Презентация, доклад Мы за здоровый образ жизни

Содержание

Задачи проектаРасширить знания учащихся о здоровом образе жизни;сформировать умения по здоровому образу жизни;закреплять навыки по здоровому образу жизни.

Слайд 1 Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Слайд 2 Задачи проекта
Расширить знания учащихся о здоровом

образе жизни;
сформировать умения по здоровому образу жизни;
закреплять навыки по здоровому образу жизни.
Задачи проектаРасширить знания учащихся о здоровом образе жизни;сформировать умения по здоровому образу

Слайд 3Полноценное
питание
Личная гигиена
Физическая культура,
движение,
закаливание
Отказ от вредных
привычек
Рациональный
режим
Пребыва-
ние на

све-
жем воздухе

ЗОЖ
(здоровый образ жизни)


ПолноценноепитаниеЛичная гигиенаФизическая культура, движение, закаливаниеОтказ от вредныхпривычек РациональныйрежимПребыва-  ние на све-   жем воздухе

Слайд 4 Словарная работа
Здоровый образ жизни–

комплекс оздоровительных мероприятий,

обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности людей, продление их творческого долголетия.
Словарная работаЗдоровый образ жизни– комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья,

Слайд 5 Полноценное питание-
Надо питаться примерно 3-4 раза в день.


это

прежде всего разнообразное питание.
Полноценное питание-Надо питаться примерно 3-4 раза в день. это прежде всего разнообразное питание.

Слайд 6переедание
недоедание
правильное питание

перееданиенедоеданиеправильное питание

Слайд 7 Каждый раз пища должна содержать:
- белки ;
- углеводы;

- жиры;
- витамины.
Каждый раз пища должна содержать: - белки ; - углеводы; - жиры; - витамины.

Слайд 8

Витамины
Витамины

Слайд 9 Режим дня школьника-

18-40 – чтение книг
19-20 –свободное время
20-00 – водные

процедуры
20-30 – подготовка ко сну
21-00 – сон.

7-00 – подъём
7-05 – зарядка
7-15 – водные процедуры
7-25 – завтрак
7-40 – уход в школу
8-00 – занятия в школе
11-30 – уход из школы
12-10 – обед
12-30 – отдых
13-00 – прогулка на свежем воздухе
14-00 – подготовка домашнего задания
15-00 – отдых
15-30 – посещение кружков
16-30 – вечерняя прогулка
17-00 – свободное время
18-00 – ужин



распорядок дел в течение дня.

Режим дня школьника-18-40 – чтение книг19-20 –свободное время20-00 – водные процедуры20-30 – подготовка ко сну21-00 –

Слайд 10 Сон
Когда ты

спишь, твоё тело отдыхает.
Необходимо для сна:
восьмилетнему ребёнку – 10-9 часов;
взрослому – 8 часов.
СонКогда ты спишь, твоё тело отдыхает.Необходимо для сна:восьмилетнему

Слайд 11 Личная гигиена-это действия, которые мы выполняем,
Моясь каждый день водой и

мылом, ты
смываешь пыль, грязь и пот.
После каждого приёма пищи не забывай чистить зубы.

чтобы поддерживать наше тело в чистоте, быть здоровым.

Личная гигиена-это действия, которые мы выполняем,Моясь каждый день водой и мылом, ты  смываешь пыль, грязь

Слайд 13 Спорт

Чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом и каждый день давать телу возможность двигаться.

Люди с самого рождения
Жить не могут без движения

Спорт     Чтобы быть

Слайд 14 Игры на свежем воздухе

Игры на свежем воздухе

Слайд 15 Движение – это жизнь!

Движение – это жизнь!

Слайд 16 Не дружи с вредными привычками!

Не дружи с   вредными привычками!

Слайд 17 Курение
Одна капля никотина
убивает лошадь.
Никотин вредит здоровью!
53% людей в

год умирают в
результате рака лёгких.
КурениеОдна капля никотина убивает лошадь.Никотин вредит здоровью!53% людей в год умирают в результате рака лёгких.

Слайд 18 Алкоголизм
По данным опроса

впервые пробуют напитки в возрасте 11-14 лет.
В 13 лет 35% мальчиков и 40% девочек знакомы с алкоголем.
АлкоголизмПо данным опроса впервые пробуют напитки в возрасте 11-14

Слайд 19В здоровом теле –

Здоровьем слаб –

Чистым жить –

Здоровье –

так и духом

не герой.

здоровый дух.

дороже золота.

здоровым быть.
В здоровом теле –Здоровьем слаб –Чистым жить –Здоровье –так и духом не герой.здоровый дух.дороже золота.здоровым быть.

Слайд 20 Мы за здоровый

образ жизни!
Мы за здоровый          образ

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть