Презентация, доклад по теме Секреты человеческого долголетия

и здорового образа жизни можно повлиять на её продолжительность.

Выяснить, каковы биологические возможности продолжительности жизни человека и условия, способствующие долголетию людей.
3. Определить факторы, снижающие продолжительность жизни.

6 мужчин);
старше 80 лет – 16 (12 женщин, 4 мужчины);
старше 90 лет – 4 (все женщины).
Предмет исследования: причины, способствующие длительной жизни.

организма может составить до 280 лет. А на самом деле средняя продолжительность жизни в России: 77,6 лет, а в ХМАО: 73 года.

и обобщение научных данных и результатов, полученных в ходе изучения жизни местных долгожителей.

- 182-летний колумбиец Солис,
3 место - супруги из Великобритании Йорату (180 лет) и Мэри (177 лет)…
В СНГ Ширали Мислимов прожил 168, а после себя оставил вдову 128 лет.

человека до высоких возрастных рубежей (свыше 90 лет).… (Большой медицинский словарь)

привычек.
2. Некоторые в детстве занимались спортом.
3. Питаются здоровой пищей.
4. Бездеятельность так же вредна, как и перенапряжение.
5. Необходимо контролировать своё сознание, управлять своими эмоциями.
6. Важно регулярно тренировать мозг.
7. Важное место в программе долголетия занимает способность расслабляться (релаксировать).
8. Шансы прожить дольше возрастут, если смотреть на окружающий мир и на себя самого доброжелательно, с мягким юмором, оптимистически и с любовью.

своим потомкам.
2. Экологическая. Долголетию способствуют благоприятные климатические условия.
3. Социальная. Способность к взаимопониманию и взаимовыручке.
4. Трудовая. Долголетию помогают состояться активный физический и интеллектуальный труд.
5. Пищевая. Это особый, традиционно сложившийся рацион: овощи, фрукты, злаковые.

изучили
информацию о некоторых
долгожителях
города Ханты-Мансийска.
3. Здоровье и долголетие
человека зависят от ряда
факторов: наследственность,
стрессы, питание, вредные
привычки и т. д.

Н.А. «Резервы нашего организма»
М., 1979
2.Андреев Ю.А. «3 кита здоровья»
СПб, 1992
3.Виленчик М.М. «Биологические основы старения и долголетия» М., 1987
4.Гаврилов Л.А. «Может ли человек жить дольше?»
М., 1985
5. Гласс Д. «Дожить до 180 лет»
«Мир» Москва 1979
6. Малахов Г.П. «Целительные силы»
ИК «Комплект» СПб, 1996. Изд. в 3 т.
7. Пицхелаури Г.З. «Лет до 100 расти…»
8. Энциклопедия по биологии «Аванта +»
9. www. dolgolet.ru.
10. www. yapolg. org.