Презентация, доклад по теме Формирование здорового образа жизни

здоровье и здоровом образе жизни. 
Повышение  мотивации на сохранение здоровья обучающихся.
Формирование навыков бережного отношения отношения к своему здоровью и заботы о нем. 
Помочь детям в формировании привычек здорового образа жизни, привитию стойких культурно - гигиенических навыков. 
Расширение знаний школьников о здоровом питании, его значимости, о взаимосвязи здоровья и питания. 

до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля", - Шопенгауэр А.
"Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь!, -  Гораций
"Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой", - Платон

от вредных привычек;

дать следующие характеристики:

Запрещенные – Е103, Е105, Е111, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е152.
Опасные – Е102, Е110, Е120, Е124, Е127.
Подозрительные – Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е180, Е241, Е477.
Ракообразующие – Е131, Е210-217, Е240, Е330.
Вызывающие расстройство кишечника – Е221-226.
Вредные для кожи – Е230-232, Е239.
Вызывающие нарушение давления – Е250, Е251.
Провоцирующие появление сыпи – Е311, Е312.
Повышающие холестерин – Е320, Е321.
Вызывающие расстройство желудка – Е338-341, Е407, Е450, Е461-466

длительного времени;


утомление глаз, нагрузка на зрение;


перегрузка суставов кистей;


стресс.

снизить стресс;
Физическая активность помогает достигать и поддерживать идеальный вес;
Физическая активность увеличивает физические возможности, это делает жизнь приятной;
Для того чтобы получить пользу для здоровья от физической активности, необходимо продолжать занятия физической активностью всю жизнь.
Польза физической активности для здоровья может быть получена уже при умеренной интенсивности физических нагрузок.