Презентация, доклад Проект: Кетчуп- полезный продукт.

Шаповалова Л.В.

томатов.
Изучить полезные и вредные сочетания томатов.
Определить, существуют ли противопоказания в употреблении томатов.
Приготовить кетчуп.

Приготовление кетчупа.
4. Составление рекомендаций по правильному употреблению томатов.
Гипотеза:
При правильном употреблении томатов можно предупредить и вылечить множество заболеваний.

роду Паслен, семейству Пасленовые и достигающим высотой пятидесяти и более сантиметров.

пищу томатную пасту?
Употребляете ли вы пищу кетчуп?
Считаете ли вы томаты полезным продуктом?
Всем ли можно есть томаты?

молодость и предотвратить развитие практически всех болезней.

ликопина считается показатель в 5 миллиграмм

(особенно жаренным), рыбой и куриными яйцами.
советуют раздельное питание – между употреблением мясных или рыбных блюд и томатами (как свежими, так и консервированными) должно пройти не менее 3-4 часов.
томаты следует оставлять «на десерт».
запрет сочетать свежие томаты с огурцами.

фруктами — ананас, яблоки, авокадо, сливы;
С мясом — все сорта и виды;
С рыбой и морепродуктами — семга, треска, кальмары, креветки;
С молочными продуктами — сметана, творог, большинство популярных сыров;

в течение 15 минут концентрация ликопина повышается в 1,5 раза! Получается, что кетчуп даже полезнее помидоров, из которых его готовят!!!

250 гр.,
Лук репчатый – 150 гр.,
Соль – 0,5 ст.ложки,
Сахар – 0,5 стакана,
Перец красный жгучий – 0,25 ч.л.,
Уксус 9% - 35 мл.,
Гвоздика – 4 шт.,
Перец черный горошек – 5 шт.,
Перец душистый – 2 шт.,
Лавровый лист – 1 шт.,
Кориандр – 5 шт.,
Кардамон молотый – 0,5 ч.л.

и сосредоточение внимания на вкусовой системе, ощущениях.

витаминов и микроэлементов,
самая большая ценность томатов — это их полезные свойства, которые помогают предупредить и вылечить множество заболеваний,
правильное употребление этого продукта может положительно повлиять на здоровье человека,
людям, ведущим здоровый образ жизни, необходимо включать помидоры в свой рацион питания,
нужно помнить о противопоказаниях.