Презентация, доклад Молодежь за ЗОЖ

Образ Жизни

Дать представление о факторах, отрицательно влияющие на здоровье.
Повысить мотивацию молодежи к ЗОЖ

на здоровье
Пропаганда здорового образа жизни

только отсутствие болезней и физических дефектов.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

постоянстве применения.
Включает воздушное, солнечное, водное и термическое закаливание.

важных элементов ЗОЖ

организма человека в будущем

и одновременно это комплекс правил по уходу за телом.

учетом их пола, возраста, характера труда. Существует три правила рационального питания:
питание должно быть разнообразным;
поддержание своего веса в норме;
учет в рационе питания интенсивности физических нагрузок.

занятий физической культурой, составляется строго индивидуально на основании личных данных.

физические травмы).

- это процесс отрицательного видоизменения окружающей среды — воздуха, воды, почвы — путём её интоксикации веществами, которые угрожают жизни живых организмов.

Загрязнение окружающей среды

способное вызывать при однократном приеме желательные с точки зрения пользователя эффекты, а при систематическом — психическую и физическую зависимость.
Болезни возникающие при применении ПАВ:
курение
алкоголизм
наркомания

потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях. Как правило, применяется для употребления курительных смесей, обладающих наркотическими свойствами (табак, гашиш, марихуана, опиум и т. п.) благодаря быстрому поступлению насыщенной психоактивными веществами крови в головной мозг.


заболевание, при котором наблюдается физическая и психическая зависимость от алкоголя. Сопровождается повышенной тягой к спиртному, неспособностью регулировать количество выпитого. Алкого́льные напи́тки (спиртные напитки) — напитки, содержащие этанол (этиловый спирт, в просторечии — алкоголь).

Алкоголизм - это

способами (глотание, вдыхание, внутривенная инъекция) с целью добиться одурманивающего состояния или снять боль.

Наркотическая зависимость – проблема современного поколения. Наркомания лишает человека нормальной жизни, а нередко – друзей и родственников.

мероприятий, направленных на его популяризацию, среди которых важнейшими являются просветительские и выездные программы, реклама в СМИ (радио, телевидение, интернет).

- 4
4 - 2
5 - 1
6 - 2
7 - 4
8 – 1
9 - 3
10 - 4

Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.