Презентация, доклад на тему Тренинг с педагогами Не стоим на месте

«ЦРР-д/с№4»
п.г.т. Анна

направить, Улыбнуться, подбодрить, Кое-что помочь исправить Или снова объяснить. Повторить не раз, не дважды, Закрепить еще раз пять… Словом, далеко не каждый Педагогом может стать!

Упражнение «Произнеси текст»

Наиболее успешно проходят занятия…
Мне кажется, что детям не нравится…
Я готова помочь коллегам…

свежем воздухе.
4. Составляйте список дел на сегодня.
5. Ставьте перед собой только реальные цели.
6. Выделяйте в день хотя бы один час для себя.
7.Улыбайтесь и говорите себе комплименты, смотрясь в зеркало.
8. Расскажите о своих неприятностях близкому человеку.
9. Постарайтесь сосчитать про себя до десяти.
10. Приготовьте чашку тёплого чая из трав, примите тёплую ванну или душ.
11. Избегайте лишних обещаний, оцените свои возможности.
12. Знайте свои подъёмы и спады настроения.
13. Живите сегодняшним днём, не требуйте слишком многого для себя.
14. Вспомните свои ощущения, когда всё было хорошо.
15.Не старайтесь угодить всем – это не реально.
16. Помните, что Вы не одиноки.
17.Будьте оптимистом! Это поможет находить в жизни куда больше радости, чем уныния.
18. Не торопитесь принимать какие-либо решения. Сначала успокойтесь.
19. Примите свою неудачу! У каждого человека есть свои достоинства и недостатки.
20. Хорошим лекарством от стресса может стать любимая работа.

«Корзина
Советов»

как хочешь и когда хочешь
* При сравнении себя с другими не допускать большого разрыва
* Не волноваться сверх меры о том, что о тебе подумают другие
* Знать свои права и уметь их отстаивать
* Быть настойчивым, добиваясь того, чего хочешь
* Уметь сказать "Нет", если нет желания что-либо делать
* Позволять себе ошибаться, проигрывать с достоинством
* Верить в себя и свои возможности
* Действовать уверенно, даже если на самом деле волнуешься
* Не компенсировать неуверенность агрессией
* Делать комплименты и с благодарностью их принимать
Радоваться новым контактам и уметь поддерживать старые

доброжелательно относитесь ко всему окружающему: к людям, к природе, к миру.
Учитесь управлять собой.
Во всем ищите добрые начала.
И, споря с трудною судьбой,
Умейте начинать сначала,
Споткнувшись, самому вставать,
В себе самом искать опору
При быстром продвиженье в гору
Друзей в пути не растерять…
Не злобствуйте, не исходите ядом,
Не радуйтесь чужой беде,
Ищите лишь добро везде,
Особенно упорно в тех, кто рядом.
Не умирайте, пока живы!
Поверьте, беды все уйдут:
Несчастья тоже устают,
И завтра будет день счастливый!  

Благодарю всех за работу!