Презентация, доклад на тему Путешествие в страну здоровья

Содержание

Цель: сформировать представление о здоровом образе жизниЗадачи: показать важность гигиены, здорового питания, режима дня, физкультуры, закаливания в формировании здорового образа жизни;познакомиться с правилами здорового образа жизни; воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;распространить информацию

Слайд 1 Путешествие в страну здоровья


Слайд 2Цель: сформировать представление о здоровом образе жизни
Задачи:
показать важность гигиены, здорового

питания, режима дня, физкультуры, закаливания в формировании здорового образа жизни;
познакомиться с правилами здорового образа жизни;
воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;
распространить информацию о здоровом образе жизни среди жителей города.
Цель: сформировать представление о здоровом образе жизниЗадачи: показать важность гигиены, здорового питания, режима дня, физкультуры, закаливания в

Слайд 3Правила здорового образа жизни
Соблюдение гигиены
Правильное питание
Соблюдение режима дня
Занятие спортом
Закаливание
Отсутствие вредных

привычек

Правила здорового образа жизниСоблюдение гигиены Правильное питаниеСоблюдение режима дняЗанятие спортомЗакаливаниеОтсутствие вредных привычек

Слайд 4«Личная гигиена»
Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть

перед едой Нужно мылом и водой.
Есть еще совет такой , Чисти зубки, руки мой!!! О врачах тогда забудешь, и здоровеньким ты
будешь.
«Личная гигиена»Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот,  Руки мыть перед едой Нужно мылом

Слайд 5Гигиена тела человека

Гигиена тела человека

Слайд 7«Здоровое питание»
Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты - Вот полезная еда, Витаминами полна!

«Здоровое питание»Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты - Вот полезная еда, Витаминами полна!

Слайд 8Ешь чаще, но маленькими порциями
Важные правила

Ешь чаще, но маленькими порциямиВажные правила

Слайд 9
Фрукты, овощи и ягоды - надо хорошо мыть!

Фрукты, овощи и ягоды - надо хорошо мыть!

Слайд 10Употреблять в пищу сырые растительные продукты.
Значение овощей в питании очень

велико потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.


Употреблять в пищу сырые растительные продукты.  Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются

Слайд 11
Во время еды - не разговаривай и не читай.

Во время еды - не разговаривай и не читай.

Слайд 12
Каша- это полезная еда, которая поможет стать здоровыми и сильными.

Каша- это полезная еда, которая поможет стать здоровыми и сильными.

Слайд 13
НЕ ПЕРЕЕДАЙ!
Ешь в меру!

НЕ ПЕРЕЕДАЙ!Ешь в меру!

Слайд 14 Рекомендации

школьникам

В питании всё должно быть в меру;
Пища должна быть разнообразной;
Еда должна быть тёплой;
Тщательно пережёвывать пищу;
Есть овощи и фрукты;
Есть 3—4 раза в день;
Не есть перед сном;
Не есть копчёного, жареного и острого;

Рекомендации

Слайд 15Не есть всухомятку;
Меньше есть сладостей;
Не перекусывать чипсами и сухариками;
Обязательно

брать в школе горячий обед.

Не есть всухомятку; Меньше есть сладостей; Не перекусывать чипсами и сухариками;Обязательно брать в школе горячий обед.

Слайд 16«Режим дня»
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знаешь ты и знаю я Должен быть

режим у дня.
«Режим дня»Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знаешь ты и знаю я Должен быть режим у дня.

Слайд 178.00 – подъём
8.00-8.15 – гигиенические процедуры
8.15-8.30 – утренняя зарядка
8.30-9.00 – завтрак
9.00

– 11.00 – занятия по интересам
11.00-11.30 – 2-ой завтрак
11.30-13.30 – прогулка на свежем воздухе
13.30-14.00 – обед
14.00-16.00 – сон
16.00-16.20 - полдник
8.00 – подъём8.00-8.15 – гигиенические процедуры8.15-8.30 – утренняя зарядка8.30-9.00 – завтрак9.00 – 11.00 – занятия по интересам11.00-11.30

Слайд 1816.20-18.00 – занятия по интересам
18.00-18.30 – ужин
18.30-21.00 – игры на свежем

воздухе
21.00-21.30 – закаливание
21.30-22.00 – подготовка ко сну
22.00-8.00 - сон
16.20-18.00 – занятия по интересам18.00-18.30 – ужин18.30-21.00 – игры на свежем воздухе21.00-21.30 – закаливание21.30-22.00 – подготовка ко

Слайд 19«Спортивная»
Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна. Для начала по порядку - Утром сделаем

зарядку!
Чтоб успешно развиваться Нужно спортом заниматься От занятий физкультурой Будет стройная фигура
«Спортивная»Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна. Для начала по порядку - Утром сделаем зарядку! Чтоб успешно

Слайд 20"Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить

все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает профессор Кен Фокс.


Слайд 21и попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой,

йогой - неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.
и попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой - неважно, что именно вы

Слайд 22«Закаливание»
На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
Закаляйся,

и тогда Не страшна тебе хандра
«Закаливание»На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе:  Одеваться по погоде! Закаляйся, и тогда

Слайд 24Водные процедуры
Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в

коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.

Водные процедуры Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают влияние

Слайд 25Способов закаливания много
Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение

босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы

Способов закаливания многоОчень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы

Слайд 26«Вредные привычки»
Жизнь людей из-за вина и опасна, и трудна. Сигареты — никотин, враг всему

номер один!

Не дадим им себя победить, В мире здоровом хотим все мы жить.

«Вредные привычки»Жизнь людей из-за вина и опасна, и трудна. Сигареты — никотин, враг всему номер один!Не дадим

Слайд 27Действие курения на органы дыхания.
При курении табачный дым проникает в ротовую

полость, дыхательные пути, вызывают раздражение слизистых оболочек и оседает на пленке лёгочных пузырьков.

Действие курения  на органы дыхания.При курении табачный дым проникает в ротовую полость, дыхательные пути, вызывают раздражение

Слайд 28Алкоголь и его отрицательное действие на организм.
При систематическом употреблении алкоголя развивается

опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.
Алкоголь и его отрицательное действие на организм.При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен

Слайд 29Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции,

выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ.
Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество

Слайд 30Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека.
Злоупотребление наркотическими средствами и

незаконная торговля ими в последнее время во многих, особенно развитых странах мира приняли катастрофические размеры.

Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека. Злоупотребление наркотическими средствами и незаконная торговля ими в последнее время

Слайд 31НАРКОТИК – ОТ ГРЕЧЕСКОГО «NARKOO», ЧТО ОЗНАЧАЕТ ОЦЕПЕНЕТЬ, СДЕЛАТЬСЯ НЕЧУВСТВИТЕЛЬНЫМ.

НАРКОТИК – ОТ ГРЕЧЕСКОГО «NARKOO», ЧТО ОЗНАЧАЕТ ОЦЕПЕНЕТЬ, СДЕЛАТЬСЯ НЕЧУВСТВИТЕЛЬНЫМ.

Слайд 32 Вот вам добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись

его ценить!
Вот вам добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Слайд 33В здоровом теле – здоровый дух
У природы есть закон – счастлив

будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!

В здоровом теле –  здоровый духУ природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье

Слайд 34Будьте здоровы!

Будьте здоровы!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть