–
детский сад «Колобок»
Воспитатель средней группы
Архипова Наталья Николаевна
2019 г.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Стретчинг – как форма здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Содержание
- 1. Презентация Стретчинг – как форма здоровьесберегающих технологий в ДОУ
- 2. Здоровье и счастье наших детей во многом
- 3. Здоровьесберегающие технологии
- 4. «Растяжки сопутствуют человеку всю жизнь. Рождение –
- 5. СТРЕТЧИНГ•хорошая осанка
- 6. ПЛЮСЫ ГИМНАСТИКИ СТРЕТЧИНГ Благодаря растяжению мышц к
- 7. ЗАДАЧИ ИГРОВОГО СТРЕТЧИНГАРазвитие
- 8. Слайд 8
- 9. Слайд 9
- 10. МЕТОДИКА ИГРОВОГО СТРЕТЧИНГАОснована на статистических растяжках мышц
- 11. Слайд 11
- 12. Принципы организации занятийНаглядность;Доступность;Систематичность;Закрепление навыков;Индивидуальный подход;Сознательность.
- 13. ПРАВИЛА ПРИ ЗАНЯТИИ СТРЕТЧИНГОМЛучше тянуться меньше, чем
- 14. Слайд 14
- 15. Слайд 15
- 16. Слайд 16
- 17. Слайд 17
- 18. Слайд 18
- 19. Слайд 19
- 20. Слайд 20
- 21. Слайд 21
- 22. Слайд 22
- 23. Слайд 23
- 24. Слайд 24
- 25. Слайд 25
- 26. Слайд 26
- 27. Слайд 27
- 28. Слайд 28
- 29. Слайд 29
- 30. «ДО ТЕХ ПОР, ПОКА ПОЗВОНОЧНИК ГИБКИЙ –
- 31. ЖЕЛАЕМ ВАМ ВСЕГДА ВЫГЛЯДЕТЬ
Здоровье и счастье наших детей во многом зависит от постановки физической культуры в детском саду и семье. (академик Н.М.Амосов)
Слайд 2
Здоровье и счастье наших детей во многом зависит от постановки физической
культуры в детском саду и семье.
(академик Н.М.Амосов)
(академик Н.М.Амосов)
Слайд 4«Растяжки сопутствуют человеку всю жизнь. Рождение – это уже растяжка.
Глубокий
вдох, улыбка, любое движение тела – растяжка.
Растяжки – это гибкость, гибкость – это молодость.
Молодость – это здоровье, активность, хорошее настроение,
раскрепощение, уверенностьв себе» ...
Е.И.Зуев "Волшебная сила растяжки"
Растяжки – это гибкость, гибкость – это молодость.
Молодость – это здоровье, активность, хорошее настроение,
раскрепощение, уверенностьв себе» ...
Е.И.Зуев "Волшебная сила растяжки"
СТРЕТЧИНГ
гимнастика на расстяжение
Слайд 5СТРЕТЧИНГ
•хорошая осанка
•снижение травматизма
•избавление от болей в спине и мышцах •подвижность тела
•быстрое усвоение танцевальных программ •отличное настроение!
•здоровое тело и бодрый дух
•избавление от болей в спине и мышцах •подвижность тела
•быстрое усвоение танцевальных программ •отличное настроение!
•здоровое тело и бодрый дух
Слайд 6ПЛЮСЫ ГИМНАСТИКИ СТРЕТЧИНГ
Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови,
они расслабляются и становятся более эластичными.
Суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость.
Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг.
Возможность заниматься дома самостоятельно
Суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость.
Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг.
Возможность заниматься дома самостоятельно
Слайд 7 ЗАДАЧИ ИГРОВОГО СТРЕТЧИНГА
Развитие физических качеств.
Активизация защитных сил
организма.
Овладение навыками совершенного управления своим телом.
Овладение психоэнергетической саморегуляцией.
Развитие творческих возможностей.
Укрепление здоровья.
Следование к здоровому образу жизни.
Овладение навыками совершенного управления своим телом.
Овладение психоэнергетической саморегуляцией.
Развитие творческих возможностей.
Укрепление здоровья.
Следование к здоровому образу жизни.
Слайд 10МЕТОДИКА ИГРОВОГО СТРЕТЧИНГА
Основана на статистических растяжках мышц тела и суставно-связочного аппарата
рук, ног, позвоночника.
упражнения выполняются без воздействия со стороны.
упражнения выполняются без воздействия со стороны.
Слайд 12Принципы организации занятий
Наглядность;
Доступность;
Систематичность;
Закрепление навыков;
Индивидуальный
подход;
Сознательность.
Слайд 13ПРАВИЛА ПРИ ЗАНЯТИИ СТРЕТЧИНГОМ
Лучше тянуться меньше, чем слишком сильно.
Каждую
позу растягивания нужно держать 10-30секунд.
Дышать необходимо медленно, глубоко и ровно.
Сохранять устойчивое положение.
Концентрировать внимание на каждом упражнении.
Эмоциональное воздействие.
Дышать необходимо медленно, глубоко и ровно.
Сохранять устойчивое положение.
Концентрировать внимание на каждом упражнении.
Эмоциональное воздействие.
Слайд 30«ДО ТЕХ ПОР, ПОКА ПОЗВОНОЧНИК ГИБКИЙ – ЧЕЛОВЕК МОЛОД, НО КАК
ТОЛЬКО ИСЧЕЗНЕТ ГИБКОСТЬ – ЧЕЛОВЕК СТАРЕЕТ»
индийские йоги
Слайд 31 ЖЕЛАЕМ ВАМ ВСЕГДА ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОДО И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНО, СПРАВЛЯТЬСЯ С БОЛЕЗНЯМИ И ВСЕГДА
НАХОДИТЬСЯ В
ХОРОШЕМ РАСПОЛОЖЕНИИ ДУХА!
