Презентация, доклад по здоровому питанию Условия формирования у воспитанников культуры здорового питания

сад п. Авангард»

питании
Закрепить знания детей и родителей о полезной и здоровой пище.
Формировать у детей готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания.
Воспитывать у дошкольников сознательное отношение к выбору продуктов питания.
Формировать желание употреблять полезные продукты.
Воспитывать стремление заботиться о своём организме и вести здоровый образ жизни.
Развивать любознательность.
Приобщать родителей к процессу воспитания здорового образа жизни.

продуктивная деятельность
Экспериментальная деятельность
Тематические праздники
Инсценирование сказок – кукольный театр

-Рассказ
-Беседа
-Чтение
Практические
-Игры (дидактические, сюжетно-ролевые, подвижные, творческие и др.
-Труд (в групповой комнате и на участке д/с)
-Элементарные опыты

знает назначение бытовых предметов ( ложки, ножа, вилки и пр.) и умеет пользоваться ими.
Владеет простейшими навыками самообслуживания; стремится проявлять самостоятельность в бытовом и игровом поведении; может соблюдать навыки личной гигиены.
Ребёнок обладает установкой положительного отношения к разным видам труда , другим людям и самому себе.
Формирование у детей представления о здоровье и правильном питании.
Заинтересованность родителей в здоровом образе жизни.

питания детей в дошкольном учреждении. Поэтому от того, как организовано питание, во многом зависит уровень физического и нервно-психического развития детей, а также показатели заболеваемости.
Питание – важнейшая составная часть общей культуры здорового и безопасного образа жизни воспитанников. Формирование культуры здорового питания должно начинаться с самых первых этапов воспитания ребенка в детском саду и продолжаться на протяжении всех лет, с учетом возрастных особенностей.

питание является важнейшим условием нормального функционирования человеческого организма, особенно во время роста и развития. На период, который ребёнок проводит в детском саду, приходится интенсивный соматический рост организма. Организация питания в каждой возрастной группе дошкольников имеет свои особенности, учитывающие изменения, происходящие в детском организме на каждом этапе.
Недостаточное или несбалансированное питание в дошкольном возрасте приводит к отставанию в физическом и психическом развитии, которое, по мнению специалистов, практически невозможно скорректировать в дальнейшем.

питания в образовательном учреждении

Включение в образовательный процесс формирования культуры здорового питания

Просветительскую работу с детьми и их родителями

Только сочетание этих направлений работы поможет создать и в детском саду, и дома такую среду, в которой возможно формирование культуры здорового питания и здорового образа жизни.

развитие ребенка. Питание оказывает самое непосредственное влияние на жизнедеятельность, рост и развитие детского организма. Правильный режим питания детей предусматривает соответствующее распределние различных продуктов в течение суток.
В нашем детском саду четырехразовое питание в соответствии с требованиями СанПиН 2.4.1.3049- 13:
- завтрак 1;
- завтрак 2;
- обед;
- уплотненный полдник.

РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

питьевого режима. Правильный питьевой режим обеспечивает нормальный водно-солевой баланс и создает благоприятные условия для жизнедеятельности организма. В нашем детском саду используется кипяченная питьевая вода, при условии ее хранения не более 3 часов.
Температура питьевой воды даваемой ребенку должна быть 18-20С. Воду даем детям в стеклянных, керамических или одноразовых стаканах.
Питьевая вода в нашем дошкольном учреждении доступна каждому ребенку в течение всего времени его нахождения в детском саду.

ОРГАНИЗАЦИЯ ПИТЬЕВОГО РЕЖИМА

мозга

Легкий доступ к вирусным
и инфекционным
заболеваниям

являются эффективными природными регуляторами
физиологических и биохимических процессов, обеспечивающих
протекание большинства жизненно важных функций организма, работы
его органов и систем.

обеспечивает
вовремя съеденный завтрак!

которые регулярно и правильно завтракают, лучше воспринимают информацию, проявляют большую энергию и достигают лучших результатов.

Исследования показывают:

Результаты статистики по детям, которые игнорируют здоровое и
правильное питание

начинают проявляться уже в юности.
просвещение в области питания оказывает существенное влияние на формирование полезных для здоровья привычек и ведет к уменьшению опасности возникновения болезней, связанных с питанием.

саду должна сочетаться с правильным питанием ребенка в семье (дома). Родителям детей нужно стремиться к тому, чтобы питание вне детского сада дополняло рацион, получаемый в дошкольном учреждении. В нашем саду в каждой возрастной группе есть в наличие меню для того, чтобы родители имели полную информацию какие блюда и продукты получил их ребенок в течение дня в детском саду, и какая пищевая ценность данного рациона питания. Ежедневно в нашем МДОУ воспитатель вывешивает для родителей меню на день .На ужин в домашнем рационе рекомендуются продукты, которые ребенок не получил в детском саду Мы стараемся убедить родителей в том, чтобы утром, до отправления своего ребенка в детский сад, его не кормили, т.к. это нарушает режим питания дошкольника, приводит к снижению его аппетита, в таком случае ребенок плохо завтракает в группе. Однако, если ребенка приходится приводить в детский сад рано (за 1-1.5 часа до завтрака), то ему можно дома дать сок или какие-либо фрукты. Такие рекомендации мы даем всем родителям наших детей. Большое внимание уделяем вопросам адаптации детей в детскому саду. При этом обращаем особое внимание на питание ребенка в период адаптации в детском саду. Переход ребенка от домашнего воспитания к воспитанию в детском коллективе почти всегда сопровождается определенными психологическими трудностями. Чем меньше ребенок, тем тяжелее он переносит этот период. Часто в это время снижается у детей аппетит, нарушается сон, иногда наблюдаются невротические реакции, снижается общая сопротивляемость к заболеваниям. Правильная организация питания в это время имеет большое значение и помогает ребенку легче адаптироваться в коллективе. Перед поступлением в детский сад родителям рекомендуется приблизить режим питания и состав рациона к условиям детского коллектива, приучить его к тем блюдам, которые чаще дают в детском саду, особенно если дома он их не получал. Если ребенок не умеет или не хочет, есть самостоятельно, первое время воспитатели его кормят.

можно «воодушевить» с помощью объяснения, что здоровые продукты – путь к физической силе, высокому росту.
На девочек можно повлиять с помощью рассказов о красоте волос и кожи. Проиллюстрируйте им возможные последствия переедания сладкого или жирного.

уделяется правильному питанию, ведь именно оно одна из главных составляющих здорового образа жизни. Известно, что навыки здорового питания формируются с детства. Первые детские годы – то самое время, когда у ребёнка вырабатываются базовые предпочтения в еде, создаётся основа для его гармоничного развития. Питание представляет собой один из ключевых факторов, определяющих условия роста и развития. Никто из родителей не связывает поведение ребенка с его питанием. В современной педиатрии имеется мнение, что одной из причин гиперактивности может стать неправильное питание ребенка. Достаточно проанализировать сегодняшний рост заболеваемости синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и продукты, которые в наше время попадают на стол ребенку. В большинстве из них заключаются вредные вещества, которые отрицательно влияют на нейрохимические процессы мозга.

создание единого информационного пространства для обучения основам здорового питания, формирование мотивации к нему как у детей, так и у родителей.
Необходимо постоянно уделять внимание питанию дошкольника, но ведь и взрослые должны питаться только здоровой пищей! Ведь это будет не только пользой для нас самих, но также будет и примером для ребенка.