Слайд 1 Газированные напитки –
вред или польза ?
Слайд 2 К газированным напиткам относятся: кока-кола, пепси-кола, фанта, спрайт, лимонад
и другие.
Слайд 31) Кто любит газированные напитки?
2) Как часто вы их пьёте:
- каждый
день
- раз в неделю
- раз в месяц
- только по праздникам
- совсем не пью
3) Кто покупает вам газированные напитки?
- сам покупаю
- родители
- другие родственники
4) Почему вы пьёте газированные напитки?
- они утоляют жажду
- модно
- добавляют энергию
- они вкусные
- просто так
5) Как вы думаете газированные напитки приносят пользу или вред?
- пользу
- вред
Слайд 4 Напиток «Кока-кола» был придуман в США более 130 лет
назад. Его автор Джон Стит Пембертон, бывший офицер американской Армии. В напиток добавляли листья коки – растения, содержащего наркотические вещества. Поэтому напиток был запатентован как лекарство от нервных расстройств и продавался только в аптеках. В конце 1890-х годов появился запрет на кокаин. И в кока-колу стали добавлять не свежие листья коки, а «выжатые», кокаина в них уже не было. С тех пор «Кока-кола» начала быстро приобретать популярность и через 50 лет после ее изобретения стала для американцев самым популярным напитком.
Листья дерева КОКА
Орехи дерева КОЛА
Слайд 5
Состав напитка :
1) сахар (или его заменители)
2)
искусственные красители
3) кислота
4) углекислый газ
5) кофеин
Слайд 6 В напитках содержится сахар или заменители сахара, которые
наносят вред поджелудочной железе. Это может привести к таким заболеваниям как сахарный диабет и ожирение.
Слайд 7 Искусственные красители потому и искусственные, что в их состав
входят различные химические элементы, которые могут нанести вред отдельным органам.
Слайд 8Влияние на зубы
В газированных напитках много кислоты. Она растворяет минеральные вещества
в эмали. От этого зубы становятся непрочными, более чувствительными, реагируют на холодное, горячее, кислое и т.д. Повреждение эмали, в большинстве случаев, приводит к развитию кариеса, а, в процессе, к разрушению зубов.
Слайд 9Рекомендуем пить через соломинку!!!
Слайд 10
Углекислый газ приводит к расширению желудка и препятствует
правильной работе сердца. Поэтому если пьете минералку, лучше предварительно выпустить газ.
Слайд 11Кофеиновая зависимость
В газированных содержится кофеин. Употребление кофеина в детстве приучает организм
к этому допингу. Кофеин вредно влияет на развитие мозга. Он излишне возбуждает нервную систему человека, затрудняет здоровый сон, ускоряет сердцебиение и вызывает тахикардию, способствует возникновению язвы желудка.
Слайд 12Газированную воду запретили продавать в школьных столовых, потому что она очень
вредна для детского
организма. Чтобы вырасти здоровыми,
пейте натуральные соки, охлажденную кипячёную воду, ешьте фрукты и овощи.
Слайд 13Стоит задуматься !
Если опустить ржавые гвозди в газировку…
Ржавчина через
некоторое время
исчезнет.
А что
тогда может быть с нашим организмом?
Слайд 14Кола – настоящий яд!
ОНА МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ БЫТОВУЮ
ХИМИЮ. ЕЮ МОЖНО ОЧИСТИТЬ
ГРЯЗНУЮ ОДЕЖДУ ОТ ПЯТЕН, СТЕКЛА В АВТОМОБИЛЕ ОТ ДОРОЖНОЙ ПЫЛИ, МОТОРЫ МАШИН, РЖАВЧИНУ, ИЗВЕСТКОВЫЙ НАЛЕТ, ЗАЩИТИТЬ ОГОРОД ОТ ВРЕДИТЕЛЕЙ.
ЗА 4 ДНЯ КОЛА МОЖЕТ РАСТВОРИТЬ ДАЖЕ НОГТИ.
Изготовление домашнего лимонада
Возьмём 1 литр кипяченой воды, сок 1 лимона и 1 апельсина. Добавим немного сахара или мёда. Размешаем. Охладим в холодильнике.
Такой лимонад можно пить хоть по 2 литра в день. Витамин С, который содержится в лимоне бодрит и даже снимает головную боль.
Слайд 16ВЫВОДЫ:
1. При частом употреблении газировки разрушаются зубы, становятся хрупкими кости, может
возникнуть аллергия, заболевания желудка, кофеиновая зависимость.
2. Пейте газировку лишь в особых случаях, а не каждый день.
3. Если все же вы решили купить газировку, то выбирайте бесцветную, без красителей.
4. Если пьете газировку, то лучше выпускать газы.
5. Если хотите сберечь зубы, то пейте её через трубочку.
6. Помните, газировка не утоляет жажду. Чем больше её пьёшь, тем больше хочется. Наличие в них большого количества сахара (в 1 стакане газировки содержится 8 кусочков сахара) и некоторых других веществ, наоборот, усиливает жажду.
7. Частое употребление газированных напитков влияет на психическое и умственное развитие ребёнка.
Слайд 17- Прежде чем выпить газировку, подумайте несколько раз!!!
- Если вы хотите
иметь железное здоровье и прожить много лет, как можно меньше пейте газированные напитки!!!
- Ешьте сырые овощи и фрукты!!! Они всегда полезны и их можно есть когда хотите и сколько хотите.
- Пейте обычную кипячёную воду.