Слайд 1
Классный час «Первое богатство – это здоровье»
Работу выполнил –
воспитатель Прокопова И.П.
Слайд 2Цель: содействовать сохранению здоровья каждого человека, формировать у обучающихся отрицательные отношение
к курению.
Задачи:
продемонстрировать необходимость выработки специальных навыков, которые могли бы помочь обучающимся уберечься от нежелательных форм поведения,
формировать навыки публичного выступления,
развивать умение находить необходимую информацию в дополнительной литературе,
воспитывать чувство коллективизма, умение работать в группе,
Обеспечить обучающихся необходимой информацией для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье.
Оформление: плакаты и рисунки по теме.
Слайд 3Ход классного часа.
1. Ведущий классного часа мастер п/о Прокопова И.П. -
Что на свете дороже всего? (здоровье).
Опрос обучающихся: - А что такое здоровье ? (Всегда хорошее настроение, ничего не болит, хочется улыбаться, радоваться, здоровые люди любят природу, видят мир красивым, не ленятся).
Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.
Здоровье – это здоровый образ жизни. Образ жизни человек строит сам в процессе всей своей жизни. Слово “ здоровье ” как и слово “любовь”, “красота”, “радость” принадлежат к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному.
Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Здоровье перевешивает все остальные блага жизни. “Здоровый нищий счастливее больного короля” (цитата Шопенгауэра).
Слайд 42. Вот сегодня мы с вами и поговорим, как сохранить ваше
здоровье и уберечься от вредных привычек.
Сначала о вас заботятся родители, но вы растете и каждый из вас сейчас должен задуматься, как не навредить своему здоровью .
Сейчас много компьютеров, телевизоров, мобильных телефонов.
- А они вредны для здоровья ? (От компьютера, телевизора, мобильного телефона идут вредные для организма излучения, а компьютер, кроме того, очень влияет на зрение).
Нужно знать, как пользоваться ими без вреда для собственного здоровья .
30 минут работы на компьютере, перерыв не мене 30 минут.
Не смотреть телевизор более 2 часов .
Не носить телефон на теле.
Недаром говорят: “ Здоровье – футляр красоты”. Будешь заниматься спортом – будешь красивым.
По мнению ученых, ежедневные физические упражнения замедляют старение организма и прибавляют в среднем 6-9 лет жизни!
- А что сильно вредит здоровью еще? (плохой воздух и вода)
Воду мы можем очистить с помощью фильтра, а вот воздух, к сожалению, мы очистить не можем.
- Какие угрозы здоровью вы еще знаете? (вредные привычки – курение, алкоголь, наркомания)
Это самые страшные разрушители здоровья, потому что они могут быть смертельными
Слайд 53. Сегодня мы поговорим о вредной привычке – КУРЕНИИ.
- Откуда же
попал в Россию табак?
В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснилось, что “дикари” традиционно используют его листья для частого вдыхания дыма.
Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушеных листьев “тобакко” и… нескольких курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые “дикари”, украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор.
Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве, Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово “никотин” - так называют основной компонент табак
.
Слайд 6 Постепенно курение стало
“путешествовать” по Европе, дошло до России. Первое время за курение наказывали, если заставали человека за курением в 1 раз, то наказывали палочными ударами, во 2 раз – отрезали нос или уши. Но активного распространения курение не получило до тех пор, пока царевич Петр Алексеевич, постоянно общавшийся с иноземцами, не научился курить…
При Петре I в России появились первые табачные фабрики; в казну потекли доходы от торговли табаком. Курение распространилось по всей стране. Тогда еще никто не знал, насколько опасна эта привычка.
В 19 веке в обществе существовали довольно строгие правила этикета. Если в доме устраивался бал или прием, для курения отводилось специальное помещение – отдаленная комната или кабинет хозяина. Если бы кто-то вздумал закурить за столом или в танцевальном зале, такого гостя немедленно перестали бы принимать. Курить в гостиной, при дамах было просто непозволительно! В курительной комнате, разумеется, находились только мужчины. Курящая женщина была такой же редкостью, как сказочная Баба Яга. Даже курение на улице, при всех, считалось неприличным
Слайд 7- О чем же нам поведает социология?
Статистика говорит, что от последствий курения каждые 13 минут умирает человек. Каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут.
В развитых странах в последнее время все более модным становится здоровый образ жизни – занятие спортом, потребление полезных продуктов и, разумеется, отказ от курения. При приеме на работу предпочтение отдается некурящим претендентам.
Во многих общественных местах – кинотеатрах, ресторанах и так далее – действует официальный запрет на сигареты. За курение в общественных местах взимаются крупные штрафы, запрещается реклама табачных изделий.
Я позволю себе напомнить еще об одной проблеме. Существует еще так называемое пассивное, или вынужденное курение. И дома, и в общественных местах некурящий человек часто вынужден находиться рядом с курильщиками и вдыхать табачный дым. Курение в присутствии некурящих – это не только элементарная невоспитанность, но и покушение на чужое здоровье .
узнали о вреде курения и о воздействии его на человека.
Лучший способ борьбы с табаком – никогда не брать сигарету в рот.
Запомните – человек не слаб. Рожден свободным. Он не раб.
Сегодня вечером. Как ляжешь спать ты должен так себе сказать:
“Я выбрал сам дорогу к свету я, презирая сигарету,
Не стану ни за что курить. Я человек. Я должен сильным быть!”
МОЙ ВЫБОР – НЕ КУРИТЬ!
КУРЕНИЕ – это употребление вещества , дающий при горении ароматический дым .
ТАБАК – травянистое растение из семейства маслёновых , с крупными листьями
Слайд 9 медицинские заключения
Ученые выяснили что курение в 2 раза опаснее
для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачки сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков - в половине пачки. Были даже зарегистрированы случаи резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхания.
Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте. Установили, что люди начавшие курить до 15 – летнего возраста, умирают от рака легкие в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 - лет. Вообщем поражаются табаком все главные органы человека( Почки, мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень).