Презентация, доклад по биологии на тему: Значение двигательной активности для сохранения здоровья

– основной внешний важный фактор его развития. Двигательная активность является одним из необходимых условий нормального развития ребенка, его речевой функции и мышления.

Еще в древности было замечено, что физические упражнения способствуют формированию силы и выносливости, а их отсутствие сопровождается снижением устойчивости организма к заболеваниям, падением уровня работоспособности, ожирением.

сводов.

бумаги и наступить на него голыми ступнями. Ступни намазать детским кремом.



Обратите внимание на большой палец, при плоскостопии он не образует прямой линии с пяткой, а как бы указывает наружу.

Ступни в порядке →

(если носите это, то старайтесь давать отдых ногам), подошва не должна быть жесткой, негнущейся, материал, из которого сделана обувь – мягкий.
Специальные упражнения: исходное положение сидя:
– отрывать от пола пятки;
– отрывать от пола носки;
– захватывать и перекладывать мелкие предметы пальцами ног.