Презентация, доклад к родительскому собранию Влияние ИКТ на здоровье подростков.

мире ИКТ.

программы

Он-лайн развлечения

Пропаганда

Провокации

Нежелательные покупки

Виртуальная жизнь

Неблагоприятные факторы, влияющие на духовное и физическое развитие подростков.

влиянии компьютера на организм человека и, в первую очередь, на его физическое
и психическое здоровье.
Особое внимание должно быть уделено изучению влияния компьютера на здоровье школьника, что обусловлено как большей чувствительностью организма ребёнка к всевозможным факторам окружающей среды, так и возможными отдельными последствиями такого влияния, которые скажутся лишь через много лет.

в интеллектуальном развитии ребенка, освоении им профессии, а может разрушить здоровье и привести к социальной дезадаптации.

выше обычного.
Откажитесь от стула для вас привычного.
Приобретите удобное кресло ребенку!
От него будет больше проку и толку!

Объясните ребёнку, что сидеть следует прямо (не сутулясь) и опираться спиной о спинку кресла. Прогибать спину в поясничном отделе нужно не назад, а, наоборот, в немного перед.

изображением.
Людей можно разделить на две группы: "зрительные" и "глазные".
Жалобы пользователей ПК зависят как от времени непрерывной работы за экраном, так и от ее характера.

за компьютером в пределах одного урока для учащихся начальной школы составляет 8 -15 минут;
В день младший школьник может пребывать перед монитором до полутора–двух часов, разделив их на 4 сеанса;
Чередование компьютерных занятий и физической активности;
Использование упражнений, снижающих зрительное утомление;
Применение разного рода тренажёров, установленных под рабочим столом – педалей, пневмоковриков;
Подбор стула, соответствующего росто-возрастным показателям ребёнка;
Принятие мер по уменьшению отражений от монитора (выключение верхнего света, задёргивание штор на окнах, поворот монитора;
Контроль позы ребёнка;
Использование упражнений кистевых пружинных или резиновых эспандеров; гимнастики, направленной на снятие утомления в кистях рук и предплечья, проведение точечного массажа.

счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабить мышцы глаз, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
Посмотреть на переносицу и задержать взор на счет 1-4. До усталости глаза не доводить. Затем открыть глаза, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4. Затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6. Аналогично проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх, вниз. Повторить 3-4 раза.
Перевести взгляд быстро по диагонали: направо вверх – налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6; затем налево вверх – направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

После 10-15 минут непрерывной работы за ПК необходимо делать перерыв для проведения физкультминутки и упражнений для глаз.

хотя бы одну ночь у компьютера; – прогулял школу – сидел за компьютером; – приходит домой и сразу садится за компьютер; – забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось); – пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался; – конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

К первым признакам развития компьютерной зависимости у ребенка относятся следующие:

Ученики недостаточно заботятся о своём здоровье, проводя много времени за компьютером, что может привести к возникновению различных заболеваний, в том числе психических.

3. Многие школьники игнорируют методы профилактики заболеваний при работе за компьютером.