Презентация, доклад по ОБЖ на тему Питаемся правильно (5 класс)

Спинной мозг

головой

Реже
Г. Заметно реже

изделий, две котлеты, чай с печеньем )
9.00 – второй завтрак (чай с бутербродами с колбасой (3 шт.), две булки)
12.00 – обед (две тарелки супа со свининой, тарелка каши, чай с бутербродами с колбасой (5 шт.)
14.00 – второй обед (тарелка пельменей, бутерброды с сыром, чай с пирогами с мясом)
17.00 – полдник (тарелка каши, бутерброды с ветчиной, печенье, бублики)
20.00 – ужин (тарелка борща, тарелка картошки с мясом, пирожное, мороженное)
22.00 – второй ужин (печенье, чай с конфетами, салат)

изделий, чай с печеньем )
10.00 – второй завтрак (каша, чай с булкой)
14.00 – обед (суп с клёцками, тарелка каши, чай с печеньем)
16.00 – полдник (тарелка пельменей, бутерброды с сыром, чай с пирогами с картошкой)
20.00 – ужин (тарелка борща, тарелка картошки, пирожное)

с печеньем )
10.00 – второй завтрак (макароны, чай с булкой)
14.00 – обед (суп из макарон, чай с печеньем)
16.00 – полдник (чай с печеньем)
20.00 – ужин (макароны, пирожное)

с печеньем )
10.00 – второй завтрак (запеканка, компот)
16.00 – обед (борщ, картошка, фрукты)
23.00 – ужин (каша, чай, пирожное)

Выполнить практическую работу
(учебник стр.20). Запиши вывод в тетрадь.

3. Посчитать количество калорий в пище
за одни сутки и сравнить с нормой
(по желанию).