Презентация, доклад исследовательского проекта Мы за здоровый образ жизни

Терешкова Т.Н.

Исследовательский проект

На современном этапе проблема профилактики здоровья детей является
одной из самых актуальных.
Актуальность темы здорового образа жизни подтверждают статистические показатели:
Физиологически зрелыми рождаются не более 14 % детей.
25–35 % детей, пришедших в 1 класс школы, имеют физические недостатки или хронические заболевания.
90– 92 % выпускников средних школ находятся в “третьем состоянии”
Около 8–10 % выпускников школ здоровы
5 % взрослого населения страны хронически больны, а 95 % – находятся в “третьем состоянии”

Цель:
пропаганда здорового образа жизни,
воспитание и формирование ответственного
отношения к сохранению здоровья как наиважнейшей ценности человека.
Задачи:
1. Воспитывать потребность детей в ежедневном выполнении правил личной гигиены;
2. Формировать у учащихся устойчиво-негативное отношение к табаку, алкоголю, наркотическим веществам;
3. Повышение двигательной активности обучающихся;
4. Воспитание активной жизненной позиции, ответственного отношение к своему здоровью.

более эффективным и продуктивным, если реализация идеи и замысла проекта будет производиться с помощью художественно-иллюстративного материала; бесед; наблюдений; продуктивной деятельности.
Социальная значимость
заключается в развитии интереса подростков к здоровому образу жизни

Объект исследования:
Процесс приобщения детей к здоровому образу жизни

подразумевает
три основных направления:


 

Создание оптимальных внешних условий (питание, одежда, подходящая мебель и т.п.)

Составление гармоничного режима труда и отдыха

Воспитание правильных представлений о здоровом образе жизни и его важности, а также формирование здорового стереотипа поведения

ЗОЖ школьника

Правильное питание
Питание школьника должно быть
полноценным и сбалансированным.
Энергии и питательных веществ
должно хватать на ежедневную
активность, при этом избыток и
недостаток калорийности и питательной
ценности одинаково вредны.


 

школе;
учебные занятия дома (выполнение домашних заданий);
сон; питание;
занятия физическими упражнениями;
отдых;
занятия в свободное время.


 

«неспортивный», должен заниматься физкультурой или спортом.
В свободное время школьнику рекомендуется посещать спортивную секцию и выделять время на подвижные игры на свежем воздухе.



 

подверженным простудным заболеваниям, он реже болеет вирусными инфекциями даже во время эпидемий.

Закаливание

органов,
чистота постельного и нательного белья,
использование только личных предметов гигиены и т.п.

наркомании несовместимы со здоровым образом жизни и угрожают школьнику задержкой роста и развития, формированием различных заболеваний и даже смертью.

ребенка;

- корректируйте образ жизни

- не переусердствуйте

- в ограничении вредных факторов будьте разумны;

- будьте последовательны и постоянны.

ЗОЖ для школьника, нам стало интересно, а что об этом сказано в народном творчестве, и мы собрали ряд интересных пословиц и поговорок о ЗОЖ.

- в здоровом теле - …………………………………………………
голову держи в холоде - …………………………………………..
чистота - …………………………………………………………..
- двигайся больше - ……………………………………………….

один человек достаточно активен для того, чтобы быть в хорошей форме. Остальные родители находятся в довольно приличной физической форме, но им ещё далеко до совершенства.
В результате анкетирования одноклассников выяснилось, что у 60% учеников уровень ориентации личности на здоровый образ жизни чуть выше среднего, 39% - выше среднего и только у 1% высокий

Анкетирование

развивать И весь день не уставать

любом походе Обойтись нельзя никак. А ещё вам нужен компас, Кружка, ложка, нож, топор, Чтобы вы, нарезав веток, Развести могли костёр.

о том, что процесс приобщения детей к здоровому образу жизни будет более эффективным и продуктивным, если реализация идеи и замысла проекта будет производиться с помощью художественно-иллюстративного материала; бесед; наблюдений; продуктивной деятельности

.

Подводя итог, отметим, что чем раньше у подростка сформируется мотивация, то есть осознанная необходимость заботиться о своем здоровье, тем здоровее будет каждый конкретный человек и общество в целом.

Улыбнись миру улыбкой здорового человека!

А потом назад прогнёмся,  Хорошенько разомнёмся.   И попрыгать нам пора,  Мы не прыгали с утра. Шаг на месте в заключенье.  Это тоже упражненье.