- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по ОБЖ на тему Здоровый образ жизни
Содержание
- 1. Презентация по ОБЖ на тему Здоровый образ жизни
- 2. Здоровье – это состояние полного физического,
- 3. ЗдоровьеФизическое Духовное
- 4. 1. Физические (наследственность, состояние окружающей среды, воздействие
- 5. www.themegallery.comCompany Logo
- 6. Здоровый образ жизни - это индивидуальная система
- 7. Составляющие ЗОЖ:Рациональное питание.Оптимальный уровень двигательной активности, обеспечивающий
- 8. Регулярное закаливание обеспечивает:ослабление или устранение негативных реакций
- 9. Виды закаливания:воздухом (воздушные ванны);водой (обтирание, обливание);солнечные ванны.
- 10. Соблюдение режима труда и отдыха.Соблюдение правил личной
Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и выводящих из состояния внутреннего спокойствия недостатков.Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.
Слайд 2Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое
фактическим отсутствием болезней и выводящих из состояния внутреннего спокойствия недостатков.
Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.
Слайд 41. Физические (наследственность, состояние окружающей среды, воздействие на человека загрязненного воздуха
или воды, наличие инфекций, мощного электромагнитного излучения).
2. Духовные (создание установки на здоровые образ жизни).
3. Социальные (уровень благополучия человека, жилищные условия, медицинское обслуживание, образование)
2. Духовные (создание установки на здоровые образ жизни).
3. Социальные (уровень благополучия человека, жилищные условия, медицинское обслуживание, образование)
Факторы, влияющие на здоровье:
Слайд 6Здоровый образ жизни -
это индивидуальная система поведения человека, направленная на
сохранение , укрепление и поддержание своего здоровья.
Слайд 7Составляющие ЗОЖ:
Рациональное питание.
Оптимальный уровень двигательной активности, обеспечивающий суточную потребность организма в
движении.
Закаливание – это комплекс мероприятий, направленных на привыкание (адаптацию) человеческого организма к воздействию внешних факторов.
Принципы закаливания:
постепенное увеличение дозы закаливающих воздействий;
регулярность;
учет индивидуальных особенностей организма, степени его здоровья.
Закаливание – это комплекс мероприятий, направленных на привыкание (адаптацию) человеческого организма к воздействию внешних факторов.
Принципы закаливания:
постепенное увеличение дозы закаливающих воздействий;
регулярность;
учет индивидуальных особенностей организма, степени его здоровья.
Слайд 8Регулярное закаливание обеспечивает:
ослабление или устранение негативных реакций организма на изменения погоды;
укрепление
силы воли;
замедление процесса старения;
продление срока активной жизни на 20-25 %.
замедление процесса старения;
продление срока активной жизни на 20-25 %.
Слайд 10Соблюдение режима труда и отдыха.
Соблюдение правил личной гигиены.
Психическая и эмоциональная устойчивость.
Безопасное
поведение дома, на улице, в школе, позволяющее избежать травм и других повреждений.
Отказ от вредных привычек.
Отказ от вредных привычек.
Составляющие ЗОЖ:
