Презентация, доклад по обществознанию Самооценка личности

и т.д.

Я умею хорошо рисовать
Я умею играть на муз.инструменте
Я хорошо пою или танцую и т.д.

Я грущу
Я скучаю
Я люблю
Я могу «уходить в себя»
У меня хорошее настроение и т.д.

Ответим на вопросы: кто и что влияет на самооценку подростка?
3. Мы определим: как подросток сам может сформировать свою самооценку?

недостатков.

отчета, познавать самого себя, узнавать что-то новое.
Французский поэт XV века
Франсуа Вийона.

про то, как я выгляжу, как я поступаю?»,
«Я лучше остальных или нет?».

когда человек видит себя таким, какой он есть на самом деле.
__________________________ – это когда человек превозносит свои способности, а успехи окружающих принижает.
____________________________ – это когда человек принижает свои способности. Это делает его неуверенным и тревожным.

Адекватная самооценка

Завышенная самооценка

Заниженная самооценка

Я-Психолог Определи самооценку и темперамент известного героя

Завышенная,
холерик

Заниженная,
меланхолик

Адекватная,
сангвиник

Завышенная,
холерик

Адекватная,
сангвиник

бы что-то говорить или делать?
-очень часто — 1 балл; -иногда — 3 балла.
2)Если Вы общаетесь с блестящим и остроумным человеком, то:
-постараетесь победить его в остроумии — 5 баллов;
-не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему должное и выйдете из разговора — 1 балл.
3)Выберите одно из мнений, наиболее Вам близкое:
-то, что многим кажется везением, на самом деле, результат упорного труда — 5 баллов;
-успехи зачастую зависят от счастливого стечения обстоятельств — 1 балл;
-в сложной ситуации главное — не упорство или везение, а человек, который сможет одобрить или утешить — 3 балла.
4) Вам показали пародию на вас. Вы:
-рассмеетесь и обрадуетесь тому, что в вас есть что-то оригинальное — 3 балла;
-тоже попытаетесь найти что-то смешное в вашем партнере и высмеять его — 4 балла;
-обидитесь, но не подадите вида — 1 балл.
5)Вы всегда спешите, вам не хватает времени или вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека?
-да — 1 балл; -нет — 5 баллов; -не знаю — 3 балла.

5 баллов;
-духи, которым, как Вы думаете, будут рады, хотя Вам лично они не нравятся — 3 балла;
-духи, которые рекламировали в недавней телепередаче.
7)Вы любите представлять себе различные ситуации, в которых Вы ведете себя совершенно иначе, чем в жизни?
-да — 1 балл; -нет — 5 баллов; -не знаю — 3 балла.
8)Задевает ли Вас, когда ваши друзья добиваются большего успеха, чем Вы?
-да — 1 балл; -нет — 5 баллов; -иногда — 3 балла.
9). Доставляет ли Вам удовольствие возражать кому-либо?
-да — 5 баллов; -нет — 1 балл; -не знаю — 3 балла.
10).Закройте глаза и попытайтесь представить себе 3 цвета:
-голубой — 1 балл; -желтый — 3 балла; -красный — 5 баллов.

себе. Вы любите подчеркивать свое «я», выделять свое мнение. Вам безразлично то, что о вас говорят, но сами вы имеете склонность критиковать других. Чем больше у вас баллов, тем больше вам подходит определение: «Вы любите себя, но не любите других». Но у вас есть один недостаток: слишком серьезно к себе относитесь, не принимаете никакой критической информации.

знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У вас нормальная здоровая самооценка, вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.

сомнения и неудовлетворенность своим интеллектом, способностями, достижениями, своей внешностью, возрастом и т.д. Остановитесь! Разумеется, никто не требует от вас самодовольства, но вы должны принимать себя, уважать себя, поддерживать в себе этот огонек.

людьми.
Перестаньте ругать и порицать себя.
Принимайте все комплименты и поздравления ответным “спасибо”.
Используйте утверждения для того, чтобы повысить самооценку «У меня все получится! «Я смогу» и т.д.
Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать.
Сделайте список ваших достижений.
Сформируйте список ваших положительных качеств.
Начните больше отдавать другим.
Старайтесь заниматься тем, что вам нравится.
Будьте верны себе.
Действуйте!

подростка.
Существуют 3 уровня самооценки: адекватная, заниженная, завышенная.
Формирование уровня самооценки зависит от многих факторов: семьи, друзей, учителей, успеваемости и т.д.
Уровень самооценки можно определить с помощью психологического теста.
Заниженный и завышенный уровень самооценки можно изменить с помощью методов самовоспитания.

Подведение итогов занятия

формирование самооценки?
Что существуют методы самовоспитания, которые позволяют изменить самооценку.

Формулируйте цели в настоящем времени («Я владелец крупной финансовой кампании»). 3. Используйте яркие картинки, которые передают эмоции и глубину ваших целей. 4. Разместите на листе список целей и картинки. 5. Подумайте как ещё можно оформить коллаж.

Коллаж мечты

в этом человеке.