- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад здоровьесберегающие технологииЗдоровьесберегающие технологии
Содержание
- 1. Презентация здоровьесберегающие технологииЗдоровьесберегающие технологии
- 2. Работа мозга во многом зависит от типа
- 3. Наш мозг состоит из двух полушарий –
- 4. Дыхание носом – природное, поскольку выполняет многие
- 5. Не все догадываются об этом, но дыхание напрямую
- 6. При носовом дыхании образовывается окись азота (nitric oxide,
- 7. Носовое дыхание помогает содержать полость рта в порядке.
- 8. Слайд 8
- 9. Слайд 9
- 10. По утверждению многих активных последователей Стрельниковой, гимнастика помогает
- 11. Кинезотерапия – это уникальный комплекс физических упражнений, направленный на лечение
- 12. Новая форма двигательной активности, которую сейчас используют
- 13. Гимнастика показывает хорошие результаты при лечении детей
- 14. Секрет этого феномена заключается в том, что
- 15. Концентрация внимания, памяти. Снятие физического напряжения, тревоги. Усиление межполушарной интеграции.
Работа мозга во многом зависит от типа дыхания. Так, частое дыхание и дыхание попеременно через левую или правую ноздри сильно влияют на его функции.
Слайд 2Работа мозга во многом зависит от типа дыхания. Так, частое дыхание
и дыхание попеременно через левую или правую ноздри сильно влияют на его функции.
Слайд 3Наш мозг состоит из двух полушарий – левого и правого. Каждое
полушарие заведует присущими только ему функциями.
Вот некоторые из них.
Вот некоторые из них.
Слайд 4Дыхание носом – природное, поскольку выполняет многие естественные функции: очищение, дезинфекция, прогревание
и увлажнение воздуха, а также обоняние. Связь носа с легкими самая тесная, поэтому правильное дыхание защищает нас от респираторных болезней. Клиника профессора Бутейко сообщает о тесной зависимости между астмой и дыханием через рот.
Слайд 5Не все догадываются об этом, но дыхание напрямую влияет на интеллект и
риск развития инсульта. Дело в том, что при постоянном дыхании ртом возникает хроническая гипервентилияция легких и, соответственно, избыточное выведение необходимого углекислого газа из организма. Сужаются кровеносные сосуды, уменьшается мозговой кровоток. А это уже может привести к инсульту. При носовом дыхании напротив повышается уровень углекислоты в крови, что способствует расширению мелких артерий и увеличению кровотока через ткани головного мозга.
Слайд 6 При носовом дыхании образовывается окись азота (nitric oxide, NO) – важная газообразная
молекула, которая обладает противомикробными и сосудорасширяющими свойствами. За важность открытия свойств окиси азота в 1998 году была вручена Нобелевская премия по медицине.
Слайд 7Носовое дыхание помогает содержать полость рта в порядке. При дыхании ртом полость
рта высыхает, что повышает кислотность и провоцирует кариес и болезни десен.
И кое-что для внешнего вида: дыхание ртом с годами приводит к деформации лица, его удлинению, смещению нижней челюсти и другим анатомическим изменениям. У взрослых людей это выражается, в частности, потерей тонуса, появлением выраженного второго подбородка и носогубных складок.
И кое-что для внешнего вида: дыхание ртом с годами приводит к деформации лица, его удлинению, смещению нижней челюсти и другим анатомическим изменениям. У взрослых людей это выражается, в частности, потерей тонуса, появлением выраженного второго подбородка и носогубных складок.
Слайд 10По утверждению многих активных последователей Стрельниковой, гимнастика помогает
при:
* заболеваниях дыхательных путей;
*
сердца и сосудов;
* опорно-двигательного аппарата и нервной системы;
* мочеполовой системы;
* пищеварения; щитовидной железы
* аллергиях;
* вирусах;
* ожирении;
* храпе;
* искривлении носовой перегородки;
* сахарном диабете;
* анемии;
* никотиновой зависимости;
* заикании.
* вирусах;
* ожирении;
* храпе;
* искривлении носовой перегородки;
* сахарном диабете;
* анемии;
* никотиновой зависимости;
* заикании.
Слайд 11Кинезотерапия – это уникальный комплекс физических упражнений, направленный на лечение множества заболеваний опорно-двигательной системы
нашего организма, также способствует улучшению общего самочувствия
Слайд 12Новая форма двигательной активности, которую сейчас используют космонавты и в космосе,
и на Земле, впервые опубликована В. Фохтиным в 1991 году и прошла научную апробацию во Всероссийском НИИ физической культуры. Это доступная форма гимнастических упражнений без использования спортивного инвентаря обладает высоким физиологическим КПД, позволяет развивать мышечную силу на уровне атлетизма, хорошую суставную подвижность (гибкость) и координацию движений, тренирует сердце и дыхательную систему, обладает профилактическим и лечебным действием.
Слайд 13Гимнастика показывает хорошие результаты при лечении детей и подростков с двигательными
нарушениями вследствие детского церебрального паралича.
Слайд 14Секрет этого феномена заключается в том, что все ее упражнения выполняются
на уровне предельного мышечного напряжения. Главное условие упражнений — самосопротивление.
Слайд 15Концентрация внимания, памяти. Снятие физического напряжения, тревоги. Усиление межполушарной интеграции.
