Презентация, доклад на тему Профилактика компьютерной и медиазависимости

компьютеры, и те, кого контролируют компьютеры. Постарайтесь попасть в первую».
Льюис Д. Эйген

жизнь, это нормально. Но если компьютер для него единственная дверь в мир, - это уже перекос.

проведению времени за компьютером. Впервые о компьютерной зависимости заговорили в начале 80-х годов американские ученные. В наше время термин «компьютерная зависимость» все еще не признан многими ученными, занимающимися проблемами психических расстройств, однако сам феномен формирования патологической связи между человеком и компьютером стал очевиден и приобретает все больший размах. Помимо компьютерной зависимости, выделяют некоторые родственные виды зависимостей: Интернет-зависимость и игромания, которые, так или иначе, связаны с проведением длительного времени за компьютером. Характерными особенностями зависимостей различного типа являются: синдром абстиненции, стремление заполучить объект зависимости, поведение, направленное на приобретение объекта зависимости, снижение критического отношения к негативным сторонам зависимости, потеря интереса по отношению к социальной стороне жизни, внешнему виду, удовлетворению других потребностей

значение, чем для любых других живых существ. Компьютер является мощным инструментом обработки и хранения информации, кроме того, благодаря компьютеру стали доступными различные виды информации. Именно эта особенность является наиболее привлекательной для людей, страдающих компьютерной зависимостью, так как в определенном смысле они страдают нарушением процессов обмена информацией. Сама по себе работа за компьютером это последовательность логических операций и действий, которые могут полностью овладеть вниманием работающего и на время изолировать его от окружающего мира.

многих важных вещей. Физическими заболеваниями - больная спина и все, что ниже спины (образ жизни ведь сидячий), дефицит свежего воздуха тоже сказывается

невыполнение обещаний данных самому себе или другим касаемо уменьшения времени, проведенного за компьютером,
намеренное преуменьшение или ложь относительно времени проведенного за компьютером,
утрата интереса к социальной жизни и внешнему виду,
оправдание собственного поведения и пристрастия.
смешанное чувство радости и вины во время работы за компьютером,
раздраженное поведение, которое появляется, в случае если по каким-то причинам длительность работы за компьютером уменьшается.

зрения, дисплейный синдром, синдром «сухого глаза»),
опорно-двигательного аппарата (искривление позвоночника, нарушения осанки, карпальный синдром),
пищеварительной системы (нарушение питания, хронические запоры, геморрой).
Физические признаки компьютерной зависимости менее специфичны, и, как правило, вызываются длительным нахождением за компьютером. Некоторые из этих признаков могут возникнуть и у людей вовсе не страдающих компьютерной зависимостью, но которые вынуждены проводить долгое время за компьютером.

нежелательной она является для подростков 12-15 лет. Причем на одну зависимую девочку приходится девять-десять мальчиков.
Подростковый возраст — это период формирования ценностей, расширения социальных контактов, — говорят психологи. — А зависимый ребенок ограничивает свой круг общения компьютером. В результате — отсутствие жизненного опыта, инфантилизм в решении жизненных вопросов, трудности в социальной адаптации.

— утверждают психологи. — И невозможность исправить «ошибки» в жизни с такой же легкостью, как в игре, вызывает в зависимом ребенке различные легкие психические отклонения эмоционального плана — от агрессии до депрессии, от полного противопоставления себя миру до ухода в себя.

Группа риска

1) Чётко выделите количество времени для провождения у монитора.
2) В перерывах между играми выполняйте несложные упражнения—прогнитесь, потянитесь, походите по комнате или попрыгайте.
3) «Стрелялки» и «бродилки» старайтесь заменять играми, которые развивают логическое мышление.
4) Соблюдайте режим дня, прогуляйтесь на улице, пообщайтесь с друзьями.
5) Если долго сидите у компьютера, время от времени проверяйте своё зрение, делайте упражнения для глаз
6) Если вам неуютно от того, что рядом нет компьютера, вы редко фантазируете, а перед глазами герои компьютерных игр—не стесняйтесь и поговорите об этом с родителями, может быть, необходима помощь психолога.

Л. де Флер и С. Болл-Рокешо (1976), она описывает отношения между информационной системой и системой социальной (инфосферой и обществом). Она определяет зависимость между медиа и человеком как «отношения, в которых потенциал людей для достижения своих целей зависит от информационных ресурсов системы средств массовой информации». Эти информационные ресурсы могут быть классифицированы как возможность создавать и собирать, обрабатывать и распространять информацию.
По Бараному и Дэвису (2009), «Теория зависимости медиасистем предполагает, что чем больше человек зависит от наличия того, чтобы его или её потребности были удовлетворены путем использования медиа, тем более важное значение будет иметь роль, которую играют СМИ в жизни человека, и, следовательно, все большее влияние те медиа будут иметь на человека» . Поскольку мир становится более сложным, люди обращаются к медиа, чтобы понять, что происходит. Чем больше человек полагается на медиа для получения информации, тем больше человек находится под их влиянием.

«симптомы» как:

снижение волевого контроля в повседневном поведении;
замедленность психомоторных реакций;
снижение общего психофизического тонуса в состоянии внесетевой активности;
отсутствие реалистичной оценки времени проводимого в медиапространстве;
сужение и искажение стратегий социальной адаптации;
задержка развития умений и навыков непосредственного межличностного общения;
нарушения процесса личностной идентификации

в ходе стремительного научно-технического развития. Уровень развития культуры потребления информации значительно отстает от уровня развития средств ее производства и потребления, что естественно приводит к уязвимости потребителя информации, к его зависимости от информационного пространства

и неспособность выйти из Интернета, будучи на связи (on-line) »
Кимберли Янг

Интернете.

2. Синдром отказа – сокращение времени пребывания в Интернете или отказ от него полностью, на фоне чего проявляются симптомы тревоги, мечты об Интернете.

3. Использование Интернета в течение большего количества времени или чаще, чем было задумано.

4. Попытка пользователя контролировать использование Интернета.

5. Сокращение ранее значимой для пользователя деятельности .

виртуальной реальности.
2. Перенос цели человека в Интернет, ограничение его выбора и формирование зависимости.
3. Стадия стабилизации.

5. Интернет-покупатели
6. Интернет-аддикты отношений

социальное обучение социально-важным навыкам.
4 Организация деятельности, альтернативной девиантному поведению.
5. Организация здорового образа жизни.
6. Активизация личностных ресурсов.
7. Минимизация негативных последствий девиантного поведения

формированию культуры медиапотребления у представителей различных возрастных групп. Так, например, разработаны:
опросник МСИА «Мотивационная структура информационной активности» (Ю.Н. Долгов, А.С. Коповой, Г.Н. Малюченко, В.М. Смирнов);
опросник ИСМ «Индивидуальный стиль медиапотребления»
(Ю.Н. Д олгов, А.С. Коповой, Г.Н. Малюченко, В.М. Смирнов);
коррекционно-развивающая тренинг-программа «Осознанное медиапотребление» (Ю.Н. Долгов, А.С. Коповой, Г.Н. Малюченко,
В.М. Смирнов).

одну опасность — зависимость от него самого. Поэтому эту проблему важно обсуждать и решать

с друзьями.
Но – как и реальный мир –
Сеть тоже может быть опасна!