Презентация, доклад на тему Привычки и здоровье

привычки.
Вывод

для человека:

соблюдать режим дня
соблюдать гигиену
правильно и регулярно питаться
заниматься спортом
вовремя и самостоятельно делать уроки
бывать на свежем воздухе
делать утреннюю зарядку
следить за чистотой своей одежды и своего жилища
слушать родителей и близких людей
закаляться
посещать кружки
читать книги

прогуливать занятия в школе
грубить и не уважать старших
много сидеть у телевизора или за компьютером
гулять в неположенных местах, где есть опасность для жизни
пробовать незнакомые вещества
есть много сладкого
грызть ногти
драться
курить
злоупотреблять спиртными напитками

активен, всегда сможет преодолеть трудности на своём пути, им будут гордиться родители,
любить и уважать друзья,
он сможет достичь и стать замечательным специалистом, нужным и полезным людям.

способствующие сохранению здоровья

вредными
привычки, наносящие вред здоровью

общаться

дистанцию

находится в чисто убранной квартире

губительными для здоровья

пиве, вине, шампанском и водке.

Алкоголь может стать причиной:
ссор и драк;
болезней;
аварий на дорогах и предприятий;
смерти людей.

способны вызывать зависимость (психическую или физическую);
наносят существенный вред, приносимый психическому и физическому здоровью регулярно употребляющих их;
создают опасность широкого распространения этих веществ среди населения;

был встречен неприветливо. За курение в 17 веке, при царе Алексее Михайловиче, полагалось весьма серьёзное наказание - от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком в России в 17 веке ждала смертельная казнь. При Петре 1 всё изменилось: ввоз табака был разрешён. Постепенно запрет на курение был снят и в других странах.

в табаке и вызывает привыкание.
Смолы – это название нескольких веществ, которые возникают при горении табака.
Угарный газ – это один из ядов, содержащихся в табачном дыме.

Курение табака

это вдыхание некурящими
дыма чужих сигарет
и дыма, выдыхаемого
курильщиками.

некрасивым;
волосы не блестят – они становятся тусклыми, безжизненными, ломкими;;
кожа становится тонкой и сухой, становится морщинистой, цвет кожи желтоватый, нездоровый;
под глазами тёмные круги, глаза воспалённые, покрасневшие;
зубы желтеют, начинают портится, изо рта у курильщика всегда идёт неприятный запах, даже жвачка и зубная паста не помогают;
одежда курильщика имеет неприятный запах, пахнет кислым табачным дымом.

денег;
Конфликтам с некурящими
людьми;
Пожарам

тыс. ежедневно

курильщики составляют 96 - 100 % всех больных раком лёгких

до 90 % онкологических заболеваний вызвано курением

если сигареты подорожают всего на 10 %, в мире станет на 40 млн. курильщиков меньше

– нет!
Скажи себе сам.
Вредные привычки – плохо!
Знай всегда.
Вредные привычки – смерть!
Убьёшь себя.

смеха;
4) физическая активность;
5) правильное питание;
6) не пить, не курить;
7) личная гигиена;
8) любовь к себе и другим;
9) занятия по душе.

алкоголь, курить - можно :


Если ты хочешь прожить короткую жизнь ;
Если хочешь отставать в учебе ;
Если хочешь подхватить ВИЧ – инфекцию;
Если мечтаешь оставить после себя больное потомство ;
Если ты хочешь , чтобы твои дети родились уродами ;
Если ты хочешь , чтобы от тебя отказались родные и близкие ;
Если ты хочешь , чтобы у тебя была нарушена ориентация в пространстве ;
Если ты хочешь пронизывающую дрожь и ослабевшее тело ;
Если ты хочешь иметь лицо « застывшей маски»;
Если ты хочешь , чтобы тебя мучили «ломки».


Начать легко . Бросить – не тут-то было .

Подумай над этим!

приобретать вредных привычек.

много ли твоих одноклассников курит?

все многие некоторые никто
3.Куришь ли ты сам/а?


нет один раз иногда регулярно
4.Если да, то где обычно ты куришь?

дома в школе в других местах
5.Ты допускаешь, что будешь курить, когда станешь старше?

да нет

Не знаю