Презентация, доклад Профиликтика вредных привычек.

отказ от вредных привычек), или разрушаться себя
(злоупотребление алкоголем, курением, употребление наркотиков).

самоодурманивания людей. Спирт так же консервирует душу и ум пьяницы, как он консервирует анатомические препараты

А. Чехов. Водка белая, но краснит нос и чернит репутацию.

могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.

центральной нервной системы, снижает ее эффективность;
-стимулирует производство мочи (вследствие этого клетки обезвоживаются);
-выводит из строя печень

недостаточность
анемия,
нарушение свертываемости крови

сердца

Никотин
Заболевания сердца,
кровеносных сосудов,
лёгких и дыхательных
путей

Канцерогенные смолы
Раковые заболевания, повреждения зубной эмали,
воспаление слизистых оболочек

Синильная кислота
Болезни сердца и крови

Стирол
Нарушение слуха, зрения,
поражение органов осязания
и обоняния

Радиоактивные
элементы
Раковые заболевания,
болезни крови и лёгких

Раздражающее вещество -
акролеин
«Табачный» кашель

Сероводород
Кислородное голодание
Сердечной мышцы

школьного телевидения и радио о пагубности вредных привычек
Соблюдение законов России о запрещение курения и алкоголя в общественных местах

половую системы и на организм в целом.
Провела анкетирование учащихся и обнаружили, что
Из 84 опрошенных: 37%-курят(19%-мальчики, 18%-девочки)
Средний возраст курящих-9-14 лет.
Основными причинами, побуждающими подростка курить
Являются: за компанию(19% курящих), из интереса(48%),
Как взрослые(26%),веселее(6%), успокоить нервы(26%).

его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается. Регулярные занятия физической культурой и выполнение оптимального комплекса упражнений принесут удовольствие и сохранят здоровье.

действию болезнетворных микроорганизмов. Лица, которые ведут малоподвижный образ жизни, не занимаются физической культурой, чаще страдают заболеваниями органов дыхания и кровообращения. Влияние физических упражнений на организм человека чрезвычайно велико.

физической сферы человека. Основой в методе лечебной физкультуры является процесс дозированной тренировки, который развивает адаптационные способности организма.

свойства, ферментативную активность, способствуют устойчивости организма к заболеваниям;
положительно влияют на психоэмоциональную сферу,
улучшая настроение;
оказывают на организм тонизирующее, трофическое, нормализующее влияние и формируют компенсаторные функции.

являются альтернативой вредным привычкам.
Физические упражнения оказывают оздоровительный и профилактический эффект, что является чрезвычайно важным, так как на сегодняшний день число людей с различными заболеваниями постоянно растёт.
Таким образом, физическая культура и здоровый образ жизни, первостепенной задачей которых является сохранение и укрепление здоровья, должны быть неотъемлемой частью жизни каждого человека.