Презентация, доклад к классному часу по теме ЗОЖ -вред курения

курения тупеешь, оно несовместимо с
творческой работой»
И.Гете.

«Табак … неизбежно ослабляет энергию»
Оноре де Бальзак.

никотина,
1,6 мг аммиака,
25 мг угарного газа,
0,03 мг синильной кислоты,
0,5 мг пиридина, формальдегид,
радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др.
Значительная часть уходит в окружающую среду.
Дым сигарет вреден окружающим.
Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!
20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12 лет!

давление крови и увеличивает работу сердца.
В целом создает субъективные ощущения повышения работоспособности.

Никотин - это наркотик. А это означает,
что с каждым годом тебе будет все труднее…

эпителия, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок.
Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% - курильщики)
Рак легких (почти 97% больных раком – курильщики,
Рак гортани (в 6 – 10 раз больше).
Развивается кариес

(может привести к самопроизвольной гангрене конечностей.
Эндартериит - перемежающая хромота, часто требующая ампутации ног.
Никотин действует как яд курара, парализующий мышечную систему (страдает каждый 7 курильщик )

миллионов человек от алкоголизма!

Прогнозируется, что в 2020 году от курения погибнут около
10 миллионов человек в возрасте от 30 до 40 лет!

надо сразу.
Занятия спортом укрепляют волю, делают человека бодрым, здоровым, отвлекают его от вредных наклонностей.
Человек с сильной волей никогда не начнет курить!

От причин, связанных с употреблением табака,
умирает каждый пятый.
Вдумайтесь в эти цифры и факты. Здоровье не купишь.

Брось сигарету – тебе говорим!
Себя отравлять не надо!