Как ученик пользуется компьютером?
Можем ли мы бороться с проблемами, которые получаем от неправильной работы за компьютером?
Знают ли люди про компьютерную зависимость?
Цель проекта обязательно должна иметь реальное решение, иначе, я не вижу его дальнейшей реализации, а ведь это так важно не только для меня, и даже не для остальных учеников,
это затрагивает разные слои населения,
и проблема компьютерной зависимости
касается не только детей, но и взрослых.
Значит, мой проект сможет стать так же и примером для взрослых, новая цель – разъяснить людям о правилах пользования компьютером , не просто читая им наставления,
а заинтересовывать их в этом.
Самая первая
опасность, связанная с работой за компьютером, это пагубное влияние на зрение.
Настоящие убийцы глаза - это игры.
Движущееся изображение, мелкие
элементы - все это приводит к
такому переутомлению, которое
снимается очень нескоро.
Затрудненное дыхание. Это самый коварный из всех врагов. Вынесенные вперед локти не дают свободно двигаться грудной клетке, и это приводит к астме, развитию приступов кашля и иным проявлениям.
Боли в мышцах спины, шеи и головные боли. Человеческое тело не приспособлено для того, чтобы проводить долгие часы в фиксированном положении. Длительные периоды неподвижности снижают приток крови к мышцам, что приводит к накоплению продуктов метаболизма, раздражающих нервы задействованных мышц.
обновления программного обеспечения (в т.ч. игр) ;
- забывание о домашних делах, служебных обязанностях, учебе, встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере;
- пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером;
- человек предпочитает есть перед монитором.
Отсутствие или недостаток общения и тёплых эмоциональных отношений в семье. Когда родители (или иные близкие родственники) не уделяют ребёнку времени.
Отсутствие у ребёнка серьезных увлечений, интересов, хобби, привязанностей, не связанных с компьютером.
Неумение ребёнка налаживать желательные контакты с окружающими, отсутствие друзей.
Рассматривая влияние компьютеров на здоровье, отметим несколько факторов риска:
- проблемы, связанные с электромагнитным излучением;
- проблемы зрения;
- проблемы, связанные с мышцами и суставами;
- стресс, депрессия и другие нервные расстройства, вызванные влиянием компьютера на психику человека.
В каждом из этих случаев степень риска прямо пропорциональна времени, проводимому за компьютером и вблизи него.
Конечно, этот вопрос не должен остаться нерешённым, поэтому я рассмотрела несколько способов решения этой проблемы
Упражнение
Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы на счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабить мышцы глаз, посмотреть вдаль через окно на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
А
В
С
Витамины ешьте дети,
Не сидите на диете,
Организмы укрепляйте,
НИКОГДА НЕ УНЫВАЙТЕ!
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть