- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад для классного часа на тему Здоровое питание школьников
Содержание
- 1. Презентация для классного часа на тему Здоровое питание школьников
- 2. Чтобы быть спортивным,нужно правильнопитаться
- 3. В СЫРЫХ ОВОЩАХ И ФРУКТАХ БОЛЬШЕ ВИТАМИНОВ, ЧЕМ В ВАРЕНЫХ!!!
- 4. Правила здорового питанияСоблюдай режим питания! Питание в
- 5. Полезные и вредные продуктыПолезные продукты: хлеб, макаронные
- 6. Крепкого здоровья тебе и твоим близким!
Чтобы быть спортивным,нужно правильнопитаться
Слайд 4Правила здорового питания
Соблюдай режим питания! Питание в определенные часы улучшает работу
органов пищеварения.
Питайся разнообразно! Разнообразие питательных веществ и витаминов обеспечивает сбалансированное поступление в твой организм необходимых веществ.
Тщательно пережевывай пищу! Пережевывание подготавливает пищу для прохождения по желудочно-кишечному тракту. Измельчённая пища легче переваривается.
Не переедай! С избытком пищи не справляется пищеварительная система; пища подвергается брожению и гниению, организм отравляется.
Не спеши во время еды! Продолжительность трапезы должна составлять не менее 20 минут при одном блюде и 30–40 – при двух. Так достигается насыщение без переедания.
Питайся разнообразно! Разнообразие питательных веществ и витаминов обеспечивает сбалансированное поступление в твой организм необходимых веществ.
Тщательно пережевывай пищу! Пережевывание подготавливает пищу для прохождения по желудочно-кишечному тракту. Измельчённая пища легче переваривается.
Не переедай! С избытком пищи не справляется пищеварительная система; пища подвергается брожению и гниению, организм отравляется.
Не спеши во время еды! Продолжительность трапезы должна составлять не менее 20 минут при одном блюде и 30–40 – при двух. Так достигается насыщение без переедания.
Слайд 5Полезные и вредные продукты
Полезные продукты: хлеб, макаронные изделия (из муки грубого
помола), крупы, картофель, овощи, фрукты.
«Берегись!» (вредные продукты): сахар, чипсы, конфеты, сладости, кондитерские изделия.
«Берегись!» (вредные продукты): сахар, чипсы, конфеты, сладости, кондитерские изделия.
