Презентация, доклад на тему : Физическая культура

района Санкт-Петербурга

гонки

биатлон

слалом

волейбол

баскетбол

футбол

спортивная
гимнастика

художеств.
гимнастика

акробатика

ходьба

бег

прыжки метание

ВЫВОД

знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития.

Главное меню

и

Главное меню

метания. Объединяет

спортивная ходьба,

следующие дисциплины: беговые виды,
технические виды (прыжки и метания),

многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечѐнной местности).

Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром, два из трех призывов в девизе "Быстрее, выше, сильнее" можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическим дисциплинам.

постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.

Главное меню

спорта.

Главное меню

счет резкого выпрямления (разгибания) ног телу придается ускоренное движение вверх (превышающее ускорение движения его вниз под влиянием силы тяжести), благодаря чему тело подбрасывается кверху от земли.

Главное меню

Результаты измеряются в метрах и сантиметрах.

Главное меню

развития и совершенствования двигательных способностей человека, силы, ловкости, быстроты движений, выносливости и др

том или ином положении и на вращении тела в пространстве.

и тактические приѐмы поражения в процессе противоборства определѐнной цели спортивным

Главное меню

снарядом (обычно им является мяч спортивный, целью — ворота, площадка и т. п. соперников. Большинство спорт. игр представляет собой комплексы естественных движений, физических упражнений (бег, прыжки, метания, удары и т.п.), выполняемые игроком или взаимодействующими партнѐрами в борьбе с соперником и направленные на создание игровых ситуаций, которые в итоге обеспечивают победу.

мяч), спортивная командная игра, в которой спортсмены, используя индивидуальное ведение и передачи мяча партнѐрам ногами или любой др. частью тела, кроме рук, стараются забить его в ворота соперника наибольшее количество раз в установленное время.

Главное меню

и ball — мяч), командная спортивная игра с мячом двух команд по шесть человек в каждой. Игроки одной команды, используя не более трѐх ударов любой частью тела выше пояса, направляют мяч через натянутую над площадкой сетку на сторону другой команды так, чтобы он коснулся площадки в еѐ границах или был отбит "противником" с нарушением правил игры.

Главное меню

Лыжный спорт включает в себя: лыжные гонки, а также прыжки с трамплина, лыжное двоеборье и горнолыжный спорт.

Главное меню

состязание, борьба) - комплексные соревнования, состоящие из лыжных гонок со стрельбой из винтовки на нескольких огневых рубежах.

Главное меню

лыж на дистанциях от 1,5 до 100 км.

Главное меню

(для женщин 450 м) с перепадом высот между стартом и финишем не менее 150 м.

уровня общей выносливости и физической работоспособности.
Повышение физической работоспособности
сопровождается профилактическим эффектом в отношении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний: снижением веса тела и жировой массы, содержания холестерина в крови, снижением
артериального давления, частоты сердечных сокращений и т.д.

Физкульт – Привет! Физкульт – Ура!
Будь здоров! Всегда всегда!

Главное меню