Презентация, доклад для классного часа

в одном и том же положении и повторение одних и тех же движений.
2. Нерациональная организация рабочего места.
3. Несоответствие эргономических характеристик оборудования нормируемым величинам.
4. Монотонность труда.
5. Умственное перенапряжение, обусловленное характером решаемых задач.
6. Большой объем перерабатываемой информации.
7. Нервно-психические нагрузки.
8. Нервно-эмоциональные стрессовые перегрузки.
9. Отсутствие или недостаток естественного освещения.
10. Недостаточная освещенность рабочей зоны.
11. Повышенная яркость света.
12. Пониженная контрастность.
13. Прямая и обратная блесткость.
14. Повышенная пульсация светового потока.

инфракрасную области.
16. Повышенный уровень электромагнитных излучений различных частот.
17. Повышенный уровень ионизирующих излучений (мягкое рентгеновское, гамма-излучение) в рабочей зоне.
18. Загрязнение воздуха вредными веществами, пылью, микроорганизмами и положительными аэроионами.
19. Несоответствие параметров микроклимата нормам.
20. Повышенный уровень шума на рабочем месте.
21. Повышенный уровень вибрации на рабочем месте.
22. Возникновение на экране монитора статических зарядов, заставляющих частички пыли двигаться к ближайшему заземленному предмету (им оказывается лицо пользователя).
23. Повышенный уровень статического электричества при неправильно спроектированной рабочей зоне.
24. Опасный уровень напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека.
25. Опасность возникновения пожара.

различным заболеваниями снижению работоспособности.

Информационная нагрузка. Слишком большой объём перерабатываемой информации негативно сказывается на умственный аппарат человека. При работе на ПЭВМ оператор вынужден перерабатывать такое количество информации, которое запланировано для решения поставленной задачи. При этом у человека может возникнуть ряд заболеваний нервной системы.
Зрительные нагрузки. Расстройство органов зрения резко увеличивается при работе более 4 часов в день. Это доминирующий вредный фактор при работе на ПЭВМ. Утомление органов зрения наблюдается через 1,5-2 часа непрерывной работы, после 2—2,5 часов работы возникает головная боль и боли в спине при одновременном дальнейшем увеличении расстройства органов зрения.
Нагрузка на органы зрения приводит к нарушению функционального состояния зрительного анализатора, что в свою очередь приводит к снижению устойчивости ясного видения, остроты зрения и аккомодации, электрической чувствительности и лабильности, нарушению мышечного баланса. Также повышена возможность заболевания конъюнктивитом.
Сниженная работоспособность. Работоспособность человека зависит от функционального состояния личных особенностей, тяжести и напряженности работы и уплотнения дня.

часа; 3 уч. - 25-30 мин.;4 уч. - 45 мин.; 5 уч. -5-10 мин.; 6 уч. -2-2,5 часа;
7 уч. - 1-1,5 часа

1 уч. - начало рабочего дня (настройка центральной нервной системы на рабочее состояние) характеризуется пониженной работоспособностью;
2 уч. - период повышенной работоспособности;
3 уч. - предобеденный период (работоспособность снижена);
4 уч. - обеденный перерыв;
5 уч. - послеобеденный период (работоспособность снижена);
6 уч. - второй период повышенной работоспособности;
7 уч. - конец рабочего дня (утомление работающего) характеризуется пониженной работоспособностью.
Кривая работоспособности справедлива и для рабочей недели. Работающий человек напряжением воли может преодолеть состояние утомляемости, но это может привести к нервно-сосудистым заболеваниям.

деятельность пользователей по напряжённости работ подразделяется на три категории:
для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену;
для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену;
для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с ПЭВМ за рабочую смену.

смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;
- для II категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;
- для III категории работ через 5-2 часа от начала рабочей смены и через 1.5-2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.
Для профилактики зрительного утомления через 25 минут работы следует выполнять комплекс упражнений для глаз.

Во время регламентированных перерывов, с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического утомления следует выполнять комплексы упражнений.

Продолжительность непрерывной работы на ПЭВМ без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов.