на уровне груди без поддержки
Слайд 17Соблюдайте основные правила
при ловле мяча:
Следите за мячом
Ловите мяч пальцами, а
не ладонями
Амортизируйте мяч руками
Наблюдайте за вращением мяча
Двигайтесь навстречу мячу
Принимайте мяч на уровне груди, держа локти в сторону
Охраняйте путь передачи мяча ногами и туловищем
Слайд 18Передача мяча
Это основа успеха
всех комбинаций
Слайд 19Способы передачи мяча
Двумя руками от
груди
Двумя руками с отскоком
Двумя
руками снизу
Двумя руками над головой
Бейсбольная (длинная) передача
Слайд 20Способы передачи мяча
Передача за спиной
Передача при ведении мяча
Передача ударом
Передача крюком
Передача в
прыжке
Передача по полу
Одной рукой снизу
Слайд 21Ведение мяча
ведение мяча на
месте
по прямой
с изменением направления
со сменой рук
с
изменением высоты отскока
Слайд 22Стойка игрока
Повороты
Остановки
Финты
Передвижение
Перехваты
Выбивания
Вырывание
Овладение отскоком мяча
Техническая подготовка защитника