Презентация, доклад родительское собрание Родителям о здоровом питании детей

ребенка"

Разработано и проведено учителем начальных классов МОУ «Средняя общеобразовательная школа №6» Марфенковой Оксаной Александровной

2015 год

смеяться, Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть, Нужно правильно питаться С самых юных лет уметь.

фрукты и овощи -45%

Ежедневно едят мясные и рыбные блюда-40%

затратам.
2. Соответствие химического состава, калорийности и объема рациона возрастным потребностям и особенностям организма.
3. Сбалансированное соотношение пищевых веществ в рационе (белков, жиров, углеводов).
4. Разнообразие используемых пищевых продуктов.
5. Правильная кулинарно- технологическая обработка продуктов с целью сохранения биологической и пищевой ценности.

или кисломолочные напитки ;
творог ;
сыр ;
рыба ;
мясные продукты ;
яйца ;
сливочное масло ;
растительное масло ;
сметану ;
хлеб или вафельный хлеб ;
крупы ;
картофель ;
мед ; сахар
сухофрукты ;
свежие фрукты и овощи;