Презентация, доклад Здоровье сберегающие технологии на уроках математики

без здоровья – ничто»
Сократ
Подготовила Буторина Т.В.

сокровищами природы,
человек должен быть здоровым, сильным и умным.
И.П. Павлов

"Состояние полного физического, духовного и социального благополучия", а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье во все времена считалось высшей ценностью, основой активной творческой жизни, счастья, радости и благополучия человека. В современном обществе оно становится еще и условием выживания. Одно из современных определений здоровья дается как способность адаптироваться, приспосабливаться к жизни.
В мирное время Россия переживает демографическую трагедию. Если наложить друг на друга увеличивающуюся смертность и уменьшающуюся рождаемость, то получим фигуру, напоминающую крест. Эта ситуация получила название "русский крест".

Что такое здоровье?
В уставе Всемирной организации здравоохранения здоровье определяется как "Состояние полного физического, духовного и социального благополучия", а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье во все времена считалось высшей ценностью, основой активной творческой жизни, счастья, радости и благополучия человека. В современном обществе оно становится еще и условием выживания. Одно из современных определений здоровья дается как способность адаптироваться, приспосабливаться к жизни.
В мирное время Россия переживает демографическую трагедию. Если наложить друг на друга увеличивающуюся смертность и уменьшающуюся рождаемость, то получим фигуру, напоминающую крест. Эта ситуация получила название "русский крест".

отклонения;
35 – 40% - хронические заболевания;
У каждого четвёртого выпускника - патология сердечно – сосудистой системы;
У каждого третьего – близорукость, нарушение осанки;
50% нуждаются в помощи психолога.
57% школьников гиперактивны

1) в физическом плане – человек умеет преодолевать усталость, справляется с учебной нагрузкой;
2) в интеллектуальном плане - проявляет хорошие умственные способности; наблюдательность, воображение, самообучаемость;
3) в нравственном плане – честен, самокритичен, умеет сопереживать;
4) в социальном плане – коммуникабелен;
5) в эмоциональном плане – уравновешен, способен удивляться и восхищаться.

Считается, что здоровье человека
в норме, если:
1) в физическом плане – человек умеет преодолевать усталость, справляется с учебной нагрузкой;
2) в интеллектуальном плане - проявляет хорошие умственные способности; наблюдательность, воображение, самообучаемость;
3) в нравственном плане – честен, самокритичен, умеет сопереживать;
4) в социальном плане – коммуникабелен;
5) в эмоциональном плане – уравновешен, способен удивляться и восхищаться.

Принципы здоровья:
Физическое здоровье - «я могу»:
Психическое - «я хочу»;
Эмоциональное - «я умею»;
Интеллектуальное - «я знаю»;
Социальное - «я нужен»;
Духовное - «я способен»;
Нравственное - «я должен»;

- субъектные взаимоотношения;
Соответствие содержания и организации обучения возрастным особенностям учащихся;
Комплексный, междисциплинарный подход Успех порождает успех;
Активность;
Ответственность за свое здоровье.

«Не навреди!»;
Приоритет заботы о здоровье учителя и учащегося;
Непрерывность и преемственность;
Субъект - субъектные взаимоотношения;
Соответствие содержания и организации обучения возрастным особенностям учащихся;
Комплексный, междисциплинарный подход Успех порождает успех;
Активность;
Ответственность за свое здоровье.

Принципы здоровьесбережения.

Основные «школьные» факторы, негативно воздействующие на здоровье учащихся. Активно обсуждаемые и изучаемые:

1. Стрессовая педагогическая тактика, авторитарный стиль преподавания;
2. Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;
3. Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
4. Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
5. Провалы в существующей системе физического воспитания, недостаток двигательной активности учащихся;
6. Перегрузка учебных программ, интенсификация учебного процесса;
7. Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;
8. Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.
9. Несовершенство учебных программ и технологий;
10. Отсутствие индивидуального подхода к учащимся;
11. Использование преимущественно обучающих технологий, в ущерб воспитательным;
12. Неправильное питание учащихся;
13. Недостаточное финансирование школы.

Распределение
интенсивности
Умственной
деятельности

Правило 3.
Учет зоны работоспособности учащихся

Технологии оптимальной организации учебного
процесса и физической активности школьников

настроя на работу всех учеников в ходе урока;
2. использование проблемных творческих заданий;
3. стимулирование учеников к выбору и самостоятельному использованию разных способов выполнения заданий;
4. применение заданий, позволяющих ученику самому выбирать тип, вид и форму материала (словесную, графическую, условно-символическую);
5. рефлексия. Обсуждение того, что получилось, а что — нет, в чем были ошибки, как они были исправлены

себе и другим;

5. Секрет соответствия создаваемого задуманному состоит в объективном отслеживании получаемых результатов.

4. Секрет результативности здоровьесберегаю-щих технологий

3. Секрет эффективности
усилий по созданию
здоровьесберегающего
пространства

Десять великих секретов здоровьесберегающей технологии:

Десять великих
секретов здоровье
сберегающей
технологии:

участников в проводимой работе;

8. Секрет
перспективности
преобразований

Десять великих секретов здоровьесберегающей технологии:

Десять великих
секретов здоровье
сберегающей
технологии:

к сложному»;
Работа в парах;
Использование форм выделения наиболее важного материала;.
хоровое проговаривание правил, терминов и др.;
Физкультминутки;
Упражнения для глаз;
Массаж биологически активных точек;
Дифференциация домашнего задания

(кроме оценок), способствующей активной самореализации учеников;
выявление «зоны ближайшего развития» по теме, что послужит настройкой и позволит уточнить ориентированность учащихся в материале;
формулирование цели урока вместе с учащимися, определение ими задач, которые следует решить для достижения цели;
проверка домашнего задания в начале урока, сочетание её с выявлением «зон ближайшего развития»;
разнообразие и адекватность приёмов установления и поддержания контакта и педагогического общения;
сообщение о домашнем задании перед изложением нового материала, либо в ходе обобщения, либо перед практическим материалом;

работах пользоваться вспомогательными средствами, например конспектом;
гибкость структуры уроков в соответствии не только с целью урока и спецификой учебного материала, но и с особенностями класса;
подведение итогов урока на последних 4–5-й минутах, и лучше всего – вместе использование работы в парах постоянного и переменного состава и в малых группах (по 2–4 человека); для всех групп может быть одно задание либо разные, дополняющие друг друга; результаты работы представляет один ученик из группы, остальные отвечают на вопросы или дополняют;
с учениками;
кратковременное напоминание учителем перед началом контрольной работы, какому разделу или теме посвящена работа, порядка её выполнения; оказание тихой индивидуальной поддержки в ходе её выполнения; при сообщении о результатах работы – указание на общие итоги, разделы материала, в которых выявились недоработки, без обсуждения персональных оценок и ошибок;

и громкости речи, привлечение внимания учеников (например, неожиданным примером, проведением физкультминутки);
во избежание гиподинамии у детей обеспечение хотя бы небольшой организованной двигательной активности, например, физкультминутки на 20–25-й минуте урока, во второй половине урока – указание работать в парах переменного состава, разрешение поворачиваться к ученикам, сидящим сзади, даже подсказывать с помощью жестов (рисование в воздухе буквы или цифры);
для профилактики дефектов зрения и их прогрессирования использование мер: улучшение освещения, функциональная окраска помещения, гимнастика для глаз и шеи и др.;
в начале урока полезно проведение небольшой (10–15 секунд) разминки:
– для зрения – поисковые движения для глаз, различение цвета, размера;
– для слуха – различение слов, акцентов, тихой речи;
– для речевого аппарата – произнесение слов, слогов, скороговорок, тихо и громко, с разной акцентировкой;
– для кистей и пальцев рук – сгибание и разгибание пальцев, круговые движения в лучезапястном и локтевом суставах.

они не
только служат профилактикой нарушения зрения,
но и благоприятны при неврозах, гипертонии.
Эти упражнения не занимают много времени и, как
показывает практика, нравятся детям. Можно выполнить
с детьми вертикальные движения глаз вверх - вниз;
горизонтальные вправо - влево; вращение глазами по
часовой стрелке и против. На доске до начала урока н
ачертить какую-либо кривую (спираль, окружность, ломаную);
предложить глазами «нарисовать» эти фигуры несколько раз
в одном, а затем в другом направлении.

В физкультминутки обязательно нужно включать
простейшие упражнения для глаз, так как они не
только служат профилактикой нарушения зрения,
но и благоприятны при неврозах, гипертонии.
Эти упражнения не занимают много времени и, как
показывает практика, нравятся детям. Можно выполнить
с детьми вертикальные движения глаз вверх - вниз;
горизонтальные вправо - влево; вращение глазами по
часовой стрелке и против. На доске до начала урока н
ачертить какую-либо кривую (спираль, окружность, ломаную);
предложить глазами «нарисовать» эти фигуры несколько раз
в одном, а затем в другом направлении.

своего тела”,
“гигиена тела”,
“правильное питание”,
“здоровый образ жизни”,
“безопасное поведение на дорогах”.

Можно включать в урок задачи,
которые непосредственно связаны
с понятиями
“знание своего тела”,
“гигиена тела”,
“правильное питание”,
“здоровый образ жизни”,
“безопасное поведение на дорогах”.

Сердце качает кровь с такой силой, что каждой
клетке крови нужна всего 1 минута, чтобы
пробежать свой путь по телу. Какое
расстояние пробегает за сутки клетка,
если рост ученика 145см?

Задача2.
. За день сердце может перекачать 10000л
крови. За сколько дней насос такой мощности
смог бы заполнить бассейн длиной 20м,
шириной 10м, глубиной 2м?

Ответ:40 дней.

Комментарий : взрослый человек имеет 5л
крови, ребёнок 10 лет – 2л.

Из общего количества мужчин приблизительно
2/25 дальтоники, а из женщин всего 1/200.
Если в школе 1000 учеников, то на сколько
дальтоников мальчиков
больше дальтоников девочек?

Ответ:75 человек.
Комментарий:
Глаз человека способен различать
250тонов и 5-10 миллионов оттенков.
Дальтонизм – нарушение цветового зрения.
Передаётся по наследству.
Страдают им преимущественно мужчины.

число сначала уменьшили на 15%,
потом результат увеличили на 10%.
После этого получили число на 13 меньше
первоначального. Найдите задуманное число
и вы узнаете, чему равна площадь
поверхности желудка человека в квадратных
метрах.

Ответ: 200 кв.м

Задача5.
Некоторым мальчикам нравятся девочки с
длинными волосами. Сколько лет отращивает
свои кудри одна девочка, если её
волосы имеют длину 86,8 см, а растут они со
скоростью 0,7 мм в сутки?

Вычислите
1). (56 . 125) / 254
2).(311 . 27) / 95
3).(25 . 8) / 43
4).166 /47 . 64
5).(43 . 162) / 2 14
6).(96 . 273) / 320
Найдите сумму полученных чисел, удвойте ее и
вы узнаете, до какого размера можно
(но не нужно) вырастить человеческий ноготь.

Ответ: 94 см.

Докажите, что при всех допустимых значениях
переменных значение выражения не зависит от
значения переменных.
_____1_____ _____1_____ а2 – 2 а2 b2 + b4
а2 + 2аb + b2 а2 - 2аb + b2 ab
Определите, у кого больше волос на голове. Если получилось – 5, то больше всего волос у брюнетов; если получилось 4, то больше всего волос у рыжих; если – 4, то самые волосатые блондины, а если – 2, то это шатены.

Ответ: -4, блондины.

рта
Задача 8.
Решите уравнения. Найдите сумму получившихся корней и
узнайте, какой химический элемент наиболее эффективно
предупреждает развитие кариеса.
(2х2+3)2- 12(2х2+3) + 11 =0
(у2-2у)2-2(у2-2у) = 0
(х2+х-1)( х2+х+2) =40
(2х2+х -1)( 2х2+х-4) + 2 = 0
-1 – медь, 0 – хлор. 1 – фтор, 3 – кальций.

менее растворимой.

Наибольшее количество фтора содержится в рыбе и морепродуктах, зерновых культурах, чае, печени, желтке куриного яйца, баранине.

и отдыха.
Задача 9.

Произведение двух последовательных
натуральных чисел больше их суммы на
505.Найдите эти числа и узнаете в какое
время в организме происходит выработка
гормона роста.

Ответ: между 23ч. и 24ч
Комментарий :
Выработка этого гормона происходит в
первые часы сна, достигая своего максимума
между первым и вторым часом после
засыпания. Если наступление сна задерживается,
то гормон роста в этот день не
вырабатывается.

число по его процентам и расшифруйте, какое чувство появляется у человека, сидящего в комнате со стенами зеленого цвета. Найдите число, если
2% его составляют 200 - Ц
74 % - составляют 11,1 – Е
6 % - составляют 48 – О
75 % - составляют 45 – Й
7 % - составляют 35 – П
28 % - составляют 5, 6 – В
40 % - составляет 66 – Т
150 % - составляют 6,75 – K
12 % - составляют 3,6 – И

умственную деятельность.
Зелёный –умиротворяет и успокаивает.
Синий - располагает к серьёзности, строгости в поведении.
Фиолетовый – возбуждает деятельность сердца и лёгких, увеличивает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Бирюзовый - снижает кровяное давление.

Задача12.
Не строя графики функций, определите
Наибольшее значение наименьшее значение
функций
у = х2 + 2х -15; у = - х2 – х+12
у = х2 - 4х -5; у = - х2 +3х+ 4
у = 2х2 - 8х +3; у = -2 х2 +3х+ 5
у = - х2 +36

которые необходимы организму:
1 – Е; 25/4- В; -16 – А;
36 –С; 2,5 – К; -5 –Д;

масло, морковь, зелёный лук, помидоры)
Витамин С - отвечает за иммунитет и стенки сосудов.
( смородина, перец, лимон, апельсин, шиповник)
Витамин Д – делает прочной костную ткань(печень, масло)
Витамин Е - природный антиоксидант(бобовые, растит.масло)
Витамин В1 – источник оптимизма(крупа, мясо, молоко)
Витамин В2 – необходим для хорошего зрения(молоко)
Витамин В6 – источник спокойствия ( бананы, сыр, перец, мясо)

экологичной, психологически здоровой образовательной среды для учащихся путем внедрения научно-эффективных технологий

Таким образом, одной из актуальных практических задач школы является создание комфортной, экологичной, психологически здоровой образовательной среды для учащихся путем внедрения научно-эффективных технологий

Дана геометрическая прогрессия. Найдите:
b7 = ½, q = ½, b1 - ?
b5 = 0,1, q = 1/10, b1 - ?
b1 = - 2, b4 = - 54, b5 - ?
Правильным ответом соответствуют
вещества, которые губят вирус спида при
открытом воздействии. 32 – спирт, 1 000 – ацетон,
– 32 –касторовое масло, 0,5 – гидрохлорид
натрия, 2 – крем от загара, - 162 – эфир.

при открытом воздействии.
32 – спирт, 1 000 – ацетон, – 32 – касторовое масло,
0,5 – гидрохлорид натрия, 2 – крем от загара, -
162 – эфир.
Вирус погибает при нагревании до 57 градусов С, на
поверхности кожи быстро разрушается под
действием защитных ферментов организма
и бактерий.

значения р и q вершина находится в точке с
данными координатами? Определив р и q, узнаете какие вещества необходимы нашему организму.
у = х2 + рх +q, А(1;-2) у = х2 + рх +q, А(1;-4) у = 2х2 + рх +q, А(1;-8)
у = х2 + рх +q, А(2;0) у = х2 + рх +q, А(0;2) у = 2х2 + рх +q, А(1,25;5,5)
у = 2х2 + рх +q, А(2;-5) у = х2 + рх +q, А(2;-9) у = 5х2 + рх +q
А(-0,8;-6,2).
-4;-6 – фтор; 8;-3 – хлор; -2;-3 – селен; 4;0 – сурьма; 2;3 железо; 1,5;6 – алюминий; -5 -3 калий; -4;4 – йод; 0;-3 – кальций; -8;3 – цинк; 2;2 – магний; -4;-5 – медь; 8;-3 – натрий.

гипертонической болезни.( соль)
Калий –выводит жидкость из организма.( ягоды, фрукты, рис, какао, шоколад, картофель)
Кальций – необходим для формирования костей. ( молоко, молочные продукты)
Железо – необходим для построения гемоглобина. (мясо, рыба, печень, крупы)
Медь - участвует в синтезе белка.(бобовые, морепродукты)
Цинк – обеспечивает иммунитет и кроветворение (яйца, сыр)
Селен – предотвращает развитие рака (печень, рыба, хлеб)
Йод – участвует в работе щитовидной железы (водоросли, морепродукты)

Задача14.
При употреблении внутрь смертельная доза никотина составляет 40-60мг.
Сколько никотина содержится в пачке сигарет,
если в одной сигарете содержится 0,8мг
никотина? Сколько таких сигарет надо
выкурить, чтобы в организм попала
смертельная доза яда?

сигарета содержит до 2,1мг никотина,
яда более сильного чем стрихнин. При курении
2/3 дыма попадает в воздух. Выясните сколько никотина окажется в воздухе комнаты, в
которой курильщик выкурил 10 сигарет?
При этом известно, что смертельная доза яда –
40 мг.
Сколько процентов смертельной дозы яда
будет в воздухе этой комнаты?

Задача14.
Ответ: 16 мг: 50 сигарет.

Ответ: 14мг. 35%

углерода – содержится в ацетоне и выхлопных газах.
Цианид водорода – применяли в газовых камерах смерти.
Аммиак - используют для чистки сантехники.
Кадмий – используют в автомобильных аккумуляторах.
Толуол – промышленный растворитель.

– это наш образ жизни.
Образ жизни – источник здоровья и всех бед.
Всё зависит от нас и нашего образа жизни!

быть счастлив месяц
купи себе машину,
Хочешь быть счастлив всю жизнь
- будь здоров!