Слайд 1О вреде курения
Тематический классный час
Автор разработки: Гусева Ирина Николаевна,
учитель
географии
МОУ «Русская православная классическая гимназия имени преподобного
Сергия Радонежского»
Слайд 2Историческая справка:
Табак – экзотическое растение Тропической Африки.
Своё
название табак получил от провинции Тобаго на острове Гаити в испанской колонии Санто-Доминго.
В 1493-1496 г.г. семена табака были завезены Колумбом в Испанию.
Первая в России табачная фабрика была открыта в Саратове в 1828 году.
Слайд 3«Необычные лечебные» свойства табака, приписываемые ему в 18 веке:
Лечебное средство от
зубной боли;
Стимулирующее средство;
Подбадривающее средство;
Повышающее настроение средство;
Средство при гнойных заболеваниях;
Средство против опухолей.
Слайд 4Историческая справка:
суровые запретительные меры
к нюханию табака и курению:
В Англии курильщиков водили с петлёй на шее, как коров и бродяг;
В Османской империи был издан указ о строжайшем запрете курения под страхом смертной казни;
В Турции злостных курильщиков сажали на кол;
В России наказания были в виде палочных ударов, порки кнутом или ботогом, отрезание носа, ссылки в Сибирь, смертная казнь.
Слайд 5Вредные вещества,
содержащиеся в табачном дыме:
никотин;
угарный газ;
синильная кислота;
аммиак;
формальдегид и др.
Особенно вредное
вещество – БЕНЗОПИРЕН, вызывающее РАК
Слайд 6Простая формула:
Никотин
+
Табачный дым
+
Окись углерода (угарный газ)
=
Головная боль,
Раздражительность,
Снижение работоспособности
Слайд 7Исследования медиков:
1 выкуренная сигарета
сокращает жизнь на 15 минут
-----------
Продолжительность
жизни курильщика меньше, чем у некурящего человека,
на 5 – 7 лет
Слайд 8Исследования медиков:
В среднем человек выкуривает в месяц 1 кг
табака,
т.е. 70 мл табачного дёгтя.
А это значит, что за 10 лет через дыхательные пути курящего проходит свыше 8 л табачного дыма.
Слайд 9Заболевания курильщика:
Спазмы (т.е.сужение) сосудов.
Следствие:
перерождение внутренней оболочки сосудов, уменьшение просвета
в них, затруднение кровообращения, ухудшение снабжения кислородом и питательными веществами участков тела, ухудшение отведения продуктов обмена веществ.
Слайд 10Заболевания курильщика:
2) Стенокардия
(т.е. спазмы сосудов сердца).
Следствие:
боль в груди, слабость,
страх смерти, инфаркт
Слайд 11Заболевания курильщика:
3) Эндартериит
(т. е. промежуточная хромота)
Следствие:
человеку удаётся пройти несколько
шагов, а затем в ногах появляется онемение и резкая боль. Ноги постоянно мёрзнут, синеют, стопа может омертветь.
Слайд 12Заболевания курильщика:
4) Нарушение деятельности центральной нервной системы
Следствие:
истощение и преждевременная гибель
нервных клеток
Слайд 13Заболевания курильщика:
5) Ослабление внимания;
6) Резкое снижение способности к счёту;
7) Ухудшение зрительной
памяти;
8) Ломка голоса;
9) Проблемы с пищеварением (возникновение язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки);
10) Заболевания лёгких.
Слайд 14Вред курения
на организм девушки:
Хрипнет голос;
Портятся зубы;
Кожа лица приобретает коричневый оттенок,
становится морщинистой и сухой;
Преждевременное прерывание беременности;
Рождение физически и умственно неполноценных детей
Слайд 15Почему начинают курить?
Причины:
Это модно!
Это делает меня взрослее!
Просто ради интереса.
Все курят, и
я буду!
А что в этом такого?!
От нечего делать…
Слайд 16Способы борьбы с курением:
Постепенное отвыкание путём медленного снижения количества выкуриваемых сигарет;
Полный
отказ от курения, замена сигареты конфетой или специальной жевательной резинкой.
Проверка своей силы воли.
Слайд 17Восстановление здоровья после курения:
Чаще бывать на свежем воздухе;
Чаще париться в бане;
Заниматься
спортом
в сочетании с закаливанием
Слайд 18Лучший способ бросить курить – никогда не начинать курить!
Лозунг
Всемирной организации здравоохранения:
«Курение или здоровье –
выбирайте сами!»
31 мая – Всемирный день без табака.
Слайд 19Вывод:
«Курение и я – вовсе не друзья!!!»