Слайд 1Условия нормального функционирования зрительного анализатора
Через орган зрения в нервную систему поступает
значительная часть информации об окружающем нас мире.
В сетчатке глаза находится около 7млн колбочек и 1790 млн палочек, а в зрительной зоне коры больших полушарий – 500млн нейронов.
Слайд 2Нарушения зрения
Неправильная организация учебных занятий при чтении,письме
Длительные просмотры телевизионных передач, работа
на компьютере
Слайд 3Злоупотребление просмотром телепередач
Через 60 мин непрерывного просмотра наступает снижение остроты зрения
и способности различать цвета
Зрительная информация вызывает перенапряжение нервной системы, ухудшается память, ослабевает внимание и возникают проблемы с усвоением учебного материала
Слайд 4Злоупотребление просмотром телепередач
Фотоэпилепсия – она возникает в случае, когда частота мельканий
на экране совпадает с частотой биоэлектрической активности головного мозга.
Такие нарушения приводят к судорожным припадкам и даже к потере сознаний
Слайд 5Просмотр телевизионных передач
Младшие школьники – 2-3раза в неделю с продолжительностью
до 60мин
Старшие школьники – допустимая длительность пребывания – до 1,5ч с обязательными перерывами
Расстояние 2-3м от зрителей и на уровне глаз
Слайд 6Неблагоприятное воздействие компьютера
Электромагнитные,электростатические поля, инфракрасное излучение, ультрафиолетовое и мягкое рентгеновское излучение
Жалобы
на ухудшение зрения, слезоточивость, раздражительность,нарушение сна, боли в затылке и мышцах
Слайд 7Гигиенические рекомендации для работы на компьютере
Размер монитора по диагонали должен быть
не менее 31см;
Экран должен быть с фильтром для снижения излучения
Темное изображение на светлом фоне должно быть четким
Оптимальное расстояние до монитора 60-70см при уровне глаз на центре экрана
Слайд 8Внешние воздействия на слух и орган равновесия
Звук – это колебания воздушной
(или другой) среды с определенной частотой.
Шум – это звуки разной интенсивности и частоты, беспорядочно сочетающиеся и изменяющиеся во времени
Любые бытовые, уличные, производственные шумы оказывают отрицательное воздействие на организм в целом
Слайд 9Интенсивность шума
Безопасным для слуха и организма считается шум в 20-40 дБ
(децибелах)
В городе сила шума составляет свыше 85 дБ
Звук интенсивностью в 130 дБ вызывает болевые ощущения, а у детей - галлюцинации
Слайд 10Воздействие шума
Если группа людей подвергается шумовому воздействию 80 дБ, страдает 6%
присутствующих, 90дБ – 43%, 100 -98%
Специфическое воздействие шума – тугоухость, глухота
Неспецифическое воздействие шума –повреждения дыхательной, сердечно-сосудистой, иммунной и нервной систем
Слайд 11Воздействие шума
Шум нарушает деятельность нервных центров головного мозга, замедляя все нервные
реакции, при этом могут возникать головные боли, головокружение, расстройство сна.
Травматизм на шумных предприятиях выше, чем на бесшумных
Прослушивание музыки повышенной громкости на дискотеках, концертах, через наушники снижает слух у подростков до уровня 85-летних стариков
Слайд 12Укачивание или болезнь движения
Возникает при перемещении тела в пространстве
Признаки: бледность лица,
обморочные состояния, нарушение пространственной ориентации, тошнота и рвота
Основная причина: механические силы, сообщающие телу небольшие разнонаправленные ускорения.
Слайд 13Укачивание или болезнь движения
Усиливают появление признаков болезни: повышенная температура воздуха, пары
бензина и керосина, утомление, содержание в крови алкоголя и никотина
Слайд 14Профилактика укачивания
Глубоко и ритмично дышать (8-10 раз в мин)
Фиксировать зрением линию
горизонта
Обтирать лицо и тело холодной водой, а также пососать дольку лимона
Слайд 15Вибрационная болезнь
Причина болезни – механические колебания, приводящие к болям в мышцах
и снижению чувствительности кожи
Вибрации оказывают неблагоприятное воздействие на женский организм
Длительные механические колебания способны вызвать прерывание беременности
Слайд 16Предупреждение нарушений органа слуха и равновесия
Предупреждение нарушений органа слуха и равновесия
важны для жизнедеятельности всего организма