Презентация, доклад по биологии на тему Изучение влияния образа жизни на состояние здоровья школьника

образа жизни на состояние здоровья школьника»

02. 10 07.

Департамент молодёжной политики, воспитания и социальной защиты детей направляет для использования в практической деятельности образовательных учреждений всех типов и видов информацию о реализации программы «Разговор о правильном питании» по совершенствованию комплексной системной работы, направленной на формирование ценностей здоровья и здорового образа жизни у обучающихся, воспитанников образовательных учреждений.

исследовательский. Участники: учащиеся 8-11 классов. Продолжительность: средней продолжительности.

разнообразных методов изучения темы; экспериментирование, анализ литературных источников, социологический опрос;
Научиться оценивать функциональное состояние организма, используя объективные и субъективные показатели здоровья;
Научить оформлять результаты своей работы и составлять сообщение по результатам.

жизни на состояние здоровья.
3. Изучение режима и особенности питания.Социологический опрос и расчеты калорийности пищи.
Каждая группа поставила перед собой определенные направления и методы исследовательской работы , готовила отчеты.

2 недель, четко фиксируя результаты.
Проанализировать полученные данные.

Была опубликована статья «Здоровье -наше богатство»в республиканской газете «Танташ» №11, 2007.

влияния?
Влияет ли режим дня на состояние здоровья?
Каков характер данного влияния?
Выявите на какие показатели здоровья в наибольшей степени влияет нарушение режима дня и ухудшение психосоциальных условий жизни.

уровень здоровья – 20% учащихся.

самоанализ образа жизни и оценить его влияние на состояние здоровья

наиболее характерный для вас .

Особенности питания.
Особенности двигательной активности
Закаливание.
Особенности соблюдения режима дня, правил труда и отдыха.
Особенности эмоционального состояния.
Жизненная позиция.
Вредные привычки.

на поддержание имеющегося уровня здоровья, но не способствующий его укреплению, -30% учащихся;
Образ жизни, направленный на разрушение здоровья, - 45% учащихся.

образ жизни, направленный на разрушение здоровья, считаем необходимым усилить пропаганду здорового образа жизни.
Ознакомить родителей с результатами исследования.

среди учащихся школы;
- изучение предпочтения тех или иных продуктов учащимися разных классов школы;
- изучение режима питания учащихся в школе и дома;
Изучение энергетической ценности (калорийности) продуктов;
- расчет энергетической ценности продуктов по готовым таблицам;
-определение теоретической суточной потребности человека в энергии по готовым таблицам;
-расчет реального количества энергии, получаемой учениками в школе.
Методы исследования:
-расчет по готовым таблицам; опрос учащихся школы;
- изучение спроса на продукты среди школьников с помощью
социологического опроса.

углеводов и жиров в продуктах растительного происхождения.

происхождения.

энергии для юношей- 3150 ккл.

М е н ю:
1.Завтрак:
1. Геркулес - 200 гр. - 205 ккл.
2. Яйцо - 60 ккл.
3. Булка - 150 гр. - 285 ккл.
4. Масло - 20 гр. - 190 ккл.
5. Яблочный компот
- 200 гр. - 102 ккл.
Итого: - 742 ккл.
2. Обед:
1. Суп мясной с овощами - 340 гр - 390 ккл.
2. Вермишель -250 гр. -362 ккл.
3. Курица - 150 гр -232 ккл.
4. Салат - 200 гр. – 203 ккл.
5. Кисель - 200 гр. -123 ккл.
6. Сыр - 50 гр. – 81 ккл.
7. Хлеб - 50 гр. - 84 ккл.
Итого: - 1243 ккл.
Полдник:
1. Молоко: - 200 гр. - 132 ккл.
2. Булка - 75 гр -120 ккл.
3. Орехи - 100 гр. –250 ккл.
4. Яблоко - 75 гр. – 42 ккл.
Итого: -541 ккл.
4. Ужин:
1. Творожники со сметаной - 150 гр -299 ккл.
2 Кефир - 200 гр. -140 ккл.
3. Булка - 75 гр. -120 ккл.
Итого: - 559 ккл
В С Е Г О: - 3085 ккл.

200 гр. -132ккл.
2. Хлеб 100 гр. -160 ккл.
Итого: -292 ккл.
2. Обед:
1.Суп мясной ,с овощами 200 гр. -102 ккл.
2. Компот яблочный 200 гр. -102 ккл.
3. Полдник:
1.Молоко 200гр. -132ккл.
2.Печенье 100 гр. -160 ккл.
3.Хлеб 50гр. -84ккл.
Итого: -376ккл.
4.Ужин:
1.Картофельное пюре 200 гр. -215клл.
2.Мясо 100гр. -200клл.
3.Чай 200гр. -130клл
4.Хлеб 50гр. -84клл.
Итого: -629ккл.
Всего : -1491клл

образования - это здоровье нации. Образование следует рассматривать сегодня как технологию построения будущего нашей страны, как технологию, которая обеспечивает здоровье наших детей, формируя культуру здоровья».

его в доступную всем систему знаний о здоровье.