Презентация, доклад на тему Внеклассное мероприятие для учителей

не только отсутствие болезней и физических недостатков (ВОЗ, 1975г.).

ниже качество работы,
ученики хуже усваивают материал, больше подвергаются стрессу, быстрее утомляются.
Не всем учителям удается компенсировать это самоотверженностью, душевностью, высоким профессионализмом.
Являясь примером для учеников, учитель формирует у них такое же отношение к своему здоровью.
Безграмотность учителя в этих вопросах, пренебрежение к физическому и психологическому состоянию не компенсируется призывами заботиться о здоровье и даже проведением уроков здоровья.

слуховой и голосовой аппараты;
отсутствие эмоциональной разрядки;
принудительный характер общения;
большое количество контактов во время рабочего дня;
усталость - это нарушение кровоснабжения, гибель нервных клеток;
отсутствие средств на отдых и неумение отдыхать (смена одной работы на другую - это не отдых). Отдыхать нужно не с учителями. Нужно выбросить информацию о труде. Сменить лица.
85% учителей идут на прием к врачу тогда, когда на работу идти не могут.

стареет).
При достижении определенного уровня напряжения организм начинает защищать себя. 35-45 лет - критический возраст педагога, наступает синдром эмоционального выгорания и психологического расстройства.

Вы считаете себя высококвалифицированным специалистом?
Вы занимаете нынешнюю должность дольше двух, но не более пяти лет?
Вы живете один?
У вас нет никакого хобби?
Когда вы поступили на эту работу, она вам очень нравилась?
Вы никогда не думали о перемене специальности?
Вы почти или полностью удовлетворены своим уровнем доходов?
В вашем окружении нет людей, являющихся для вас хорошей эмоциональной поддержкой?

Оценка полученного результата:
начислите себе по 2 балла за каждый ответ «да»
и по 1 баллу за ответ «трудно сказать».

Если в сумме набрали более 10 баллов, то у вас достаточно высок риск в ближайшие годы начать «выгорать».

время, чтобы побыть с собой
Не позволяйте окружающим требовать от вас слишком много
Не старайтесь делать вид, что вам нравится то, что вам на самом деле неприятно
Не оказывайте слишком большое давление на своих детей
Старайтесь реже говорить: «Я этого не могу сделать»
Используйте возможность выступить с речью
Следите за фигурой
Маленькие радости в ваших руках

должен. Профессия учителя многократно усиливает наше обязан. А если заменить его на я выбираю? Выбирают любимый труд, возможность видеть сияющие глаза детей, заработать на жизнь.
Понаблюдайте за собой. Как часто на работе напряжены спина, шея. Посмотрите, как часто нахмурены брови, озабочены лица коллег.
Мы - это уже не мы, мы полностью вошли в роль учителя.

пример для подражания и несет ответственность за последствия своего опыта.

Школа – единственный институт, через который проходит все население нашей страны.
Школа имеет уникальную возможность и должна формировать здоровый образ жизни всех участников образовательного процесса

будет день счастливый.
Будьте здоровы и научитесь
чувствовать себя и управлять собой!