Презентация, доклад классного часа в форме круглого стола на тему За здоровый образ жизни (9 класс)

Содержание

Здоровый образ жизни!Что такое ЗОЖ и каковы его составляющие?

Слайд 1


Слайд 2


Здоровый образ жизни!

Что такое ЗОЖ и каковы его составляющие?

Здоровый образ жизни!Что такое ЗОЖ

Слайд 3Здоровье – это…
физическое и духовное благополучие;
ловкость;
быстрота;
сила;
смелость;
радость;
воодушевление;
приподнятое настроение;
положительные эмоции и др.
Что

такое здоровье?
Здоровье – это…физическое и духовное благополучие;ловкость;быстрота;сила;смелость;радость;воодушевление;приподнятое настроение;положительные эмоции и др. Что такое здоровье?

Слайд 4«Если бы люди ели тогда, когда очень голодны, и если бы

питались простой чистой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом» Л. Н. Толстой


«Если бы люди ели тогда, когда очень голодны, и если бы питались простой чистой пищей, то они

Слайд 5 Правильное питание

снижает усталость
улучшает самочувствие
уменьшает раздражительность и возбужденность



Правильное питаниеснижает усталостьулучшает самочувствиеуменьшает раздражительность и возбужденность

Слайд 6Правила приема пищи:
строгое соблюдение ритма приема пищи;
не насыщаться пищей до предела;
пищу

есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевать и почувствовать вкус.



Правила приема пищи:строгое соблюдение ритма приема пищи;не насыщаться пищей до предела;пищу есть с вниманием и удовольствием, не

Слайд 8



Металлы
жизни
Zn
K
Ca
Fe
Cu
Mg
Co
Mn
Mo
Na

МеталлыжизниZnKCaFeCuMgCoMnMoNa

Слайд 9Игра “Полезные и вредные продукты”
разделите продукты на две группы: на полезные

и на вредные.
Кто быстрее!
Игра “Полезные и вредные продукты”разделите продукты на две группы: на полезные и на вредные. Кто быстрее!

Слайд 10
Высокая двигательная

активность

Достаточная физическая нагрузка

Закаливание
Высокая двигательная активностьДостаточная физическая нагрузкаЗакаливание

Слайд 11Гиподинамия -
это недостаточная, пониженная двигательная активность

При гиподинамии особенно страдают кровеносные

сосуды, сердце и нервная система
Гиподинамия - это недостаточная, пониженная двигательная активностьПри гиподинамии особенно страдают кровеносные сосуды, сердце и нервная система

Слайд 12
Подвижный быстрый человек
Гордится стройным станом!
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.

Подвижный быстрый человекГордится стройным станом!Сидящий сиднем целый векПодвержен всем изъянам.

Слайд 13
Хождение босиком;
Контрастные горячехолодные ванны;



Закаливание:

Хождение босиком;Контрастные горячехолодные ванны;Закаливание:

Слайд 14
С гимнастикой дружи,
всегда веселым будь,
И проживешь 100

лет,
а может быть, и более.
Микстуры, порошки –
к здоровью ложный путь.
Природою лечись –
в саду и чистом поле.

Абу Али Ибн Сина
Авицена

С гимнастикой дружи,всегда веселым будь,И проживешь 100 лет,а может быть, и более.Микстуры, порошки

Слайд 15
Хождение босиком;
Контрастные горячехолодные ванны;
Пребывание на свежем воздухе;
Водные процедуры (купание).



Закаливание:

Хождение босиком;Контрастные горячехолодные ванны;Пребывание на свежем воздухе;Водные процедуры (купание).Закаливание:

Слайд 17Игра “Гвоздь сезона”
Угадайте по характерным движениям вид спорта
Если хочешь стать

умелым, Ловким, быстрым, сильным, смелым, Научись любить скакалки, Вожжи, обручи и палки. Вот здоровья, в чем секрет, Будь здоров! Физкульт!
Все: Привет!
Игра “Гвоздь сезона”Угадайте по характерным движениям вид спорта Если хочешь стать умелым, Ловким, быстрым, сильным, смелым, Научись

Слайд 18 Эмоциональная сфера человека
В ком воля есть и сильный дух,
Тот победит любой

недуг.
Болезнь отступит перед гордым,
Перед бесстрашным, непокорным.


Эмоциональная сфера человекаВ ком воля есть и сильный дух,Тот победит любой недуг.Болезнь отступит перед гордым,Перед бесстрашным,

Слайд 19Хороший человек видит в людях хорошее, а плохой - только плохое.


Хороший человек видит в людях хорошее, а плохой - только плохое.

Слайд 20Василий Александрович Сухомлинский
«Вы живёте среди людей. Каждый ваш поступок, каждое ваше же­лание

отражается на людях. Знайте, что существует граница между тем, что вам хочется, и тем, что можно. Ваши желания - это радо­сти или горести ваших близких. Проверяйте свои поступки созна­нием: не причиняете ли вы зла, неприятностей людям. Делайте так, чтобы людям, которые вас окружают, было хорошо».
Василий Александрович Сухомлинский «Вы живёте среди людей. Каждый ваш поступок, каждое ваше же­лание отражается на людях. Знайте,

Слайд 21Игра “Красивые слова” говорим друг другу красивые слова
«Равнодушие - это

паралич души, преждевременная смерть»

Антон Павлович
Чехов

Игра “Красивые слова”  говорим друг другу красивые слова «Равнодушие - это паралич души, преждевременная смерть» Антон

Слайд 22«Не позволяй душе лениться!»
Н. Заболотский

«Не позволяй душе лениться!»Н. Заболотский

Слайд 23Кроссворд

Кроссворд

Слайд 24Кроссворд

Кроссворд

Слайд 25Кроссворд

Кроссворд

Слайд 26Кроссворд

Кроссворд

Слайд 27Кроссворд

Кроссворд

Слайд 28Кроссворд

Кроссворд

Слайд 29Кроссворд

Кроссворд

Слайд 30Кроссворд

Кроссворд

Слайд 31Кроссворд

Кроссворд

Слайд 32Кроссворд

Кроссворд

Слайд 33Кроссворд

Кроссворд

Слайд 34Кроссворд

Кроссворд

Слайд 35Вредные привычки
Курение

Алкоголизм
Наркомания


Вредные привычки    Курение

Слайд 36

Так что же такое ЗОЖ и каковы его составляющие?


Так что же такое  ЗОЖ  и каковы  его составляющие?

Слайд 37Индивидуальное здоровье на 50% зависит от образа жизни человека
его поведения, мышления,

привычек, которые обеспечивают определенный уровень здоровья.
Индивидуальное здоровье на 50% зависит от образа жизни человекаего поведения, мышления, привычек, которые обеспечивают определенный уровень здоровья.

Слайд 40

ПОМНИТЕ!


Вам жить и творить
в XXI веке.
От вас зависит будущее нашей планеты.

ПОМНИТЕ!            Вам жить и творитьв

Слайд 41Здоровый образ жизни-
НАША ЖИЗНЬ!

Пороков разных много развелось.
Но мы свой путь уже

преодолели.
Мы не хотим, чтоб этой страшной силе
Нас в дебри ада бросить удалось!
Здоровый образ жизни-НАША ЖИЗНЬ!Пороков разных много развелось.Но мы свой путь уже преодолели.Мы не хотим, чтоб этой страшной

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть