Слайд 1Беседа с родителями:
Профилактика
интернет-зависимости у подростков
Воспитатель Паршева Е.С.
Слайд 2Возникновение термина «интернет-зависимость»
Данный термин был предложен доктором Айвеном Голдбергом в 1996
году.
"Интернет-зависимость" - это непреодолимое желание пользоваться компьютером, выходить в интернет, неспособность вовремя отключиться от сети, что провоцирует множество проблем в поведении и здоровье человека.
Зависимость от компьютера и интернета проходит так же тяжело как и любой другой вид зависимости (наркомния, алкоголизм, игромания, курение и т.д.)
Слайд 3Типы интернет-зависимости
Компьютерная зависимость - навязчивая игра в компьютерные игры (стрелялки –
Doom, Quake, Unreal и др., стратегии типа Star Craft, квесты).
Пристрастие к виртуальным знакомствам - избыточность знакомых и друзей в Сети.
Навязчивая потребность в Сети - игра в онлайновые азартные игры, постоянные покупки или участия в аукционах.
Информационная перегрузка (навязчивый web-серфинг) - бесконечные путешествия по Сети, поиск информации по базам данных и поисковым сайтам.
Киберсексуальная зависимость – непреодолимое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.
Слайд 4Какие симптомы у интернет-зависимости?
Длительное проведение времени за компьютером и в сети
интернет;
Хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
Невозможность отключиться от сети и выключить компьютер;
Пренебрежение семьей и друзьями;
Ощущения пустоты, депрессии, раздражения при отсутствии интернета и компьютера;
Ложь членам семьи о своей деятельности;
Предвкушение следующего сеанса он-лайн;
Проблемы с учебой.
Слайд 5Физические симптомы интернет-зависимости
Сухость в глазах.
Головные боли по типу мигрени.
Боли в спине.
Нерегулярное
питание, пропуск приёмов пищи.
Пренебрежение личной гигиеной.
Расстройства сна, изменение режима сна.
перенапряжением мышц
Синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным сидением за монитором и использованеим компьютерной мыши).
Слайд 6Основные причины интернет зависимости
недостаток общения со сверстниками и значимыми для подростка
людьми;
недостаток внимания со стороны родителей;
неуверенность в себе и своих силах, застенчивость, комплексы и трудности в общении;
склонность подростков к быстрому «впитыванию» всего нового, интересного;
желание подростка быть «как все» его сверстники, следовать за их увлечениями, не отставать;
отсутствие у подростка увлечений или хобби, любых других привязанностей, не связанных с компьютером.
Слайд 7Влечение к Интернету развивается благодаря трем главным факторам
Доступность информации, интерактивных зон.
Персональный
контроль и анонимность передаваемой информации.
Внутренние чувства, которые на подсознательном уровне устанавливают больший уровень доверия к общению в он-лайн.
Слайд 8Последствия Интернет-зависимости
Использование компьютера причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному и семейному статусу;
злоупотребление Интернетом ведет к социальной изоляции, увеличивающейся депрессии, неудачам в учебе.
И все-таки самое главное последствие интернет-зависимости – ассоциальность. То есть, вам уже незачем встречаться с друзьями, если можно поговорить с ними по скайпу, незачем куда-то звонить, если можно отправить e-mail, незачем ходить в магазин, если можно заказать через интернет. Чем больше вы сидите в интернете, тем быстрее теряете навыки реального общения, а значит, сложнее сходитесь с незнакомыми людьми.
Слайд 9Профилактика зависимости
Личный пример родителей, если вы разрешаете играть подростку некоторое время
в день, то вы и сами не должны просиживать у компьютера больше времени.
Список совместных дел, игр, развивающих уличных состязаний. Все должно быть спланировано, чтобы не оставалось свободной минуты.
Лечение «красотой» реальности: познать мир, музеи, театры, парки, путешествия, общение с интересными собеседниками.
Использовать компьютер как награду, для эффективного воспитания, в качестве поощрения.
Слайд 10Профилактика зависимости
Важно четко контролировать те игры, в которые играет подросток. Вы
должны знать что это за игра и отслеживать любые отклонения в поведении подростка после того, как он поиграл в игру. Могут наблюдаться раздражительность, возбужденность, бессонница. Все это указывает на то, что либо было превышено время игры, либо игра не подходит подростку.
Отдавать предпочтение развивающим играм и сайтам. Обсуждать с подростком те игры, в которые ему было бы по вашему мнение полезнее играть.
Установка специальных сетевых фильтров и специализированного ПО, позволяющего контролировать и лимитировать общение подростка с компьютером.
Слайд 11Рекомендации для родителей
Отучать от компьютерных игр и нахождения в сети необходимо
постепенно
Будьте честными. Все подростки весьма чувствительны ко лжи.
Избегайте длинных объяснений или бесед.
Старайтесь вовремя уловить изменения в подростке.
Уважайте в ребенке индивидуальность. Не стремитесь проецировать на него собственные интересы и увлечения.
Слайд 12Развивайте в своих детях следующие качества:
уверенность, базирующуюся на
собственном сознании самооценки;
понимание
достоинств и
недостатков в себе самом и окружающих;
интеллектуальную любознательность и готовность к исследовательскому риску;
уважение к доброте, честности, дружелюбию, сопереживанию, терпению, душевному мужеству;
привычку опираться на собственные силы и готовность нести ответственность за свои поступки;
умение находить общий язык и радость в общении с людьми всех возрастов
Слайд 13Уважаемые родители!
Помните, что именно ваша любовь и
поддержка способны обеспечить счастливое
будущее вашему ребенку в любом возрасте!
Слайд 15Список использованной литературы
Давиденко Н.В. Программа психологической коррекции Интернет-зависимого поведения с использованием
методов когнитивной психоотерапии / Н.В. Давиденко, М.М. Акопова. // Актуальные проблемы психол. знания. – 2010. - № 3. - С. 62-66.
Интернет-зависимое поведение = Internet- addictive behavior : (обзор) : (eview) / В.Л.Малыгин [и др.] // Журнал неврологии и психиатрии имени С. С. Корсакова. - 2011. - Т. 111, № 8. - С. 86-92.
Лоскутова В.А. Интернет-зависимость как форма нехимических аддиктивных расстройств / Лоскутова В.А. - Новосибирск, 2004.
Малыгин В.Л. Интернет-зависимое поведение. Критерии диагностики, личностно-характерологические факторы риска формирования, профилактика и психотерапия // Сб. материалов Всерос. науч.-практ. конф. с муждунар. участием «Клиническая психология в здравоохранении и образовании». - 2011. – Т. 24. – С. 36–41.
Малыгин В.Л. К проблеме диагностических критериев интернет-зависимого поведения // Психологическая помощь социально незащищенным лицам с использованием дистанционных технологий: материалы межвед. науч.-практ. конф., Москва, 24–25 февраля 2011 г. / под ред. Б.Б. Айсмонтаса, В.Ю. Меновщикова. – М. : МГППУ, 2011. – Т. 24. – С. 171.; То же [Электронный ресурс]. –
Психология зависимости : хрестоматия / сост. К.В. Сельченок. - Минск : Харвест, 2007. - 592 с.
Рыбалтович Д.Г. Интернет-зависимость : реальная патология или норма развития информационного человечества? / Д.Г. Рыбалтович, В.В. Зайцев // Вестн. психотерапии. – 2011. - № 40. – С. 23–34.
Рыбников В.Ю. Психологические особенности и механизмы Интернет-зависимости / В.Ю. Рыбников, О.В. Литвиненко // Вестн. психотерапии. – 2006. - № 19. – С. 137 – 140.
Ускова Л. Подход к терапии при Интернет-зависимости // Материалы ІІІ Всеукраинской науч.-практ. конф. «Феномен зависимости», 17-18 мая 2008 г., г. Днепропетровск, 2008.
Чума XXI века - интернет-зависимость // Журн. практ. психолога. – 2010. - № 6. - С. 143-149.