№14
Субботина Богдана
г. Каменск – Шахтинский
2015 г.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Проект: Школа кулинаров КНИГА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Содержание
- 1. Проект: Школа кулинаров КНИГА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
- 2. Цели проекта:1234 Поделиться рецептом
- 3. «Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того чтобы жить»
- 4. Правильное питание – залог здоровьяДля жизни
- 5. Польза продуктовКаждый вид продукта полезен по –
- 6. Для здоровья важнейшее значение имеет правильное
- 7. Правила здорового питанияБелки — незаменимая часть пищи.
- 8. Правила здорового питания Витамины - это органические вещества,
- 9. Сколько раз в день необходимо питаться?Завтрак (дома).Завтрак (второй в школе).Обед.Полдник.Ужин.
- 10. Полезная пища – условие хорошей успеваемости!Утром полезно
- 11. Полезная пища – условие хорошей успеваемости!
- 12. Вредная пища – проблемы со здоровьем.Слишком
- 13. Вредная пища – проблемы со здоровьем.
- 14. Рецепт моего салата «Здоровье»Ингредиенты:Помидоры черриОгурцыПерецЛукЧеснокЗеленьСыр ФетаМасло растительное
- 15. Рецепт моего салата «Здоровье»1. Режем кусочками свежий огурец и перец.
- 16. Рецепт моего салата «Здоровье»2. Режем кусочками томаты и лук.
- 17. Рецепт моего салата «Здоровье»3. Режем кусочками сыр и мелко крошим зелень.
- 18. Рецепт моего салата «Здоровье»4. Выдавливаем немного чеснока
- 19. Рецепт моего салата «Здоровье»5. Всё аккуратно перемешиваем и пробуем. Приятного вам аппетита!
- 20. Рецепт моего коктейля «Банана милк»Ингредиенты:МолокоМороженоеБананИ нужен блендер для взбивания!
- 21. Рецепт моего коктейля «Банана милк»Кладём в блендер мороженое, измельчаем банан.
- 22. Рецепт моего коктейля «Банана милк»Наливаем молоко и можно добавить ложечку сахара)
- 23. Рецепт моего коктейля «Банана милк»Всё тщательно смешиваем!
- 24. Рецепт моего коктейля «Банана милк»Наливаем и пробуем. Приятного вам аппетита!
- 25. Вывод: Правильно питайся – здоровья набирайся!
- 26. Спасибо за внимание!Источники информации:Учебник «Окружающий мир» 3 классИнтернетЛичные наблюденияДомашний фотоархивТехнический редактор: Субботина Е.В.
Цели проекта:1234 Поделиться рецептом вкусного здорового салата и коктейля. Определить полезную пищу для организмаОпределить вредную пищу для организма Определить необходимые вещества для жизнеобеспечения организма
Слайд 2Цели проекта:
1
2
3
4
Поделиться рецептом вкусного здорового салата и
коктейля.
Определить полезную пищу для организма
Определить вредную пищу для организма
Определить необходимые вещества для жизнеобеспечения организма
Слайд 4Правильное питание –
залог здоровья
Для жизни нам нужна энергия, и мы
получаем её из еды.
Питательные вещества снабжают нас не только энергией, но и строительным материалом для роста и исправлений
повреждения
организма.
Питательные вещества снабжают нас не только энергией, но и строительным материалом для роста и исправлений
повреждения
организма.
Слайд 5Польза продуктов
Каждый вид продукта полезен по – своему. Очень важно, чтобы
мы употребляли в правильной пропорции все необходимые продукты.
Слайд 6
Для здоровья важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ. В меню
должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы.
Питание должно быть сбалансированным
Слайд 7Правила здорового питания
Белки — незаменимая часть пищи. Они идут на построение
новых клеток и замену износившихся, активно участвуют в обмене веществ, непрерывно происходящем в организме.
Жиры - наиболее мощный источник энергии. Кроме того, жировые отложения защищают организм от потери тепла и ушибов.
Углеводы - служат для организма основным источником энергии, помогают работать нашим мышцам. Они необходимы для нормального обмена белков и жиров.
Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.
Слайд 8Правила здорового питания
Витамины - это органические вещества, необходимые для жизни.
Витамины
необходимы для нашего роста, сохранения и укрепления здоровья.
Витаминов много в овощах и фруктах.
Витаминов много в овощах и фруктах.
Слайд 9Сколько раз в день необходимо питаться?
Завтрак (дома).
Завтрак (второй в школе).
Обед.
Полдник.
Ужин.
Слайд 10Полезная пища – условие хорошей успеваемости!
Утром полезно кушать кашу, фрукты, орехи,
пить молоко или чай с мёдом.
Слайд 11Полезная пища – условие хорошей успеваемости!
В обед нужно есть
суп, борщ, запечённые овощи, мясо или рыбу.
На полдник надо есть фрукты и молочные продукты.
Слайд 12Вредная пища – проблемы со здоровьем.
Слишком много еды – вредно
для организма.
Фаст фуд, чипсы, сладости, газировка – “помогут” тебе потолстеть и заболеть)))
Фаст фуд, чипсы, сладости, газировка – “помогут” тебе потолстеть и заболеть)))
Слайд 14Рецепт моего салата «Здоровье»
Ингредиенты:
Помидоры черри
Огурцы
Перец
Лук
Чеснок
Зелень
Сыр Фета
Масло растительное
Слайд 18Рецепт моего салата «Здоровье»
4. Выдавливаем немного чеснока и добавляем масла. Солить
не надо – сыр уже солёный)
Слайд 19Рецепт моего салата «Здоровье»
5. Всё аккуратно перемешиваем и пробуем. Приятного вам
аппетита!
Слайд 20Рецепт моего коктейля «Банана милк»
Ингредиенты:
Молоко
Мороженое
Банан
И нужен блендер для взбивания!
Слайд 26Спасибо за внимание!
Источники информации:
Учебник «Окружающий мир» 3 класс
Интернет
Личные наблюдения
Домашний фотоархив
Технический редактор:
Субботина Е.В.
