Лаишевского муниципального района
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Мастер класс на тему Благоприятный психологический настрой учителя
Содержание
- 1. Мастер класс на тему Благоприятный психологический настрой учителя
- 2. Э. Берн американский психолог и психиатрДеятельностьРитуалИгра Времяпрепровождение ОтдыхИскренние отношения.
- 3. Цели психологических игр Способствуют гармонизации внутреннего мира
- 4. Психологические игры-релаксацииКак рабочий, который после трудового дня
- 5. «Внутренний луч»Примите удобную позуПредставьте, что внутри Вашей головы, в верхней ее части, возникает светлый луч
- 6. “Пресс”Представьте внутри себя на уровне груди мощный
- 7. “Голова”Станьте прямо, свободно расправив плечи, откинув голову назад
- 8. Дыхательные упражнения Установлено, что тип дыхания, при
- 9. Успокаивающее дыханиесделайте полный вдохвообразите круг и медленно выдохните в него
- 10. Аутогенная тренировка Аутотренинг, представляет собой систему упражнений,направленных
- 11. Для оптимизации настроения:
- 12. Для настройки на сложный урок:
- 13. музыкотерапия + арттерапия
- 14. Слайд 14
- 15. Слайд 15
- 16. Благодарю за внимание!
Э. Берн американский психолог и психиатрДеятельностьРитуалИгра Времяпрепровождение ОтдыхИскренние отношения.
Слайд 1Мастер-класс
Правильный психологический настрой учителя
Ахатова Эндже Заудатовна
Учитель начальных классов МБОУ Пелевская СОШ
Слайд 2Э. Берн американский психолог и психиатр
Деятельность
Ритуал
Игра Времяпрепровождение Отдых
Искренние отношения.
Слайд 3Цели психологических игр
Способствуют гармонизации внутреннего мира педагога
Ослабляют его психическую напряженность
Развивают внутренние психические силы
Помогают ориентироваться в собственных психических состояниях
Адекватно их расценивать
Управлять собой, сохраняя свое психическое здоровье.
Слайд 4Психологические игры-релаксации
Как рабочий, который после трудового дня в горячем цеху принимает
душ, так и учитель, выполняя в школе и после работы специальные психотехнические упражнения, прибегает к методу “психологического душа”, очищающего его психику.
Слайд 5«Внутренний луч»
Примите удобную позу
Представьте, что внутри Вашей головы, в верхней ее
части, возникает светлый луч
Слайд 6“Пресс”
Представьте внутри себя на уровне груди мощный пресс
Делая короткий энергичный вдох,
четко ощутите в груди этот пресс, его тяжесть, мощь.
Слайд 8Дыхательные упражнения
Установлено, что тип дыхания, при котором вдох
производится быстро и энергично,
а выдох — медленно,
вызывает снижение тонуса центральной нервной системы,
нормализацию кровяного давления, снятие
эмоционального напряжения.
вызывает снижение тонуса центральной нервной системы,
нормализацию кровяного давления, снятие
эмоционального напряжения.
Слайд 10Аутогенная тренировка
Аутотренинг, представляет собой систему упражнений,
направленных человеком на себя и предназначенных
для
саморегуляции психических и физических состояний
саморегуляции психических и физических состояний
