- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад к открытому классному часу О здоровом питании (7 класс)
Содержание
- 1. Презентация к открытому классному часу О здоровом питании (7 класс)
- 2. «Мельница живет водой, а человек едой»
- 3. Даже в состоянии покоя человек расходует энергию.
- 4. Пирамида питания
- 5. «Принципы здорового питания» ВЫВОД 1. Еда необходима,
- 6. Ребята, мера нужна и в еде,
- 7. «Всё полезно, что в рот полезло»
- 8. Ненавидит Вова кашу,Молоко и простоквашу,Борщ, пельмени и
- 9. Улетают, как ракеты. Даже доктор говорит:
- 10. «Жевательная резинка»
- 11. Золотые правила питания: а) главное -
- 12. 3 — здоровье, зарядка, закалка, зубной врач;Д
- 13. Я беру голубую, как небо, гуашь И
- 14. До свиданья, доброго здоровья!
- 15. Спасибо за внимание!
«Мельница живет водой, а человек едой»
Слайд 3Даже в состоянии покоя человек расходует энергию.
Например, в состоянии покоя расход
энергии в 1 час на 1 кг. Массы тела равен 1 килокалории. Если вы весите 45кг, то в час расходуете 45 ккал, а в сутки – 1080 (45*24). Каждый из вас по этой формуле может узнать свои показатели.
Слайд 5«Принципы здорового питания»
ВЫВОД 1. Еда необходима, чтобы поддерживать жизнедеятельность нашего
организма.
ВЫВОД 2: Питание должно быть полноценным, т.е. разнообразным.
ВЫВОД 3: Питание должно быть регулярным и умеренным
ВЫВОД 2: Питание должно быть полноценным, т.е. разнообразным.
ВЫВОД 3: Питание должно быть регулярным и умеренным
Слайд 6Ребята, мера нужна и в еде, Чтоб не случиться нежданной беде, Нужно питаться
в назначенный час,
В день понемногу, но несколько раз.
Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда.
В питании тоже важен режим, тогда от болезней мы убежим.
Надо ещё про калории знать,
Чтобы за день их не перебрать!
Плюшки, конфеты, печенье, торты
В малых количествах детям нужны.
Слайд 8Ненавидит Вова кашу,
Молоко и простоквашу,
Борщ, пельмени и картошку.
Трижды в день он
прячет ложку.
Трижды в день слышна война
Из открытого окна:
Ну-ка, детка, съешь котлетку!
Ах, сыночек, съешь кусочек!
Ну, внучок, еще глоток!
Не хочу! Не надо! Бросьте!
Но когда приходят гости,
То печенье и конфеты Улетают, как ракеты.
Трижды в день слышна война
Из открытого окна:
Ну-ка, детка, съешь котлетку!
Ах, сыночек, съешь кусочек!
Ну, внучок, еще глоток!
Не хочу! Не надо! Бросьте!
Но когда приходят гости,
То печенье и конфеты Улетают, как ракеты.
Слайд 9
Улетают, как ракеты.
Даже доктор говорит:
-Очень странный аппетит!
В чем тут дело -
непонятно.
Не подскажете, когда-то
Может, вылечат такого
Удивительного Вову?
Слайд 11Золотые правила питания:
а) главное - не переедайте.
б) ешьте в одно и
то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
в) тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
г) перед приемом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
Слайд 123 — здоровье, зарядка, закалка, зубной врач;
Д — диета;
О— очки;
Р —
режим, расческа, ракетка;
О – отдых;
В — вода, витамины, врач;
ь - Слов, начинающихся на “ь” не существует.
Е — еда.
О – отдых;
В — вода, витамины, врач;
ь - Слов, начинающихся на “ь” не существует.
Е — еда.
Слайд 13Я беру голубую, как небо, гуашь И рисую моря и реки, И апрельский,
прозрачный почти, пейзаж:
В день весны в двадцать первом веке
Я беру золотую, как солнце, гуашь
И рисую все то, что снится:
Златовласку, узоры причудливых чаш,
И рассвет, и поля пшеницы.
Я рисую… И сердцу светлей и теплей.
Пусть рука сама выберет краски.
Если черную боль?
Не будет кудрей
У красавицы Златовласки.
