Презентация, доклад Здоровый образ жизни

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Основная общеобразовательная школа №3»

Организация внеклассной работы
по ЗОЖ

классный руководитель:
Миргородская Л.В.


Сосновоборск
2016

Цель:

формирование здорового образа жизни школьника

Задачи:

воспитывать активную жизненную позицию,
ответственное отношение к своему здоровью;
формирование навыков ЗОЖ;
воспитание культуры общения;
формирование чувства ответственности за свое здоровье;
формирование у родителей знаний об организации ребенка, его особенностях и обучение профилактике заболеваний.

это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовное жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы…». Эти слова принадлежат замечательному русскому педагогу В.А. Сухомлинскому.
Здоровье детей и подростков является одним из важнейших показателей, определяющих потенциал страны, а также одной из характеристик национальной безопасности.

чем не сравнимая ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым. Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 21% он зависит от наследственных факторов, 12% - от действия окружающей среды, 10% - от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.
Девизом моей работы по формированию ЗОЖ стали слова Карлейля: «Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы», следовательно, основную цель я вижу в формировании у учащихся ценностного отношения к своему здоровью, навыков культуры здорового образа жизни, приобщении к занятиям физической культурой и спортом.

понимают «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни». Если тело здорово, но нет ощущения радости и полноты жизни, то это уже болезнь.
Медики, как правило, выделяют в отдельные категории физическое здоровье, психическое здоровье, нравственное здоровье, сексуальное здоровье, мужское здоровье, женское здоровье, здоровье ребенка и др.

Духовное (здоровье разума)
Физическое (здоровье тела)






Социальное (условия жизни, работы,
отдыха, питания)

здоровья в благоприятную сторону, реализовать заложенные в Вас колоссальные жизненные ресурсы, добиться того жизненного уровня, который определен родительскими генами, то это возможно только при здоровом образе жизни.

« Здоровье –это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей своей жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной.»

М.Монтень

оптимальный двигательный режим;
        рациональное питание;
        закаливание, личная гигиена;
        положительные эмоции;
        высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе.

ОБРАЗА ЖИЗНИ

Биологические:
Дыхание;
Питание;
Свет;
Тепло;
Двигательная активность;
Уединение;
Игры.

Социальные:
Эстетичность;
Нравственность;
Присутствие волевого начала;
Способность к самоограничению.

это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.

является важнейшей ценностью для человека, условием его самореализации во всех сферах деятельности и не перестает быть ценностью, даже если она не осознается человеком. А правильный и здоровый образ жизни помогают нам сохранить это здоровье.

В здоровом теле здоровый дух

должно быть прекрасным – и душа, и тело, и мысли».

А.П.Чехов

В здоровом теле здоровый дух