Презентация, доклад на тему Влияние погоды на организм школьников

Шабаева
Тамара Васильевна, учитель географии, МОУ «Гимназия №23»
Саранск 2014-2015 уч. год

«Влияние погоды на здоровье школьника»

природных явлений и факторов на человеческий организм. Индийцы полагали, что свои лечебные свойства растения получают от солнца, дождей и гроз. В Тибете считали, что болезни связаны с метеорологическими явлениями. Гиппократ описывал в своих трудах наблюдения над больными людьми в разное время года. Оказалось, что климат способен изменить течение болезни в лучшую или худшую сторону, а здоровый человек ощущает смену времен года как изменения в собственном физическом и душевном состоянии. Нас же интересует вопрос о том, какое влияние оказывает погода на наше здоровье, каким образом температура воздуха, относительная влажность, атмосферное давление, режим ветра, атмосферные осадки — все это в совокупности влияет на здоровье школьника.

явления осадков, атмосферного и геомагнитного давления, установить, кто лучше переносит изменения погодных условий (мальчики или девочки).
Задачи исследования: изучить научно-популярную литературу о влиянии погоды на организм человека, рассмотреть общую характеристику типов погоды, провести наблюдения за погодой в течение 15 дней, провести анкетирование учащихся 5-11 классов, проанализировать влияние изменений погоды на посещаемость учащихся занятий на данных за 2013-2014 уч. год, предоставленных МБОУ «Комсомольская СОШ №1» (республика Мордовия, Чамзинский р-он, р.п. Комсомольский), выявить влияние погодных факторов на здоровье школьников, дать рекомендации подросткам, сильно подверженным влиянию погодных условий.
Объект исследования: самочувствие человека.
Гипотеза исследования: различные типы погоды оказывают выраженное влияние на здоровье, работоспособность и настроение школьника, в особенности в состоянии неустойчивости объекта (большие психоэмоциональные нагрузки, гормональная перестройка в подростковом возрасте).

в данный момент времени в той или иной точке пространства.

Обычные погодные явления на Земле — это ветер, облака, атмосферные осадки  (дождь, снег и т. д.), туманы, грозы, пыльные бури и метели. Более редкие явления включают в себя стихийные бедствия, такие как торнадо и ураганы.

из облаков или осаждающаяся из воздуха на земную поверхность и какие-либо предметы.
Различают:
обложные осадки, связанные преимущественно с тёплыми фронтами;
ливневые осадки, связанные преимущественно с холодными фронтами.

предметы и Земную поверхность. Атмосферное давление создаётся гравитационным притяжением воздуха к Земле.

Нормальным атмосферным давлением называют давление в 760 мм рт. ст. на уровне моря при температуре 15 °C. (Международная стандартная атмосфера — МСА).

учащенное дыхание, тахикардия, нитевидный пульс, возникают перепады артериального давления, у них увеличивается или уменьшается число лейкоцитов в крови, поскольку они являются защитниками организма человека и помогают ему справляться с вирусами и бактериями. Если циклон остается на определенной территории в течение длительного времени, в крови повышается содержание эритроцитов. В желудочно-кишечном тракте происходит активное газообразование, при этом возникают тошнота, вздутие живота, выраженный дискомфорт, иногда возможно затруднение дыхания. Кроме этого, из-за скачков атмосферного давления может затрудняться работа сердца. Те, кто болен ревматизмом, ощущают обострение болей в суставах. Увеличивается и число приступов стенокардии.

Влияние погоды на организм человека

температура наблюдается перед восходом Солнца, самая высокая — в 14-15 часов. Температура воздуха меняется не только в течение суток, но и в течение года. Данный фактор является значимым для метеочувствительных людей. Колебания температуры воздуха вместе с изменением влажности могут негативно влиять на самочувствие. Нейтральными считаются перепады в промежутке 2–4° С.

В Международной системе единиц (СИ) термодинамическая температура входит в состав семи основных единиц и выражается в кельвинах. На практике часто применяют градусы Цельсия из-за исторической привязки к важным характеристикам воды - температуре таяния льда (0 °C) и температуре кипения (100 °C).

резервов. Переохлаждение нередко «запускает» обострение имеющихся хронических недугов. Резкие перепады температуры воздуха приводят к колебаниям содержания кислорода в атмосфере, при потеплении кислорода становиться меньше, а при похолодании, наоборот, больше. Когда вместе с колебаниями температуры происходит и изменение давления, то риску для здоровья подвергаются люди с заболеваниями сердечнососудистой и дыхательной системы.
В случае, если повышение давления и резкое снижение температуры воздуха протекает вместе с холодными дождями, то особенно сильно это сказывается на астматиках, гипертониках и лицах с желчнокаменной и почечнокаменной болезнями. Если перепады температур составляют более 8 градусов в сутки, то это приводит к выбросу в организме человека гистамина, вызывающий аллергический реакций, порой даже у тех, у кого ни разу не было подобных проблем.
Для человека наиболее оптимальной является температура 16-18 С. Эту же температуру рекомендуется поддерживать в спальне для хорошего сна.

Влияние погоды на организм человека

атмосфере Земли, одна из наиболее существенных характеристик погоды и климата.
Для жителей средней полосы зона комфорта характеризуется температурой воздуха около 23°С и относительной влажностью 50—55%.
Влажность находится в обратно пропорциональной зависимости от содержания в воздухе кислорода. Чем меньше кислорода, тем она выше.

болен хроническими заболеваниями дыхательной и сердечнососудистой систем, испытывают их обострения.
Сочетаясь с высокой температурой воздуха, высокая влажность препятствует отдаче тепла организмом человека и иногда становится причиной тепловых ударов. Если же влажность, напротив, понижена, то у человека повышается потоотделение, а вместе с влагой уходит большое количество полезных веществ. Это также негативно сказывается на самочувствии.
Высокая влажность атмосферы вредна метеочувствительным людям, поскольку вызывает у них повышение артериального давления, обострение сердечно-сосудистых и кожных заболеваний.

Влияние погоды на организм человека

называется ветром. Ветер всегда дует из области высокого давления в область низкого.

выше скорость ветра, тем заметнее негативные последствия перемены погоды. Неблагополучие проявляется в виде кожных заболеваний, хронической усталости, нарушений работы центральной нервной системы, обострения имеющихся недугов. В холодное время года даже слабый ветер может вызвать озноб и недомогание. Дело в том, что при движении воздушных масс происходит быстрое охлаждение кожных покровов (защитных функций одежды не всегда достаточно). Неприятные ощущения могут привести к развитию психосоматических расстройств. Высокая влажность воздуха усугубляет данную ситуацию. Но умеренный ветер в жаркое время года оказывает благотворное влияние на наш организм. Метеочувствительные люди обычно страдают, когда дует южный ветер, пришедший с берегов Атлантического океана. Чаще всего первые метеопатические реакции возникают за несколько суток до перемены погоды. В этот период усиливается раздражительность, тревожность, возможны перепады настроения, нарушения ночного сна вплоть до бессонницы и т. п. Северные ветры приводят к обострениям невралгии, мигрени, психических, сердечно-сосудистых и суставных заболеваний.

Влияние погоды на организм человека

измеряется по её тепловому действию (калории на единицу поверхности за единицу времени) и интенсивности (ватты на единицу поверхности). В целом, Земля получает от Солнца менее 0,5×10-9 от его излучения.

депрессивные состояния, заторможенность, сонливость, хроническая усталость. Кроме того, в организме нарастает нехватка витамина Д, продуцирование которого зависит от воздействия на кожу солнечных лучей. По этой причине осенью и зимой многие люди постоянно ощущают апатию и упадок сил – именно в это время наблюдается дефицит солнечного света.

Влияние погоды на организм человека

от изменения погодных условий: температуры воздуха, явления осадков, атмосферного и геомагнитного давления, а так же установить, кто лучше переносит изменения погодных условий (мальчики или девочки), я решила провести свои наблюдения.
Чтобы определить, есть ли какая-нибудь взаимосвязь между самочувствием людей и изменениями в погоде, я провела опрос среди своих знакомых, учащихся 5-11 классов.

Влияние изменения погоды на самочувствие школьника

В ходе опроса были обработаны данные 41 респондента уч.(5-11 кл.)
Результаты анкетирования:
Ваш пол? ("мужской", "женский")

соотносить самочувствие с переменами погоды?
«Да» - 30 чел. – 72%
«Нет» - 8 чел. – 20%
«Не обращал внимания» - 3 чел. – 8%

ответить»,
б) «они не зависят друг от друга»,
в) «скорее всего, это так»,
г) «определенно, взаимосвязь есть»

а) «Затрудняюсь ответить» - 0 чел. – 0%
б) «Они не зависят друг от друга» - 6 чел. – 15%
в) «Скорее всего, это так» - 16 чел. – 39%
г) «Определенно, взаимосвязь есть» - 19 чел. – 46%

Практическая часть работы

Влияние изменения погоды на самочувствие школьника

болезненные ощущения)?
«в очень жаркую»,
«во влажно-прохладную»,
«при перепаде температуры»

«В очень жаркую» - 11 чел. – 29%
«Во влажно-прохладную» - 23 чел. – 56%
«При перепаде температуры» - 7 чел. – 15%

Влияние изменения погоды на самочувствие школьника

дискомфорт и болезненные ощущения?
«головная боль», «усталость»,
«резкий перепад настроения»,
«боль в костях и суставах»,
«пассивность»
«Головная боль» - 9 чел. – 22%
«Усталость» - 10 чел. – 24%
«Резкий перепад настроения» – 7 чел. – 17%
«Боль в суставах» - 6 чел. – 15%
«Пассивность» - 9 чел. – 22%

время смены погодных условий - 72%.
В тёплое время года наибольший дискомфорт учащиеся отмечают в период крайне жаркой погоды, что сопровождается головными болями и быстрой утомляемостью.
И во влажно- прохладную погоду – это упадок настроения, пассивность, возможны боли в суставах.
Наиболее часто школьники испытывают головные боли - 22%, усталость - 24%, резкий перепад настроения - 17% и боль в суставах -15 %, пассивность - 22%. Это проявляется в период резкого перепада температуры и атмосферного давления, влажно-прохладную и очень жаркую погоду.

учащихся 1-11 классов МБОУ «Комсомольская СОШ №1» (республика Мордовия, Чамзинский р-он, р.п. Комсомольский) 2013 – 2014 учебном году. С целью выяснения влияния изменения температуры на пропуски занятий учащимися в учебное время.

р-он, р.п. Комсомольский) в 2013-2014 учебном году и их процентное соотношение

СОШ №1» (республика Мордовия, Чамзинский р-он, р.п. Комсомольский) (%)
в 2013 – 2014 учебном году

По графику видно, что больше всего пропущено дней по болезни в марте (87 дней – 5,4%) и в октябре (92 дня – 4,9%). С октября по февраль процент пропущенных дней сильно не меняется. В апреле и мае график показывает невысокие показатели пропусков (3,3%-3,7%).

на посещаемость школьниками учебных занятий

График хода температуры воздуха в п. Комсомольский РМ, Чамзинского р-на
в 2013-2014 учебный год

уровень влажности по сравнению с сентябрём привело к большому количеству простудных заболеваний и, как следствие, большому количеству пропусков (4,9%). В ноябре и декабре количество пропусков стабилизировалось, но осталось на отметке 4,3-4,4%. Причина тому невысокие средние суточные и средние месячные температуры воздуха. Резкий скачок пропусков учебных дней учащимися в марте (16%) объясняется резкими сменами отрицательных средних суточных температур (-12ºС, -11ºС) с положительными средними суточными температурами (1ºС, 0ºС) и увеличения уровня влажности воздуха, а так же весеннее снижение иммунитета.

Влияние изменений погоды на посещаемость школьниками учебных занятий

осадков

Чтобы выяснить зависимость самочувствия человека от изменения погодных условий, а так же установить, кто лучше переносит эти изменения (мальчики или девочки), я в течение недели измеряла давление и учащенность пульса у группы испытуемых (5 мальчиков и 5 девочек).

Мальчики

Следуя результатам измерений, мы видим, что артериальное давление мальчиков, близко к норме и лишь изредка встречаются учащенный или замедленный пульс.
Следовательно, температура воздуха, а так же наличие осадков незначительно влияют на артериальное давление и пульс у мужчин.

осадков

Проведя то же исследование с девочками, мы видим, что их результаты различны с результатами мальчиков. Пульс не превышает нормы, однако, артериальное давление пониженное практически у всех девочек.
Следовательно, девочки хуже переносят изменения температуры воздуха, чем мальчики.

Девочки

каждый день меняется незначительно. Но даже при одинаковом атмосферном давлении, артериальное давление и пульс у мальчиков различны. Это значит, что атмосферное давление практически не влияет на состояние человека. Т.к. при одинаковом атмосферном давлении, состояние человека тоже было бы одинаковым каждый день. Следовательно, на состояние человека влияют другие факторы, но не атмосферное давление.

девочек от атмосферного давления Земли, можно сделать тот же вывод, что и при просмотре таблицы зависимости состояния мальчиков.
Следовательно, атмосферное давление практически не влияет на состояние человека. А если и влияет, то незначительно.

Девочки

день меняется незначительно. Но даже при одинаковом атмосферном давлении, артериальное давление и пульс у мальчиков различны. Это значит, что атмосферное давление практически не влияет на состояние человека. Т.к. при одинаковом атмосферном давлении, состояние человека тоже было бы одинаковым каждый день. Следовательно, на состояние человека влияют другие факторы, но не атмосферное давление.

большей степени, влияет геомагнитная активность.

Я также наблюдала за поведением своих одноклассников. Я заметила, что у девочек в дни наибольшей геомагнитной активности было плаксивое настроение, а у мальчиков проявлялась агрессия, не имея на это особых причин. Многие ребята допускали досадные ошибки и были невнимательны на уроках. Ссоры в такие дни происходили чаще, хотя класс наш дружный.

Девочки

Зависимость состояния человека от геомагнитной активности

типы погоды оказывают выраженное влияние на здоровье, работоспособность и настроение школьника, в особенности в состоянии неустойчивости объекта (большие психоэмоциональные нагрузки, гормональная перестройка в подростковом возрасте).
Итак, как мы убедились, что погода оказывает влияние на физическое состояние школьника. Что часто именно господствующий тип погоды провоцирует обострение тех или иных заболеваний.
Мы выяснили, что на состояние школьника в большей степени влияет геомагнитная активность. Атмосферное давление Земли, температура воздуха, а так же явление осадков, тоже имеют влияние на общее состояние, но незначительной степени.
По данным исследования можно сделать вывод, что на пропуски учащихся в школе влияют несколько факторов:
Нами выявлено, что в связи с резким похолоданием в октябре организм не успел перестроиться, и участились заболевания ОРЗ, низкие температуры в марте и авитаминоз привели к заболеванию пропускам учащихся школьных занятий.
Так же, в ходе исследований, нам удалось установить, что мальчики лучше переносят изменение погодных условий, чем девочки.
Собранный материал может быть использован на уроках географии и астрономии, на факультативных занятиях, элективных курсах и во внеклассной работе по данным предметам.

Вывод

физические и интеллектуальные нагрузки.
2. Избегайте конфликтных ситуаций, не вступайте в споры, увеличьте продолжительность ночного сна, выделите время для дневного отдыха.

«Метеочай» из плодов боярышника, шиповника, мяты, ромашки, а также настойки пустырника, валерианы и другие успокаивающие средства.
4. Кроме того, рекомендуем в «кризисный» период исключить из рациона жирные, жареные, острые блюда, меньше есть сладостей и мучных изделий, отдавая предпочтение кисломолочным продуктам, рыбе, овощам и фруктам.

причина простудных заболеваний. Как правило, холод пронизывает нас начиная с пальцев ног, особенно если они влажные. Поэтому обратите особое внимание на свою обувь: она должна быть закрытой и непромокаемой.

В неблагоприятные для здоровья дни надо побольше отдыхать.