Презентация, доклад к интерактивной дискуссии Психическое и психологическое здоровье подрастающего поколения

Содержание

Психическое здоровье, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, – это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Слайд 1 ИНТЕРАКТИВНАЯ ДИСКУССИЯ «ПСИХИЧЕСКОЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОДРАСТАЮЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ»

ИНТЕРАКТИВНАЯ ДИСКУССИЯ «ПСИХИЧЕСКОЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОДРАСТАЮЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ»

Слайд 2
Психическое здоровье, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, – это состояние благополучия,

при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Психическое здоровье, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, – это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой

Слайд 3ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: КРИТЕРИИ ВОЗ
Осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего

физического и психического «Я».
Чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях.
Критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам.
Соответствие психических реакций (адекватность) социальным обстоятельствам и ситуациям.

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: КРИТЕРИИ ВОЗОсознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я». Чувство постоянства

Слайд 4
Способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами.
Способность

планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы.
Способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.

Способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами. Способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти

Слайд 5 КОМПОНЕНТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Аксеологический

Характеризуется положительным отношением к себе и другим людям.
Предпосылки: умение разглядеть ценностные качества в других.
Инструментальный
Владение рефлексией, как средством самопознания.
Предпосылки: умение осознавать причины и последствия своего поведения.

Потребностно – мотивационный
Потребность в саморазвитии, воспитание конкурентоспособной личности.
КОМПОНЕНТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Слайд 6В УПРОЩЕННО-ОБОЩЕННОМ ВИДЕ МОЖНО ПРЕДСТАВИТЬ КРИТЕРИИ ЗДОРОВЬЯ СЛЕДУЮЩИМ ОБРАЗОМ:
Для соматического и

физического здоровья: Я МОГУ

Для психического: Я ХОЧУ

Для нравственного: Я ДОЛЖЕН
В УПРОЩЕННО-ОБОЩЕННОМ ВИДЕ МОЖНО ПРЕДСТАВИТЬ КРИТЕРИИ ЗДОРОВЬЯ СЛЕДУЮЩИМ ОБРАЗОМ:Для соматического и физического здоровья: Я МОГУДля психического: Я

Слайд 7

УРОВНИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

ВЫСШИЙ - КРЕАТИВНЫЙ
Творческое отношение к жизни, умеют принять проблему и самостоятельно справиться с трудностями
СРЕДНИЙ – АДАПТИВНЫЙ
Несколько повышенная тревожность
НИЗКИЙ – ДЕЗАДАПТИВНЫЙ
Приспосабливается к внешним условиям в ущерб к себе (ассимилятивный тип поведения). Нуждается в индивидуальной коррекционной помощи.

УРОВНИ

Слайд 8 ФАКТОРЫ РИСКА (НА РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ЭТАПАХ)

ВНЕШНИЕ ВНУТРЕННИЕ

Семейно неблагоприятные
Неблагоприятные, связанные с детским учреждением
Неблагоприятные факторы, связанные с профессиональной деятельностью
Неблагоприятные факторы, связанные с социально – экономической ситуацией в стране

Свойства «трудного» темперамента
Экстремальный локус – контроль
Низкая самооценка
Отсутствие стремления к росту, развитию

ФАКТОРЫ РИСКА  (НА РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ЭТАПАХ) ВНЕШНИЕ

Слайд 9УСЛОВИЯ СТАНОВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВОЙ ЛИЧНОСТИ
Стрессоустойчивость
Жизненные

события
Все положительное, что нас окружает. Критические ситуации (кризис, трудности)
Психологический комфорт
УСЛОВИЯ СТАНОВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВОЙ ЛИЧНОСТИ   Стрессоустойчивость   Жизненные  события 	Все положительное, что нас

Слайд 10ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТ
В настоящее время большинство студентов испытывают дискомфортные состояния, затрудняющие выполнение

учебных требований. Решение этой проблемы видится в достижении студентами комфорта как состояния и качественной характеристики их деятельности.



ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТВ настоящее время большинство студентов испытывают дискомфортные состояния, затрудняющие выполнение учебных требований. Решение этой проблемы видится

Слайд 11ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТ
С психологической точки зрения комфорт студента – это психофизиологическое состояние,

возникающее в процессе жизнедеятельности человека в результате оптимального взаимодействия его со средой образовательного учреждения.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТС психологической точки зрения комфорт студента – это психофизиологическое состояние, возникающее в процессе жизнедеятельности человека в

Слайд 12ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТ
Комфортная среда – внутреннее пространство техникума, система условий, позволяющих сохранить

психофизиологическое здоровье студентов, способствующих их оптимальной включенности в образовательную деятельность и успешной самореализации.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТКомфортная среда – внутреннее пространство техникума, система условий, позволяющих сохранить психофизиологическое здоровье студентов, способствующих их оптимальной

Слайд 13ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТ
Психологический комфорт указывает на состояние радости, удовольствия, удовлетворения, которые студент

переживает, находясь в техникуме.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТПсихологический комфорт указывает на состояние радости, удовольствия, удовлетворения, которые студент переживает, находясь в техникуме.

Слайд 14ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТ
Состояние комфорта несет с собой чувство удовлетворения собственной деятельностью, положительные

мотивы к ее продолжению, что в свою очередь, ведет к индивидуальному росту каждого студента.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОМФОРТСостояние комфорта несет с собой чувство удовлетворения собственной деятельностью, положительные мотивы к ее продолжению, что в

Слайд 15 СОХРАНЕНИЮ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СПОСОБСТВУЕТ:

успешная адаптации в социуме;
эмоциональная устойчивость;
саморегуляция;
активная и инициативная

позиция;
сниженный уровень тревожности;
сниженный уровень утомляемости;
адекватное поведение;
успешная деятельность;
поддержание положительного эмоционального фона;
положительные эмоциональные состояния;
доброжелательные взаимоотношения с окружающими;
доверие;
эмпатия;
индивидуальная поддержка.


СОХРАНЕНИЮ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СПОСОБСТВУЕТ: успешная адаптации в социуме; эмоциональная устойчивость;саморегуляция;активная и

Слайд 16АНТИСТРЕССОВЫЕ ПРИЕМЫ
Жить надо по-японски: не торописса, не волновасса и улыбасса

АНТИСТРЕССОВЫЕ ПРИЕМЫ  Жить надо по-японски: не торописса, не волновасса и улыбасса

Слайд 17НАУЧИТЕСЬ ПИСАТЬ ЛЕВОЙ РУКОЙ (ЛЕВШАМ НАОБОРОТ). ЗАЧЕМ? ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПИСАТЬ ХОТЯ БЫ НЕСКОЛЬКО СТРОЧЕК, ВЫ ЗАСТАВИТЕ ВЫПОЛНЯТЬ РАБОТУ НЕАКТИВНО ЗАДЕЙСТВОВАННОЕ ПОЛУШАРИЕ МОЗГА. А ЭТО БУДЕТ СТИМУЛИРОВАТЬ ПРОЦЕССЫ ПАМЯТИ И РАЗВИТИЕ ИНТЕЛЛЕКТА.
НАУЧИТЕСЬ ПИСАТЬ ЛЕВОЙ РУКОЙ (ЛЕВШАМ НАОБОРОТ). ЗАЧЕМ? ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПИСАТЬ ХОТЯ БЫ НЕСКОЛЬКО СТРОЧЕК, ВЫ

Слайд 18ВСПОМНИТЕ, ЧЕМ ВЫ ДАВНО СОБИРАЛИСЬ ЗАНЯТЬСЯ И ВСЕ ОТКЛАДЫВАЛИ (ЗАНЯТЬСЯ ТАНЦАМИ,

ОСВОИТЬ ГИТАРУ, НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ И ПР) . СЕЙЧАС САМОЕ ВРЕМЯ УДЕЛИТЬ ЭТОМУ ВРЕМЯ. ЗАЧЕМ? ВЫ НА ДЕЛЕ ПОЙМЕТЕ, ЧТО МЕЧТЫ НЕ ИМЕЮТ СРОКА ДАВНОСТИ. ЭТО БУДЕТ ВАС СТИМУЛИРОВАТЬ ПРЕТВОРЯТЬ В ЖИЗНЬ И ДРУГИЕ МЕЧТЫ.
ВСПОМНИТЕ, ЧЕМ ВЫ ДАВНО СОБИРАЛИСЬ ЗАНЯТЬСЯ И ВСЕ ОТКЛАДЫВАЛИ (ЗАНЯТЬСЯ ТАНЦАМИ, ОСВОИТЬ ГИТАРУ, НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ И ПР)

Слайд 19НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ ИЛИ ЛЮБЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ – ОНИ ВСЕГДА ДАЮТ

ЗАРЯД БОДРОСТИ И ОТГОНЯЮТ ЛЕНЬ И ХАНДРУ!!
НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ ИЛИ ЛЮБЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ – ОНИ ВСЕГДА ДАЮТ ЗАРЯД БОДРОСТИ И ОТГОНЯЮТ ЛЕНЬ И

Слайд 20СДЕЛАЙТЕ ПРИЯТНЫЙ ПОДАРОК ВАШИМ БЛИЗКИМ. ЗАЧЕМ? ЗНАКИ ВНИМАНИЯ ПРИЯТНЫ ВСЕМ, ОСОБЕННО ТОГДА,

КОГДА ИХ СОВСЕМ НЕ ЖДУТ.
СДЕЛАЙТЕ ПРИЯТНЫЙ ПОДАРОК ВАШИМ БЛИЗКИМ. ЗАЧЕМ? ЗНАКИ ВНИМАНИЯ ПРИЯТНЫ ВСЕМ, ОСОБЕННО ТОГДА, КОГДА ИХ СОВСЕМ НЕ ЖДУТ.

Слайд 21ОРГАНИЗУЙТЕ ВСТРЕЧУ С ДАВНИМИ ДРУЗЬЯМИ, С КОТОРЫМИ ЕСТЬ РАДОСТНОЕ ОБЩЕЕ ПРОШЛОЕ. ЗАЧЕМ?

ВЗГЛЯНУВ НА СЕБЯ ИЗ ЭТОГО ПРОШЛОГО, МОЖНО УВИДЕТЬ НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ В ЖИЗНИ.
ОРГАНИЗУЙТЕ ВСТРЕЧУ С ДАВНИМИ ДРУЗЬЯМИ, С КОТОРЫМИ ЕСТЬ РАДОСТНОЕ ОБЩЕЕ ПРОШЛОЕ. ЗАЧЕМ? ВЗГЛЯНУВ НА СЕБЯ ИЗ ЭТОГО ПРОШЛОГО,

Слайд 22ПОПРОБУЙТЕ НОВЫЙ ФРУКТ, КОТОРЫЙ НИКОГДА НЕ ПРОБОВАЛИ. ЗАЧЕМ? АКТИВИЗИРУЕТ ВКУСОВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ

И ОСВЕЖАЕТ ВОСПРИЯТИЕ.
ПОПРОБУЙТЕ НОВЫЙ ФРУКТ, КОТОРЫЙ НИКОГДА НЕ ПРОБОВАЛИ. ЗАЧЕМ? АКТИВИЗИРУЕТ ВКУСОВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ И ОСВЕЖАЕТ ВОСПРИЯТИЕ.

Слайд 23СМЕНИТЕ ЗВУКОВЫЕ СИГНАЛЫ НА МОБИЛЬНОМ ТЕЛЕФОНЕ (ЗВОНОК, БУДИЛЬНИК, СМС). ЗАЧЕМ? ЕЖЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

ПРИВЯЗЫВАЮТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЫ ДУМАЕМ, ИЗМЕНЕНИЯ СТОИТ НАЧИНАТЬ ИМЕННО С ЭТОГО. А ОНИ ПОТЯНУТ ЗА СОБОЙ И ДРУГИЕ.
СМЕНИТЕ ЗВУКОВЫЕ СИГНАЛЫ НА МОБИЛЬНОМ ТЕЛЕФОНЕ (ЗВОНОК, БУДИЛЬНИК, СМС). ЗАЧЕМ? ЕЖЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ ПРИВЯЗЫВАЮТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЫ ДУМАЕМ, ИЗМЕНЕНИЯ

Слайд 24ПОМЕНЯЙТЕ ПРИЧЕСКУ, ИЛИ ПОКРАСЬТЕ ВОЛОСЫ В НОВЫЙ ЦВЕТ. ЗАЧЕМ? ГЛЯДЯ НА СЕБЯ

В ЗЕРКАЛО, ВЫ УВИДИТЕ, ЧТО ВАМ БУДЕТ УЛЫБАТЬСЯ НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК.
ПОМЕНЯЙТЕ ПРИЧЕСКУ, ИЛИ ПОКРАСЬТЕ ВОЛОСЫ В НОВЫЙ ЦВЕТ. ЗАЧЕМ? ГЛЯДЯ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО, ВЫ УВИДИТЕ, ЧТО ВАМ

Слайд 25И НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЖДАТЬ ПОНЕДЕЛЬНИКА, ЧТОБЫ НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ. САМОЕ ЛУЧШЕЕ

ВРЕМЯ НАЧАТЬ ПОЗИТИВНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ УЖЕ СЕЙЧАС!


И НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЖДАТЬ ПОНЕДЕЛЬНИКА, ЧТОБЫ НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ. САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ НАЧАТЬ ПОЗИТИВНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ УЖЕ СЕЙЧАС!

Слайд 26

Спасибо
за внимание!

Спасибо за внимание!

Слайд 27ИСТОЧНИКИ:
Изард К. Э. Психология эмоций. СПб., 1999.
Сосновикова Ю. Е. Возрастной аспект

психических состояний // Психические состояния. СПб., 2000.
Ширшов В. Д. Педагогическая коммуникация: теория, опыт, проблемы / Урал. гос. пед. ун-т. Екатеринбург, 1994.
http://uslide.ru/images/4/10932/736/img15.jpg7555
http://www.grandars.ru/college/medicina/psihicheskoe-zdorove.html
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs220/ru/
http://www.zavuch.ru/news/4848/#sthash.qakcw1vu.dpbs


ИСТОЧНИКИ:Изард К. Э. Психология эмоций. СПб., 1999.Сосновикова Ю. Е. Возрастной аспект психических состояний // Психические состояния. СПб.,

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть