здоровья»
Выполнила учитель химии и биологии
Первой квалификационной категории
МБОУ СОШ с.Братовщина имени Героя Советского Союза В.С.Севрина
Жданова О.И.
2015г
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по биологии на тему Роль физических упражнений в укреплении и сохранении здоровья
Содержание
- 1. Презентация по биологии на тему Роль физических упражнений в укреплении и сохранении здоровья
- 2. Задачи мастер-класса: Продолжить нравственное, физическое, гигиеническое
- 3. Ещё в древности было замечено, что физическая активность способствует формированию сильного и выносливого человека
- 4. Чтобы быть сильным и выносливым надо систематически выполнять упражнения, соблюдать режим дня
- 5. А также соблюдать гигиену, закаливать организм, умело, пользуясь солнцем, воздухом, и водой.
- 6. Движение было необходимым условием для выживания организмов на протяжении длительной эволюции, приведшей к становлению человека
- 7. Сегодня мы отправимся в путешествие на поезде под названием «Движение-это жизнь!»
- 8. Станция № 1 Измерение мышечной силы с помощью ручного динамометра
- 9. Станция № 2 Определение частоты сердечных
- 10. Станция № 3 Измерение артериального давления
- 11. Станция № 4 «Результаты исследования» Как
- 12. Слайд 12
Задачи мастер-класса: Продолжить нравственное, физическое, гигиеническое воспитание, показать роль физических упражнений для сердца, лёгких, опорно-двигательной системы. Дать необходимые знания для организации самостоятельных
Слайд 2Задачи мастер-класса:
Продолжить нравственное, физическое, гигиеническое
воспитание,
показать роль физических упражнений для сердца, лёгких, опорно-двигательной системы.
Дать необходимые знания для организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом.
. Развивать интеллектуальные способности, логическое мышление, самонаблюдение за состоянием своего организма при определённой физической нагрузке.
Слайд 3 Ещё в древности было замечено, что физическая активность способствует формированию сильного
и выносливого человека
Слайд 4Чтобы быть сильным и выносливым надо систематически выполнять упражнения, соблюдать режим
дня
Слайд 5 А также соблюдать гигиену, закаливать организм, умело, пользуясь солнцем, воздухом,
и водой.
Слайд 6Движение было необходимым условием для выживания организмов на протяжении длительной эволюции,
приведшей к становлению человека
Слайд 9Станция № 2 Определение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя и
после действия нагрузки.
Норма пульса у подростков от 15 лет и старше в среднем - 70 ударов в минуту (диапазон от 60 до 80 ударов в минуту). Если ЧСС после нагрузки увеличилось на 1/3 это хороший показатель
Слайд 10Станция № 3
Измерение артериального давления до и после нагрузки
Пределы нормы
артериального давления в возрасте от 13 до 25 лет
Сд 110 – 136
ДД 65 - 86
Сд 110 – 136
ДД 65 - 86
Слайд 11Станция № 4
«Результаты исследования»
Как реагируют органы дыхания и кровообращения на
физическую нагрузку?
Почему усиленная работа мышц повлекла за собой усиление дыхания, кровообращения?
Почему у некоторых учащихся частота дыхательных движений возрастает незначительно?
Для чего надо тренировать сердце и дыхательную систему?
Почему усиленная работа мышц повлекла за собой усиление дыхания, кровообращения?
Почему у некоторых учащихся частота дыхательных движений возрастает незначительно?
Для чего надо тренировать сердце и дыхательную систему?
