Презентация, доклад по биологии Заболевание опорно- двигательной системы

Заменить их ничем нельзя”. Академик Н.М.Амосов

списке наиболее распространённых
болезней школьников.
За последние 30 лет количество детей
с нарушениями осанки и плоскостопием
увеличилось в 3 раза. 

школьной партой и дома,
перегруженные учебникам школьные портфели,
малоподвижный образ жизни, связанный с отсутствием времени на игры и спорт

и их профилактики. Показать роль физических упражнений и труда для формирования скелета и развития мышц. Познакомить учащихся с правилами профилактики нарушений осанки и плоскостопия.

переднем направлении
(лордозы)
2 изгиба в заднем направлении
(кифозы)

активного напряжения мышц.

позвоночника в возрасте 1-15 лет, у девочек бывает в 3-6 раз чаще. Искривление может быть врождённым или приобретённым.

емкость легких,
Снижается обмен веществ.
Появляются головные боли,
повышается утомляемость.

рождения. Для этого надо правильно научить ребенка ползать, вовремя учить сидеть и ходить. В ранние периоды жизни ребенка необходимо проводить закаливание, массаж мышц и всего туловища, а также конечностей, принимать ванны.

на свежем воздухе.
Положительно влияет на развитие позвоночника ходьба на лыжах, баскетбол, волейбол, плавание, гимнастика.

лордозов.
Ученик становится спиной к стене, так чтобы к ней прикасались лопатки, ягодицы и пятки. В этом положении между стенкой и поясницей должно быть расстояние при нормальной осанке 2-2,5см, т.е. должна проходить плоская ладонь, если расстояние больше, то осанка нарушена.
Методика определений искривлений грудного отдела позвоночника.
Определение кифозов.
Мерной лентой определяют расстояние от концов ключицы с левой и правой стороны по спине, а затем измеряют это расстояние на груди. Если результаты примерно одинаковы, то осанка правильная и заболевание отсутствует, если одно число больше другого, то произошло искривление позвоночника, возникает сутулость и развивается кифоз.

обследование хорошо проводить, когда ученик находится в спортивной майке или футболке. Ученик становится спиной, руки опущены вниз. Мерной лентой измеряется расстояние от нижних углов лопаток слева и справа до отростка седьмого позвонка в позвоночнике. Если расстояние от нижнего угла левой лопатки до отростка равно расстоянию от нижнего угла правой лопатки до отростка, то у ученика правильная осанка, если есть разница в результатах, то определяется боковой сколиоз. В норме расстояние от внутреннего края лопаток до позвоночника должно быть одинаково, уровни углов лопаток на одном уровне.

ограничение двигательной активности.

кальций поступает в кровь;
Кальций оседает на стенках сосудов, из-за чего они становятся ломкими, теряют эластичность и легко повреждаются;
Избыточная масса тела

продольных сводов

Плоскостопие у детей и взрослых – следствие врождённых дефектов опорно-двигательного аппарата, а также результат воздействия длительной работы в положении стоя, хождения на высоких каблуках и в узких туфлях, избыточного веса.

вследствие чего ухудшается кровоснабжение мелких суставов стопы,
способствует нарушению осанки, развитию остеохондроза

и со шнуровкой.
Обувь должна быть с эластично гнущейся подошвой и на небольшом каблуке.
Надо следить за правильной походкой.
Людям длительно пребывающим на ногах надо отдыхать несколько раз в день по 5-10 минут.
Необходимо следить за осанкой.
Полезно ходить босиком .

осанку?
3.Неправильная осанка это только некрасиво?
4.Что такое плоскостопие?
5.Чем опасно плоскостопие?
6.Как предупредить плоскостопие?
7.Что может стать причиной травм в школе?