Презентация, доклад на тему Проект по биологии Сон и его влияние на здоровье человека

Содержание

Актуальность темыДанная тема актуальна и интересна практически для всех людей, ведь сон – это наше здоровье, а в современном мире так важно следить за своим здоровьем. Сейчас нарушение сна можно встретить не только

Слайд 1Сон и его влияние на здоровье человека
Подготовила проект
ученица 7 класса
Макарова

Дарья
Руководитель: учитель
биологии
Кудинова Л.В.
Сон и его влияние на здоровье человекаПодготовила проект ученица 7 классаМакарова ДарьяРуководитель: учитель биологииКудинова Л.В.

Слайд 2 Актуальность темы
Данная тема актуальна и интересна практически для

всех людей, ведь сон – это наше здоровье, а в современном мире так важно следить за своим здоровьем. Сейчас нарушение сна можно встретить не только у взрослых, как это было ранее, но и у детей, что отражается на их здоровье и успеваемости.


Актуальность темыДанная тема актуальна и интересна практически для всех людей, ведь сон – это

Слайд 3Проблема
Для моих сверстников тема здорового сна очень актуальна. Многие из них

находятся в состоянии хронического «недосыпа».
ПроблемаДля моих сверстников тема здорового сна очень актуальна. Многие из них находятся в состоянии хронического «недосыпа».

Слайд 4ГИПОТЕЗА
Сон – это не бесполезная трата времени, а очень важная часть

нашей жизни, которая влияет на наше здоровье и трудоспособность.
Цель исследования
Изучить феномены сна и их влияние на здоровье обучающихся

ГИПОТЕЗАСон – это не бесполезная трата времени, а очень важная часть нашей жизни, которая влияет на наше

Слайд 5Задачи:
Изучить теоретический материал по теме.
Провести исследование в 5-9 классах с целью

выяснить продолжительность и качество сна.
Произвести обработку результатов.
Сделать выводы, отобразить их в виде диаграмм.
Методы исследования:
Опрос
Поиск информации в литературе, в Интернете.


Задачи:Изучить теоретический материал по теме.Провести исследование в 5-9 классах с целью выяснить продолжительность и качество сна.Произвести обработку

Слайд 6Без сна жизнь невозможна

Сон – самая привычная и самая необъяснимая часть

жизни. Кто не интересовался, откуда приходят сны, почему мы иногда просыпаемся бодрыми и отдохнувшими после 3 часов сна, а иногда – едва можем открыть глаза, хотя спали больше 10 часов? От чего зависит, приснится ли нам кошмар или, наоборот, приятное сновидение? 


Без сна жизнь невозможнаСон – самая привычная и самая необъяснимая часть жизни. Кто не интересовался, откуда приходят

Слайд 7Сон
Сон – это торможение основных отделов коры больших полушарий, благодаря

которому происходит отдых нейронов и восстановление их работоспособности


СонСон –  это торможение основных отделов коры больших полушарий, благодаря которому происходит отдых нейронов и восстановление

Слайд 8Биологический ритм сна
Регулярная смена сна и бодрствования - это необходимый суточный

цикл любого живого организма. 1/3 жизни человек проводит во сне.
В проведенных опытах собака без пищи могла прожить 20-25 дней, хотя при этом теряла 50% веса, а собака, лишенная сна погибала на 12 день, хотя в весе теряла всего 5%.
Биологический ритм снаРегулярная смена сна и бодрствования - это необходимый суточный цикл любого живого организма. 1/3 жизни

Слайд 9Ученые полагают, что человек может погибнуть через 5 суток, если ему

не будут давать спать.
Неслучайно в древнем Китае приговаривали к смертной казни лишением сна.


Однако действительность преподносит сюрпризы. Например, американец Р. Мак Дональд не спал 19 суток. Его рекорд был зафиксирован в книге рекордов Гиннесса.

Ученые полагают, что человек может погибнуть через 5 суток, если ему не будут давать спать.Неслучайно в древнем

Слайд 10Сновидение
 — субъективное восприятие образов, возникающих в сознании спящего человека. Видящий

сон человек во время сна обычно не понимает, что спит, и воспринимает сновидение как объективную реальность.

Сновидение  — субъективное восприятие образов, возникающих в сознании спящего человека. Видящий сон человек во время сна обычно

Слайд 11И снится чудный сон Татьяне, Ей снится, будто бы она Идет по снеговой

поляне, Печальной мглой окружена.
Но вдруг сугроб зашевелился, И кто ж из-под него явился? Большой, взъерошенный медведь; Татьяна ах! а он реветь, И лапу с острыми когтями Ей протянул..

И снится чудный сон Татьяне, Ей снится, будто бы она Идет по снеговой поляне, Печальной мглой окружена.Но

Слайд 12Природа сна

Энцефалограмма показывает у сна наличие двух фаз: медленной, называемой иногда

ортодоксальной или пассивной, и быстрой - парадоксальной или активной. На протяжении периода сна наблюдается 4 - 6 циклов чередования этих фаз. Продолжительность одного цикла составляет 1,5 - 2 часа. 
медленный сон:
(мышцы расслаблены, дыхание ровное, сердыстрый сон:
(ритм сердечной деятельности повышается, глазные яблоки под закрытыми веками в движении)

Природа снаЭнцефалограмма показывает у сна наличие двух фаз: медленной, называемой иногда ортодоксальной или пассивной, и быстрой -

Слайд 13Недосыпание и длительный сон делают человека вялым, ленивым.
Сонливость - это результат

переутомления, усталости, а бессонница - это признак различных болезней. он делают человека вялым, ленивым.

Сонливость - это результат переутомления, усталости, а бессонница - это признак различных болезней.

Недосыпание и длительный сон делают человека вялым, ленивым.Сонливость - это результат переутомления, усталости, а бессонница - это

Слайд 14Недостаточное количество времени для сна приводит к сбоям в работе иммунной

системы, умственному переутомлению, потере способности к адекватному восприятию действительности.

Однако не стоит думать, что увеличение количества времени, отведенного на сон, свыше нормы способствует восстановлению и сохранению здоровья.

Недостаточное количество времени для сна приводит к сбоям в работе иммунной системы, умственному переутомлению, потере способности к

Слайд 15«Сколько должен спать ребенок?»
До одного года – от 20 до

5 часов дети спят днем, от 8 до 11 часов – ночью.
От 2 до 7 лет – от 2 до 1,5 часов, от 11 до 10 часов – ночью
С 7 лет дневной сон у многих детей отсутствует, а ночной длится 9-11 часов.

«Сколько должен спать ребенок?»  До одного года – от 20 до 5 часов дети спят днем,

Слайд 16Сколько часов требуется для отдыха человека, для сна – это вопрос

очень индивидуальный. В различные исторические эпохи видные умы того времени задавались этим вопросом.


Сколько часов требуется для отдыха человека, для сна – это вопрос очень индивидуальный. В различные исторические эпохи

Слайд 17Здоровый сон
Здоровый сон – это залог здоровья и успехов в карьере,

а его отсутствие является верной гарантией снижения трудоспособности и возникновения различных заболеваний. 

Признаки здорового сна:
человек засыпает незаметно для себя, быстро;
сон непрерывен, отсутствуют ночные пробуждения;
продолжительность сна не является слишком короткой;
сон не является слишком чутким, глубина сна позволяет человеку не реагировать на внешние раздражители.

Здоровый сонЗдоровый сон – это залог здоровья и успехов в карьере, а его отсутствие является верной гарантией

Слайд 18Летаргия – это болезненное состояние неподвижности, внешне напоминающее сон.
(Любой сон более

24 часов – это летаргический сон)
Приступами летаргического сна страдал известный писатель
Н. В. Гоголь.

Летаргия – это болезненное состояние неподвижности, внешне напоминающее сон.(Любой сон более 24 часов – это  летаргический

Слайд 19Гоголь наказал своим знакомым похоронить его только тогда, когда появятся явные

признаки разложения тела:
"Завещаю тела моего не погребать до тех пор, пока не покажутся явные признаки разложения. Упоминаю об этом потому, что уже во время самой болезни находили на меня минуты жизненного онемения, сердце и пульс переставали биться".

Гоголь наказал своим знакомым похоронить его только тогда, когда появятся явные признаки разложения тела:

Слайд 20Женщина-феномен Назира Рустемоввя
Которая заснула в четырехлетнем возрасте и проспала летаргическим сном

16 лет!!!
Женщина-феномен  Назира РустемоввяКоторая заснула в четырехлетнем возрасте и проспала летаргическим сном 16 лет!!!

Слайд 21Часто случается, что если человек не может в течение дня решить

какой-то очень важный для него вопрос, то ответ приходит во сне. В истории известны случаи, когда такие сны имели действительно большое значение.

Часто случается, что если человек не может в течение дня решить какой-то очень важный для него вопрос,

Слайд 22
 Менделеев увидел сон, в котором ему приснилась таблица, где химические элементы

были расположены в порядке возрастания их атомного веса.

Химику Августу Кекуле приснилась формула бензола, над которой он работал долгое время.

• Скрипачу и композитору Тартини приснилась заключительная часть сонаты «Дьявольские трели», это соната считается одной из лучших его работ.

 Менделеев увидел сон, в котором ему приснилась таблица, где химические элементы были расположены в порядке возрастания их

Слайд 23Какие люди видят сны?
Американские ученые, занимающиеся изучением сновидений, пришли к очень

интересному выводу. Оказывается, сны видят только умные люди.
Какие люди видят сны?Американские ученые, занимающиеся изучением сновидений, пришли к очень интересному выводу. Оказывается, сны видят только

Слайд 24Знакомые незнакомцы.
Люди очень быстро забывают свои сны. Буквально через 5-10 минут

после пробуждения мы не помним и четверти того, что нам приснилось ночью.

В своих снах мы видим множество, казалось бы, незнакомых нам людей, однако это не выдумки нашего подсознания, на самом деле мы видели этих незнакомцев в реальной жизни, только не запомнили их лиц.

Знакомые незнакомцы.Люди очень быстро забывают свои сны. Буквально через 5-10 минут после пробуждения мы не помним и

Слайд 25Практическая работа

Практическая работа

Слайд 28ВЫВОДЫ
В результате многочисленных исследований были сделаны окончательные выводы:
1. Сон совершенно необходим

для здоровья человека.
2. Недосыпание негативно сказывается как на физическом, так и на психическом состоянии организма.
3. Состояние человека при пробуждении зависит от нескольких факторов сна: от продолжительности сна и от качества сна.

ВЫВОДЫ В результате многочисленных исследований были сделаны окончательные выводы:1. Сон совершенно необходим для здоровья человека. 2. Недосыпание

Слайд 29Заключение.
Гипотеза подтвердилась. Действительно, школьник должен спать не менее 9 часов в

сутки. Отклонение от нормы приводит к развитию заболеваний, либо свидетельствует о том, что в организме человека не все благополучно. Недосыпание негативно сказывается на успеваемости учащихся.
Заключение.Гипотеза подтвердилась. Действительно, школьник должен спать не менее 9 часов в сутки. Отклонение от нормы приводит к

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть