Слайд 1Мы калечим жизнь своими безумствами и пороками, а потом жалуемся на
беды, последовавшие за ними, и говорим,
что несчастье заложено в самой природе вещей.
К. Боуви
Цель:
показать пагубное влияние курения, алкоголя и наркотиков на организм подростка;
Заставить задуматься над вопросом, а стоит ли увлекаться вредными привычками, которые оказывают последствия на организм человека.
КТД
«Береги здоровье смолоду!»
Слайд 2Сейчас в России практически не рождаются здоровые дети. На каждую тысячу
родившихся малышей до 900 имеют какие-либо врожденные дефекты. Среди первоклашек последних лет 90-95% уже обременены «букетом» хронических болезней, а сколько еще прибавится за 11 школьных лет!
Всероссийская диспансеризация 2002г., в ходе которой обследовали 30 млн. детей, дала тревожные результаты: здоровы лишь 33% ребят, 51% - имеют отклонения в здоровье, у 16% - хронические патологии.
Печальная статистика
Слайд 3- Здоровье – это когда тебе хорошо.
- Здоровье – это когда
ничего не болит.
- Здоровье – это красота.
- Здоровье – это сила.
Что такое здоровье?
Слайд 4 одна из вреднейших привычек
КУРЕНИЕ -
Табак приносит
вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации.
Бальзак
Слайд 5Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и
для некурящей части населения.
Слайд 6В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ:
Никотин
Углекислый газ
Окись углерода 10-23
мг.
Синильная кислота
Аммиак 50-130 мг.
Смолистые вещества
Органические кислоты
Фенол 60-100 мг.
Ацетон 100-250 мкг.
Радиоактивный полоний 0.03 -1.0 нК.
Цианистый водород 400-500 мкг.
Слайд 7Это надо знать!
Курение поражает органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт.
Курильщики болеют
раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие и составляют 96-100% всех больных раком лёгких.
Курение увеличивает вероятность других видов злокачественных опухолей
Курение способствует развитию инфекционных заболеваний органов дыхания.
Курение увеличивает вероятность рака лёгких у окружающих (пассивное курение).
Слайд 8Л.Н. Толстой, бросив курить, сказал так:
«Я стал другим человеком. Просиживаю
по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове….»
Слайд 9Шахматист А. Алехин:
«При курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во
рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.»
Слайд 10Позитивные изменения при отказе от курения
через 2 часа никотин начинает удаляться
из организма;
через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха;
через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми;
через 12 недель система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать;
Слайд 11Техника отказа от курения
«Наступление»:
на любую просьбу, которая противоречит Вашим интересам
и здравому смыслу, Вы отвечаете отказом, потому что на подобные действия имеется запрет.
Слайд 12Фразы отказа от курения
“Спасибо, нет. Я знаю, что это опасно для
меня”
“Спасибо, нет. Я уже пробовал, и это мне не понравилось”.
“Спасибо, нет. Я не хочу конфликтов с родителями, учителями”
“Спасибо, нет. Это не в моем стиле”
“Спасибо, нет. Мне надо на тренировку”
Слайд 13ПОДУМАЙ!!
Население должно быть сокращено наполовину.
Никаких прививок, никакой гигиены – только водка
и табак.
А.Гитлер о политике Германии
на Востоке . 1942 год.
Слайд 15Остерегайтесь лжи и пьянства,
в
этих пороках
душа и тело погибает.
Владимир Мономах
Алкоголь
Слайд 16Алкоголизм -
разновидность зависимости, характеризующаяся болезненным пристрастием к употреблению алкогольных напитков
и поражением внутренних органов в случае хронического злоупотребления спиртным.
В большинстве случаев при алкоголизме происходит деградация человека как личности;
потеря своего внутреннего "Я".
Слайд 17Пиво вызывает зависимость и становится ступенькой к потреблению водки.
Выпитое в
большом количестве пиво расслабляет человека и может побудить его попробовать легкие, а затем тяжелые наркотики.
От пивного алкоголизма один шаг до наркотиков.
Слайд 18
По данным Всемирной организации здравоохранения, из 100 юношей выпускников школ 2009
года – в Англии доживут до пенсии 90 человек, а в России лишь 40.
Основная причина, по мнению экспертов – алкоголь.
Некоторые статистические данные
Слайд 1970% подростков-правонарушителей воспитывается в семьях пьяниц и алкоголиков;
от 60 до
80% разводов происходит по причине пьянства;
80% хулиганских актов, 70% убийств совершается в состоянии опьянения;
среди лиц, судимых за воровство, 60%- пьяницы;
88,7% погибших от несчастных случаев на транспорте находились в состоянии алкогольного опьянения, причем 58% из них были в состоянии легкого опьянения.
Некоторые статистические данные
Слайд 20НАРКОМАНИЯ
Наркомания - это многолетнее наслаждение смертью.
Франсуа Мориак
Слайд 21Наркомания - мировая социальная проблема, война, уносящая миллионы жизней, и, как
любая другая война, уничтожающая генофонды наций.
Слайд 22 Наркотики убивают, разрушают психику молодежи, уничтожают духовность нации. Это
знают все. То, что наркоманы заражают окружающих ВИЧ-инфекцией, вирусными гепатитами, половыми инфекциями, знают не все.
Слайд 23Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики
Слайд 24Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики
Слайд 25Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики
Слайд 26Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики
Слайд 27Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики
Слайд 2810 причин, по которым не следует начинать употреблять наркотики
Наркотики заводят в
ловушку зависимости
Портятся отношения с родными
Крах отношений с любимыми
Плохая успеваемость
Конец карьеры
Потеря самоуважения
Проблемы с милицией
Нарушение психики
Разрушение здоровья
Смерть
Слайд 29Правовые аспекты наркомании.
В нашей стране 8 января 1998 года
подписан
закон о наркотических средствах
и психотропных веществах.
По этому закону уголовным преступлением
считается:
распространение, хранение,
изготовление наркотических средств.
В Иране и Казахстане
за употребление наркотиков расстреливают.
Слайд 32Нет сегодня
более массовой
наркомании,
чем компьютерная
зависимость.
Леонид
С. Сухоруков
Слайд 33- Сидячее положение в течение длительного времени.
- Электромагнитное излучение.
- Перегрузка суставов
кистей рук.
- Повышенная нагрузка на зрение;
- Стресс при потере информации.
Вредные факторы воздействующие на здоровье школьника при работе за компьютером:
Слайд 34
Работать за современными компьютерами с хорошо освещенным рабочим столом.
Проводить за компьютером
не более трех часов в день.
Каждый час вставать из-за компьютера и делать комплекс упражнений для позвоночника.
Каждый час делать комплекс упражнений для кистей рук.
Каждые полчаса делать гимнастику для глаз.
Обязательно чередовать работу за компьютером с прогулкой на свежем
воздухе
Рекомендации при работе на компьютере.
Слайд 36СИНКВЕЙН
Пятистишие, короткая нерифмованная поэма.
Как писать:
Первая строка - одно существительное, обозначающее тему.
Вторая
строка - два прилагательных, раскрывающих тему.
Третья строка - три глагола, описывающих действие, относящееся к теме синквейна
Четвертая строка - фраза, при помощи которой автор высказывает свое отношение к теме ( не более четырех слов)
Пятая строка - одно слово, которое является интерпретацией темы.
Пример:
Двойка.
Большая, красная.
Расстраиваться, печалиться, плакать.
Меня накажут за нее.
Ремень.