Презентация, доклад Акробатика без класса

Акробатика – вид спорта, в котором выполняются акробатические упражнения, связанные с сохранением равновесия и вращением тела с опорой и без опоры.
спортивная акробатика считается одним из самых зрелищных и красивых видов спорта. Соревнования по ней больше напоминают яркие и эффектные цирковые выступления, чем просто выполнение какой-то стандартной программы.

Акробатика

других изделиях свидетельствуют о том, что этот вид спорта был известен в Древнем Египте за 2300 лет до н.э.
Раньше акробатами называли канатоходцев, танцовщиков, актеров, скоморохов, которые в своих выступлениях кувыркались, выполняли прыжки и перевороты. Артистов, выступавших в этом жанре, называли «люди без костей».
Акробатика составляла обязательную часть увеселительных зрелищ.

История акробатики

прыжки являются составной частью вольных упражнений в парной и групповой акробатики.

и в полете. Установлена зависимость между акробатической подготовкой спортсменов и повышением спортивного мастерства в тех видах спорта, где требуется ловкость, смелость, решительность, ориентировка в пространстве, вестибулярная устойчивость и навыки самостраховки.
Базовая акробатическая подготовка необходима спортсменам в разных видах спорта.

Значение акробатики

Каждый родитель мечтает дать своему ребенку только самое лучшее, воспитать его здоровым и интеллектуально развитым человеком. Отличной базой для хорошей физической подготовки вашего ребенка могут стать занятия спортивной акробатикой.
Занятия акробатикой для детей чрезвычайно полезны, они развивают координацию движений , чувство равновесия, гибкость и силу. Особенно необходима акробатика очень активным деткам: их неуемная энергия, наконец, пойдет в правильное русло. Акробатика для детей гарантирует гармоничное развитие всех групп мышц детского организма, благодаря различным типам упражнений и степени нагрузки.

посещения акробатических занятий считается
возраст 6-7 лет.
Педиатры и психологи рекомендуют такой возраст
как наиболее подготовленный,
как со стороны душевного настроя,так и готовности
организма к физическим нагрузкам.

Родительские странички

многое сразу получаться не будет. Такая реакция на неудачи и промахи - и акробатика для детей из разряда любимых занятий сразу переместится в самые ненавистные.
Поддерживайте ребенка, учите преодолевать страхи и неудачи, верьте в него, и очень скоро он будет радовать вас своими спортивными достижениями и победами.
Даже если вы не собираетесь воспитывать будущего олимпийского чемпиона, спортивная акробатика для детей привнесет очень много интересного в их жизнь. Они станут более сильными, ловкими и грациозными, приобретут очень ценный опыт и найдут новых друзей. Самые стеснительные детки в руках умелого тренера раскрываются и поражают своими акробатическими талантами.

первые шаги

Родительские странички

Травмы на занятиях спортивной акробатикой

Травмы и болевые ощущения в спортивной
акробатике, как и вообще в спорте, не исключены.
Однако чаще всего травмы получают не от
выполнения какого-то сложного элемента, а из-за
недостаточного разогрева мышц, отсутствия
страховки со стороны партнера или несоблюдения
требования тренера. В целом этот вид спорта не считается
травмоопасным.