Презентация, доклад по дополнительному образованию Краткая характеристика основных массажных методик

поверхность тела человека, при частном – только отдельный сегмент тела или орган. Продолжительность общего массажа зависит от роста, веса пациента и назначения массажа (от 40 минут до 2 часов). Частный подразделяется на массаж волосистой части головы, шейно – воротниковой зоны, спины, живота, грудной клетки, верхних конечностей, нижних конечностей, стоп и кистей.
 Рекомендации для пациентов
Во время массажа мышцы пациента должны быть максимально расслаблены. Но при очень дряблой коже массажист может попросить напрячь мышцу. Массажные движения должны выполняться ниже болевого порога. Боль может возникать только в случае мышечного зажима, отложения солей и др.

болей
Прилив сил, ощущение бодрости при активном воздействии и расслабленности, сонливости при успокаивающем воздействии
Нормализация сна
Ощущение тепла и покраснение в области массируемого участка
Нормализация артериального давления либо легкое его повышение
Легкое небольшое головокружение (быстро проходящее)
Небольшая слабость
Увеличение объема безболезненно выполняемых движений
 

Признаки отрицательной ответной реакции на массаж:
Резкое ухудшение самочувствия
Резкое снижение или повышение артериального давления
Усиление болезненности
Сильное головокружение, тошнота, слабость, потливость
Нарушение сна

жировой клетчатке. Основные причины возникновения целлюлита – неправильное питание, гормональные нарушения, вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение), стрессы, малоподвижный образ жизни (гиподинамия), недостаток витаминов, минеральных веществ.
Если вы решили избавиться от целлюлита, прежде всего следует пересмотреть свой образ жизни. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, употреблять больше свежих фруктов и овощей, поменьше жирных продуктов.
Кушать следует небольшими порциями, но чаще (по возможности 5 – 6 раз в сутки). Пить лучше зеленый чай. Следует отказаться от вредных привычек. Физические упражнения, правильное дыхание (пранаяма, практикуемая в йоге), плавание, бег, ароматерапия, антицеллюлитный массаж, обертывания, контрастный душ с антицеллюлитными средствами, самомассаж (с помощью массажной щетки и др. средств) в комплексе помогут навсегда избавиться от этого неприятного заболевания.
 
 

 
 

Воздействие массажа на организм
Значительно улучшается капиллярное кровообращение. Улучшается обмен веществ между клеткой и межклеточной жидкостью. Активизируются процессы питания и обновления клеток.
Ускоряется процесс удаления продуктов обмена из межклеточного пространства, что предотвращает образование застойных явлений во внутренней среде организма. Значительно улучшается циркуляция лимфы в организме. Облегчается вывод излишней воды из тканей организма, исчезают отеки.
Ускоряются процессы заживления и восстановления клеток. Возникает хороший мышечный тонус. Кожа становится более подтянутой, эластичной. Соединительные ткани станут более гибкими и мягкими. Открытие пор кожного покрова улучшает дыхательную функцию. Это способствует лучшему функционированию внутренних органов. Улучшается структура и качество кожного покрова в результате стимулирования деятельности гормональных и сальных желез. Улучшение функционирования лимфатической системы неизбежно скажется на повышении стойкости организма к заболеваниям.

жировой ткани. Лимфодренажный массаж – это мягкое, тактичное давление по ходу лимфатических сосудов, аккуратная «разгрузка» лимфоузлов.
Показан при быстрой утомляемости, отеках, способствует снижению веса, устранению целлюлита. Не рекомендуется выполнять массаж сразу после приема пищи. Рекомендуется курс от 7 до 15 сеансов, через день.
Во время выполнения массажа под ноги подкладывается валик. В домашних условиях старайтесь поднимать ноги вверх, подкладывая под них что-нибудь мягкое, например подушку, чтобы сила тяжести помогала жидкости продвигаться назад к сердцу.
Вывести воду из организма помогает фруктово-овощная диета. При сердечных отеках рекомендуются и яблочно-творожные разгрузочные дни. Оказывает положительное воздействие при борьбе с целлюлитом, варикозном расширении вен, низком иммунитете.
 

Воздействие на организм:
Возрастает скорость передвижения лимфы по лимфатическим сосудам, активизируется отток лишней жидкости от тканей.
Повышается давление крови в периферийных венах (вены на ногах и руках), снижается нагрузка на сердечную мышцу, образуются биологически активные вещества; улучшается кровоснабжение и ускорение обмена веществ.
Происходит расширение капилляров и повышение их проницаемости, увеличение действующих капилляров; раздражаются тепловые рецепторы кожи; усиливается кровоснабжение и сократительная способность миокарда.
 

массажем. В зависимости от Ваших пожеланий предлагается либо тонизирующий, либо релаксирующий массаж тела с использованием соответствующих эфирномасляничных композиций. Композиция аромапрепаратов придаст коже мягкость и бархатистость, а ощущение легкости и покоя вас не покинет долгое время. Применяемые при массаже эфирные масла – это летучие пахнущие вещества, содержащиеся в эфиромаслечных растениях. Предупреждайте массажиста о наличие у вас любых заболеваний для того чтобы индивидуально подобрать максимально эффективный и безопасный аромапрепарат. Рекомендуется проводить аллергопробу перед сеансом массажа, если у вас есть склонность к аллергическим реакциям. Противопоказан при бронхиальных астмах, аллергических реакциях немедленного типа. Все ароматические масла наносятся на кожу только в разбавленном виде.
Группы эфирных масел:
Обезболивающие (противовоспалительные) – герань, шалфей, роза, иланг – иланг, бергамот, лаванда, жасмин.
Стимулирующие – анис, базилик, аир, кардамон, кедр, кориандр, корица, фенхель, иссоп, лавр, мускатный орех, петрушка, пачули, эстрагон, ладан.
Освежающие (тонизирующие) – сосна, лимон, эвкалипт, можжевельник, розмарин, кипарис, мята, имбирь, лаванда, мирра, тимьян.
Возбуждающие – мускус, амбра, жасмин, нероли, нарцисс.

Воздействие на организм
Определенные ароматические вещества обладают исключительной способностью успокаивать нервную систему и снимать стресс, а также активизировать иммунную систему организма, облегчая борьбу с простудой, головной и мышечной болью, ускоряя заживление ран. Некоторые из этих веществ обладают антисептическими и противовирусными свойствами.
Применяются при различных острых и хронических заболеваниях. Возникает дополнительный биоэнергетический контакт между руками массажиста и пациентом, который обогащает лечение. Запахи масел в воздухе, во время процедуры, воздействуют на обоняние и благотворно влияют на нервную систему.
Продолжительность процедуры, спокойная обстановка, приятные, медленные, расслабляющие движения массажиста - приводят к раскрепощению тела пациента, отдыху и возможности саморегуляции. Во время массажа ароматы воспринимаются нервными окончаниями носа, которые посылают сигналы лимбической системе мозга.
Важная часть лимбической системы управляет гипофизом, который отвечает за выделение гормонов во всем организме. Молекулы эфирных масел поглощаются кожей. Затем они растворяются в естественных жирах и жидкостях. Это позволяет им перемещаться по организму и оказывать необходимый эффект. Также аромамасла могут существенно облегчить решение проблем в интимной жизни, влияют на функцию репродуктивных органов, облегчают боль при менструациях, нормализуют лактацию, стимулируют потенцию.
 

виде нежных, ласковых поглаживаний, надавливаний и растяжений. Оказывает успокаивающее, антистрессовое воздействие. Во время сеанса используется расслабляющая музыка, звуки природы, что способствует достижению душевного покоя и сна.
Отсутствует яркий свет, используется ароматерапия, натуральные растительные масла, свечи, элементы декора. Массажист, проводя массаж, двигается в ритме специально подобранной музыки, используя элементы пассивной гимнастики, что позволяет войти в синергизм с пациентом.
Используются такие вспомогательные средства, такие как теплое покрывало, мягкие подушечки, махровая салфетка на глаза. Пациент должен быть максимально расслаблен.
Длительность процедуры составляет 1,5 – 2 часа. После сеанса необходимо полежать с закрытыми глазами, расслабиться, постараться не о чем не думать, наслаждаться расслабленным состоянием.

Воздействие на организм
Несмотря на то, что движения массажиста воспринимаются клиентом как нежное, скользящее поглаживание, само действие массажа обладает глубоко проникающим воздействием, оказывая благотворное влияние не только на физическом уровне, но и на уровне тонких энергетических структур.
Ощутимый эффект даже одного сеанса продолжается еще несколько дней с постепенным его затуханием. В течение нескольких дней на уровне физиологии происходят следующие изменения: активизируется капиллярный кровоток, нормализуется циркуляция лимфы, усиливается выведение шлаков, вследствие чего происходит очищение и оздоровление всего организма, кожа становится плотной и упругой, нормализуется тонус мышц.
Благодаря мягкому воздействию массажа и комфортной атмосфере происходят изменения и на психологическом уровне. На осознанном уровне проблемы и задачи, ранее беспокоившие клиента, становятся очевидно решаемыми и перестают восприниматься как проблемы, вызывающие негативные эмоции. Постепенно исчезают глубинные подсознательные страхи, зажимы и другие негативные психологические эффекты.
 

при воспалительных заболеваниях органов дыхания (бронхиты, пневмонии), для профилактики острых и хронических миозитов, нейромиозитов, невралгии, остеохондрозах. Противопоказан при склонности к кровотечениям, варикозном расширении вен, наличии опухолей различной локализации, заболеваниях кожи и крови, истощении, заболеваниях сердечно – сосудистой системы. Не рекомендуется ставить банки на позвоночник, область сердца, почек, молочные железы. Не стоит пугаться, если на массируемом участке остаются следы от банок или синяки. Это говорит о повышенной ломкости кровеносных сосудов и недостатке витамин. Через 2-3 дня следы исчезают, дополнительного воздействия не требуют (для ускорения можно смазать питательным кремом или тонизирующим лосьоном после принятия горячей ванны). Следует учитывать этот факт, если вам предстоит важное мероприятие, на котором вы желаете хорошо выглядеть.
 
 

Воздействие на организм.
Баночно - вакуумный массаж - это древняя лечебно-оздоровительная система, основанная на принципе действия вакуума, созданного под плотно прижатой к телу банкой или другой емкостью. Методика проведения баночно - вакуумного массажа следующая: поверхность массируемого участка обильно покрывается теплым растительным маслом, затем в банке создается вакуум. Массажные движения выполняются присосавшейся банкой. Время выполнения индивидуально – до появления стойкой гиперемии (покраснения). Затем банки снимают, проводят легкий успокаивающий массаж руками. После процедуры необходим отдых в течение 30 минут в теплом помещении.
Оказывает мощное рефлекторное воздействие на рецепторы сосудов и тканей, что провоцирует усиление защитных реакций организма, укрепляет иммунную систему. Способствует отхождению мокроты, улучшению дыхания. В местах присасывания банок к телу усиливается кровообращение и лимфообращение, производится активное питание тканей. Происходит процесс очистки закупоренных потовых и сальных  желез, продукты обмена (соли, мочевина, ацетон, токсины) эффективно удаляются из кожи. Устраняются застойные явления, кожа становится более упругой. Такой массаж признан эффективнейшим средством в борьбе с целлюлитом, так как вакуум разрушает патологические жировые капсулы и образования. Баночный массаж оказывает замечательный лечебный эффект при мышечных болях в спине. В этом случае акцент делается на особо болезненные места до снятия болевого синдрома. Применяется в спортивной медицине: подготовка и реабилитация спортсменов, восстановление после травм. Известен в неврологии: при депрессиях, неврозах, вегето - сосудистой дистонии, синдроме хронической усталости. Метод вакуумного массажа восстанавливает нормальное движение жизненной энергии в человеческом теле и повышает его энергетику. Создается перепад давления, в результате чего кровь поступает к биологически активным точкам. Это способствует быстрому выведению токсинов и поступлению кислорода и питательных веществ.

направленные на коррекцию биополя человека. Особое внимание уделяется массажу тех зон на теле, которые стимулируют движение энергии, активизируют энергосистему (ладони, стопы, уши и т.д.).
Кроме того во время массажа уделяется внимание работе с дыханием. Простые, но глубоко действующие приемы дыхательной саморегуляции, хорошо изученные и отработанные в йоге и ци-гун, так же органично вплетены в массажный процесс.
Все это в комплексе и дает мягкую коррекцию биополя: восполнение и распределение энергии, восстановление естественной полярности биополя, устранение застоев энергии.
Курс такого массажа восстанавливает энергопотенциал человека, гармонизирует его энергосистему и выравнивает биополевые искажения. Самочувствие человека на физическом уровне значительно улучшается.
 

оздоровительных системах, созданных в Китае, Индии, Тибете и других странах Азии, физическую целостность, функциональность и здоровье любого живого организма обеспечивает его энергосистема. Энергетический план человека представляет собой сложную систему биоэнергетических полей различной плотности и систему каналов, по которым циркулирует жизненная энергия.
Восточная медицина считает, что благодаря единству этой основы жизни, на энергетическом уровне существует непосредственная связь человека со всеми живыми существами, с природой вообще. Таким образом, человек может восстанавливать свой энергопотенциал, равновесие и здоровье непосредственно от природы, исцеляться изначально существующей целостностью природы, в которую человек от рождения включен по умолчанию.  При расстройствах, нарушениях, искажениях в энергосистеме индивидуума, эта связь теряется, течение энергии искажается и состояние биополя ухудшается. На физическом плане это выражается в ослаблении иммунитета, падении защитных функций организма и последующими заболеваниями органов, с которыми имеет дело современная медицина.
Подобно кровеносной или нервной системам, энергосистема пронизывает весь организм. Она состоит из энергетических центров (в индийской традиции называемых "чакры"), подобных нервным сплетениям. Далее в неё входят крупные меридианы (подобно артериям и венам кровеносной системы) и большое количество мелких меридианов (подобно капиллярам кровеносной системы).
Циркулируя по меридианам, энергия обеспечивает жизнедеятельность всего организма, стимулируя все процессы, происходящие в нем. Однако в настоящее время энергетические каналы не имеют анатомической локализации и потому европейской наукой не признаются (и, соответственно, массовым сознанием тоже). Данная техника работает в основном не с точками, а с меридианами в целом, активизируя в них ток энергии, улучшая их проходимость и устраняя застои энергии в различных зонах организма.
Наиболее крупные меридианы расположены неглубоко от поверхности тела, что же касается мелких меридианов, они покрывают все тело человека снаружи, пронизывают кожу и мышечные ткани, а внутри подходят к каждому органу.
 

нужды человечества. С древних времен силу огня использовали для излечения многих недугов, очищения организма, активизации глубинных ресурсов. Для этого человека укладывали между двух огней (костров), укутывали, проводили определенные таинства. Наши предки верили, в то, что огонь имеет душу, он отображает мысли человека и никогда не навредит, если к нему относиться с уважением. Огонь пробуждает внутреннее начало человека, готовит к испытаниям. Подобные ритуалы с древности использовали берегини для защиты воинов на поле боя, придания им боевого духа, веры в непобедимость. Огонь – одна из основных стихий, из которых состоит вся Вселенная, и человек в том числе (как часть Вселенной). Огонь символизирует пробуждение, зарождение новой жизни, а также разрушение старого и восстановление. Вода дарует жизнь, обеспечивает чистоту и текучесть (перемены). Земля символизирует прочность, укрепление корней (тело, здоровье, почитание предков). Воздух - вдыхает в тело жизнь, обеспечивает связь всех органов и систем организма в единое целое. При совмещении всех 4-х стихий образуется пустота – внутренний резервуар для накопления энергии, которая может иметь как разрушающую, так и созидающую силу. Для того, чтобы человек ощущал себя здоровым и жизнерадостным, все стихии должны пребывать в полной гармонии и взаимосвязи. Посредством определенных манипуляций и ритуалов все стихии подчиняются нам. Это знали наши предки, однако об этом все чаще забываем мы.
 Массаж состоит из четырех основных этапов:
Создание определенного мыслеобраза. Это является первоначальной базой для любых техник. Позволяет человеку расслабиться, преодолеть порог доверия.
Коррекция психоэмоционального состояния. Меняется восприятие окружающей действительности, организм избавляется от хронического стресса, напряжения, зажимов. Люди избавляются от замкнутости, проблемы не кажутся такими серьезными, негативные эмоции уходят на второй план, неосознанно появляются решения и новые взгляды на жизнь, обретается чувство внутренней гармонии, расслабленности.
Массаж. Техника отличается от классического массажа. Особое внимание уделяется биологически активным точкам, стопам, кистям рук, соединительной ткани, зоне крестца. Такой массаж устраняет именно причину болезненных ощущений, а не следствие.
Воздействие огнем. Обеспечивает начало новой жизни, стирание старой информации и привычек. Человек становится «заново родившимся», способен начать жизнь «с чистого листа», избавившись от прежних установок, страхов, привычек. Огонь стимулирует развитие личности, поддерживает жизненно важные функции организма. Обеспечивает очищение организма, регенерацию тканей, улучшает энергетическое состояние, способствует душевному пробуждению. Способен убрать испуг, страхи, беспокойства, сглазы, порчи и даже проклятия.

с заболеваниями.
Психосоматическое расстройство означает соматическое (телесное) заболевание, которое вызвано психологическими факторами или проявления которого обострились в результате их воздействия. В настоящее время существует ряд психосоматических расстройств, которые имеют психогенное происхождение: ожирение, нервная анорексия, нервная булимия, бронхиальная астма, язвенный колит, болезнь Крона, гипертония, сердечный невроз, гастроэнтерит и др. При депрессивных расстройствах пациенты часто жалуются на
сердечные и головные боли,  боли в плечевом поясе и в спине, проблемы пищеварения, на нарушение сна и аппетита, расстройства в сексуальной сфере.
Психосоматический массаж относится к методам телесно-ориентированной психотерапии. Массаж помогает восстановить работоспособность, выровнять эмоциональное состояние, освободиться от мышечных блоков, настроить процессы саморегуляции организма.
Психосоматический массаж позволяет устранять из бессознательной области психики человека негативную информацию через воздействия на участки тела. Психосоматический  противоболевой массаж - эффективное средство от болей в спине, шее, конечностях; при деформированной осанке; при хронической усталости; как восстановление после тяжелой болезни.

Воздействие на организм
Хроническое напряжение, в котором находится человек, блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций. Существующий защитный панцирь не дает возможности человеку пережить эмоции, искажая и ограничивая чувства. Эмоции, которые блокируются не устраняются никогда, ведь они не могут полностью проявиться.
Во многих случаях это приводит к нарушению появлению зажимов как на энергетическом уровне, так и на мышечном уровне. Хронические зажимы на физическом уровне приводят к спазмам, дискомфортам, болезненным ощущениям, нарушениям функционального состояния организма.
Хронические зажимы мышц часто порождают эмоциональные состояния тревожности и гнева, нарушение гармонии личности. Действие массажа направлено на проработку мышечного зажима и полное освобождение от блоков. На первом этапе определяется степень зажатости, эмоционального переутомления и блокировки сегментов.
Воздействие на биологически активные точки способствует восстановлению нормального функционирования органов и систем органов. Также психосоматический массаж позволяет устранять из бессознательной области психики человека негативную информацию через воздействия на участки тела.
Психосоматический массаж снимает усталость, улучшает мобильность позвоночника, нормализирует артериальное давление, стимулирует процессы микроциркуляци и как результат – выводит токсины. Кроме того, после нескольких сеансов наблюдается лифтинговый эффект.
 
 
 

– 3 месяцев и до года жизни. Массаж для детей в возрасте старше 1 года делается по технологии массажа для взрослых, но с меньшей интенсивностью и продолжительностью. Используются детские массажные масла.
 
Рекомендации для пациентов.
Массаж с активно – пассивными движениями (гимнастика) необходим всем без исключения здоровым детям. При некоторых болезнях рекомендуется проводить лечебный массаж. Массаж и гимнастику здорового ребенка можно начинать с 1,5-2 месяцев. Выполнять массаж следует ежедневно не ранее, чем через 40 минут после еды или за 25-30 минут до еды. Достаточно проводить сеанс массажа 1 раз в день. Не рекомендуется делать массаж перед сном. Температура помещения должна быть не ниже 23 – 25 °С. Рекомендуется приносить с собой индивидуальное чистое полотенце или пеленку (в гигиенических целях). Родители должны присутствовать при сеансе, разговаривать с ребенком, т.к. отсутствие близкого человека и присутствие постороннего (массажиста) является стрессовой ситуацией для малыша. Не рекомендуется при массаже использовать кремы, присыпки, масла. Если при выполнении массажа ребенок становится раздражительным, долго плачет, процедуру лучше прервать. Массаж выполняется 5 – 10 минут. В теплое время года массировать ребенка нужно обнаженным, а зимой, осенью и ранней весной тело ребенка нужно прикрыть, оставив открытой лишь массируемый в данный момент участок. Нельзя проводить массаж при различных инфекционных заболеваниях, рахите в период обострения, при паховых, бедренных и пупочных грыжах, врожденном пороке сердца, а также при различных воспалительных кожных заболеваниях.

Воздействие массажа на организм ребенка.
Массаж приносит ребенку разнообразную пользу. Он способствует не только стимулированию развития и расслаблению мягких тканей, но также позволяет быстро выявить любые напряженные участки тела или места острого дискомфорта или ригидности (неподвижности).
Массаж является конструктивным и плодотворным средством, удовлетворяющим присущую ребенку потребность в физическом контакте, таким средством, которое обеспечит ребенку преимущество в его дальнейшем развитии, позволит ему расслабиться и свободно двигаться.
Массаж сможет помочь Вашему ребенку справится с такими заболеваниями как плоскостопие, косолапость, кривошея. Он успешно используется при  таких проблемах как кишечные колики, мышечные гипертонус (им страдает большой процент младенцев), и гипотонус.
При выполнении массажа развиваются защитные силы организма ребенка (иммунитет), снимается стресс, происходит прекрасная циркуляция крови и положительное влияние на нервную систему.

тела (лицо, передняя поверхность шеи, зона декольте). Рекомендуется для предупреждения старения кожи, образования морщин, для устранения пигментных пятен. Также рекомендуется мужчинам для устранения раздражения после бритья. Противопоказания – воспалительные процессы на коже лица, усиленный рост волос на лице, сосудистая сеточка, чрезмерно загрязненная кожа лица. Перед массажем рекомендуется умыться теплой водой с мылом или гелем для умывания. Непосредственно перед массажем кожу очищают влажным тампоном, смоченным лосьоном или многофазной жидкостью. Затем делается горячий компресс. После этого на лицо наносят тонкий слой питательного крема или масла. Положение клиента – сидя в кресле перед зеркалом или лежа на кушетке. Длительность процедуры составляет 20 – 30 минут.
 

Воздействие на организм
Кожа лица постоянно требует особого пристального внимания. Ведь она открыта всем негативным воздействиям окружающей среды: солнечным лучам, ветру, морозу, а также излучению, воздействию кондиционеров, отвратительной экологии города.
При этом кожа лица очень уязвимая и тонкая. К тому же мышцы лица имеют свои особенности строения: они предрасположены со временем к потере тонуса.
Правильно сделанный массаж лица и шеи улучшит лимфодренаж и микроциркуляцию крови, что будет способствовать снятию отеков; повысит насыщение тканей кислородом, усилит их питание.
Позволяет повысить тонус кожи и мышц, способствуют формированию мышечного «каркаса» хорошо подтянутого лица, обладает лифтинговым эффектом.
Косметический массаж предупреждает появление различных косметических недостатков кожи, таких как угревая сыпь, и даже замедлит ход биологических часов, воздействуя на проявления признаков старения, таких как морщины, второй подбородок, тусклый цвет, дряблая кожа и т.д.

к аллергическим реакциям массаж медовый необходимо делать только после консультации у врача и проведения экспресс – пробы на мед непосредственно перед сеансом массажа. При наличии обильного волосяного покрова на массируемом участке, массаж будет болезненным, поэтому рекомендуется снизить волосяной покров до минимума. При сильных болевых ощущениях возможно проведение массажа через тонкий слой марли, однако в этом случае эффективность процедуры снижается.
Излишки меда убираются массажистом с помощью холодных и горячих компрессов и обтираний. После процедуры рекомендуется принять душ, после которого на кожу наносят питательный крем или лосьон. После массажа и принятия душа рекомендуется выпить стакан теплой воды или зеленого чая, т.к. мед обладает способностью связывать жидкость в организме. Процедура занимает в среднем 2 часа.
Медовый  массаж рекомендуется проводить по нескольким схемам. Для лечения - через день в течение 15 - 20 дней, затем делают перерыв (от 10 дней до 1 месяца). После этого курс лечения можно повторить. Для профилактики заболеваний, снятия стресса и расслабления организма – не более, чем 1 – 2 раза в неделю.

Воздействие медового массажа на организм.
Мёд поистине творит чудеса. Он восстанавливает межпозвонковые диски, рассасывает отложения солей на позвонках, делает их более подвижными и гибкими, снижает ощущение тяжести и боли в позвоночнике.
Выводит шлаки, токсины, излишек солей из организма. Есть подтверждения того, что даже помогает людям, подвергшимся радиоактивному облучению благодаря наличию в нем большого количества антиоксидантов. Во время такого массажа кожа взаимодействует с биологически активными полезными веществами и витаминами, содержащимися в меде. Он чистит кровь, насыщая её кислородом, благотворно влияет на иммунную систему, очищает и исцеляет внутренние органы, в том числе печень, почки, и т.д.
Медовый массаж - замечательный метод лечения и профилактики психосоматических заболеваний, остеохондроза, вегето-сосудистой дистонии, заболеваний позвоночника. Показан при дискомфорте в суставах, нарушениях работы внутренних органов, при лечении бронхитов, затяжных пневмоний, при пониженном иммунитете,  простуде, кашле, радикулите,  умственных и физических утомлениях, остеохондрозе и артрозе. Быстро  снимает усталость и наполняет человека свежестью,  лёгкостью.
Медовый массаж хорошо восстанавливает нормальную работу всех суставов. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, излечиваются многие заболевания. Натуральные витамины, содержащиеся в мёде, благотворно влияют на организм человека, мёд с древних времён является чудодейственным средством при любом ослабление организма.

времени занимает сидячая, малоподвижная работа в офисе. Массаж занимает немного времени (от 15 до 30 минут), поэтому он легко станет гармоничной частью Вашего обеденного перерыва.
Вы получите расслабление и пользу для здоровья, не отходя от своего рабочего места.
Нет необходимости оголять части тела т.к. массаж проводится поверх одежды без использования кремов и масел, в положении клиента сидя.
В основе массажа – массаж шейно – воротниковой зоны, волосистой части головы, затылочной и височной зоны, массаж кистей рук.
По желанию – легкий массаж лица и передней поверхности шеи (косметический). Также во время сеанса могут использоваться приемы ароматерапии. При желании вы можете получить консультацию по ароматерапии.
Массажист поможет подобрать наиболее подходящие для вас эфирные масла и порекомендует наиболее эффективный метод их применения, дозировку.

Воздействие массажа на организм.
Снимает напряжение, утомление и стресс, устраняет «затвердевание» мышц шейно-плечевого отдела.
Избавляет от дискомфорта, придает бодрости и сил, повышает настроение.
Гарантированным результатом процедуры будет повышение работоспособности и улучшение самочувствия уже после первого сеанса.
 

состояние организма, его можно считать разновидностью лечебного массажа. В процессе развития каждый сегмент тела приобретает соответствующий спинномозговой нерв. Таким образом, каждый спинномозговой нерв связан с тем или иным участком. Механическое воздействие на определенные участки тела способствует избавлению от определенных заболеваний и болезненных состояний. Прежде чем приступить к сеансу сегментарного массажа, массажисту необходимо произвести тщательный визуальный осмотр больного, ощупать места возможной патологии. Также массажисту необходимо предоставить информацию о характере болевых ощущений, их локализации, причинах и времени их появления и т. д. Кроме того, желательно предоставить имеющиеся заключения врачей различных специализаций: хирурга, кардиолога, травматолога, невропатолога и т. д. Длительность сеанса сегментарного массажа не должна быть менее 20 минут. Начинать сегментарный массаж надо с участков, лежащих около пораженных сегментов. Усилие при массаже должно возрастать от поверхностных к глубинным слоям. О правильности проведения сегментарного массажа свидетельствуют покраснение и потепление кожи, чувство легкости и расслабленности, уменьшение болезненных ощущений.
Показания к проведению сегментарного массажа
Сегментарный массаж рекомендуется применять в тех же случаях, что и классический. Но его рефлекторное действие значительно расширяет рамки его использования. Сегментарный массаж может применяться:
— при хронических и функциональных заболеваниях внутренних органов;
— при хронических и функциональных ревматических заболеваниях позвоночника и суставов;
— при нарушении функции эндокринной и вегетативной систем;
— при нарушении кровоснабжения.
Правильное использование приемов сегментарного массажа способствует нормализации вегетативной функции, улучшению кровоснабжения и процессов всасывания, прекращению приступов боли и активизации работы внутренних органов.

усовершенствования физических возможностей и увеличения работоспособности спортсменов. Он составляет одно из звеньев в цепи системы спортивной тренировки. Применение этого вида массажа благоприятствует скорейшему достижению спортивной формы, а также ее удержанию. Является хорошей подготовкой для участия в соревнованиях, помогает в борьбе с утомлением.
Виды спортивного массажа:
1. Тренировочный – имеет следующие цели: максимально способствовать решению частных задач тренировочного занятия с помощью специальных упражнений и приемов (например, повышение амплитуды движений, улучшение эластичности связочного аппарата, умение расслаблять определенные группы мышц) и подготовить организм к последующим тренировочным занятиям.
2. Предварительный - проводится перед тренировкой или соревнованием. Задачи - подготовка нервно - мышечного аппарата, сердечно - сосудистой и дыхательной систем, ускорение  процесса врабатываемости, предупреждение травм опорно - двигательного аппарата.
3. Восстановительный - показан после больших физических и психических нагрузок. Цель - восстановление функционального состояния спортсмена, повышение физической работоспособности, снятие общего утомления. Как правило, проводится общий восстановительный массаж в перерывах между выступлениями борцов, боксеров, гимнастов. После больших физических нагрузок он носит щадящий характер, в дни отдыха - более глубокий. Частота применения восстановительного массажа зависит от стадии утомления, этапа подготовки и других факторов.

использованием различных природных камней, основанную на методе термотерапии – чередовании горячих и холодных воздействий на организм. Использование природных камней обеспечивает не только эффективность процедуры, но и полную степень релаксации. Стоун – терапия применяется, когда требуется быстро восстановиться после болезни или операции, когда тело ломит от перегрузок в тренажерном зале, при отеках, проблемах с пищеварением, при бессоннице, стрессе, головной боли, синдроме хронической усталости, а также при психических расстройствах: анорексии, булемии и депрессии. Очень комфортная стоун-терапия способствует выработке эндорфинов – гормонов радости. Общие противопоказания для проведения стоун-терапии такие же, как для классического массажа и физиотерапевтических процедур.
Воздействие на организм
Рожденные землей, отшлифованные водой, солнцем и ветром, камни – это источник природной и космической энергии. Специфическая энергия камней устраняет напряжение и стресс, нейтрализует негативную энергию, перераспределяет энергию из областей, где она находится в избытке в те области, где ее недостаточно. Каждый камень и каждый цвет несет в себе определенную энергию, оказывает очищающий и разблокирующий эффект на человека. Основной эффект процедуры связан с усилением обмена веществ, регуляцией работы вегетативной нервной системы, активацией эндокринной и иммунной системы. Воздействие на биологически активные точки способствует восстановлению функций органов и систем органов. Массаж горячими камнями способствует расслаблению мышц, увеличивает интенсивность обменных процессов, приносит ощущение физического покоя и душевного равновесия. Основное локальное действие горячих камней на ткани обусловлено расширением сосудов и гиперемией, при этом достигается улучшение местного кровообращения, более интенсивный обмен веществ, быстрое выведение продуктов метаболизма.
Массаж холодными камнями (при чередовании с горячими) вызывает сужение сосудов и капилляров кожи, устраняет венозный застой, повышает мышечный тонус, увеличивает поступление свежей обогащенной кислородом крови в ткани.В стоун-терапии используются также полудрагоценные минералы, способствующие открытию чакр и высвобождению энергии. Выраженное охлаждение оказывает также устойчивый обезболивающий, противовоспалительный и липолитический эффект, что особенно полезно в программах по «борьбе» со вторым подбородком, избыточным весом. Сеансы стоун-терапии оказывают релаксирующий эффект, способствует общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса. Имеют лифтинговый эффект, помогают адаптироваться организму к изменяющимся внешним условиям. Горячие камни, положенные в «стратегически-важных» точках организма, (вдоль позвоночника, на виски, на ушные раковины, ладони, стопы) или массаж этих самых точек разогретой поверхностью камней, приводят к расширению сосудов и покраснению кожи. При этом улучшается местное кровообращение и активизируется обмен веществ. Конечно, энергию самих минералов тоже надо учитывать, ведь любой камень – «живой», он также как и растение – обладает своей особой энергией.