- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Как нам вырасти здоровыми.
Содержание
- 1. Презентация Как нам вырасти здоровыми.
- 2. АктуальностьУченики нашей школы не самые здоровые дети
- 3. Цель нашего проекта: -доказать, что питаться нужно
- 4. В ходе проекта мы решали задачи-Выявили в
- 5. Научные данные о здоровом питании. Школьный возраст
- 6. Рациональное питание – это регулярное питание, оптимальное
- 7. Принципы рационального питания:-Равновесие между поступающей с пищей
- 8. Пища – основной источник существования человека. В
- 9. Анкетирование «Что ты любишь есть?»-На завтрак ели
- 10. Основное питание школьников, неблагоприятно для их здоровья,
- 11. Повар МКОУ «СОШ №2»Маркова Валентина Николаевна
- 12. Фаст – фуд 99% еды быстрого приготовления состоит из химии, что приводит к целому ряду заболеваний
- 13. 1.Пищевые продукт быстрого приготовления, полуфабрикат.2. Американская система
- 14. Слайд 14
- 15. Слайд 15
- 16. Слайд 16
- 17. Физическая активность
- 18. Слайд 18
- 19. Белки - вещества, идущие на постройку клеток
- 20. Углеводы - вещества, быстро дающие организму силу и жизненную энергию. Углеводы содержаться в сахаре, хлебе, картофеле,макаронах.
- 21. Жиры дают нам энергию и защищают нас
- 22. Овощи – источник витаминов на вашем столе
- 23. Если в школьном возрасте человек не привыкнет
- 24. Понедельник Вторник
- 25. Среда Четверг
- 26. ПятницаСуббота.
- 27. Воскресение
- 28. два обязательных условия 1-вое, это
- 29. Завершая проект, можем с уверенностью утверждать: если
- 30. Слайд 30
АктуальностьУченики нашей школы не самые здоровые дети в миревыбранная тема проекта очевидна и нам и нашим родителям хочется, чтобы мы выросли здоровыми и в дальнейшей взрослой жизни вели здоровый образ жизни.
Слайд 1
Проект
«Как нам вырасти здоровым»
Выполнила:
Ученица 7 б класса.
Чурилина Наталья
Руководитель:
Учитель биологии;
Субботина О.В.
Слайд 2Актуальность
Ученики нашей школы не самые здоровые дети в мире
выбранная тема проекта
очевидна и нам и нашим родителям хочется, чтобы мы выросли здоровыми и в дальнейшей взрослой жизни вели здоровый образ жизни.
Слайд 3Цель нашего проекта:
-доказать, что питаться нужно правильно.
Объектом нашего изучения стал образ
жизни младшего и среднего школьника, его режим питания.
Предметом - правильно подобранное меню, режим дня школьников и образ жизни в целом.
Предметом - правильно подобранное меню, режим дня школьников и образ жизни в целом.
Слайд 4В ходе проекта мы решали задачи
-Выявили в ходе анкетирования вкусы и
пристрастия в области питания учащихся нашей школы
-Выяснили как фаст - фуд влияет на здоровье
-Разобрались в принципах рационального питания
Гипотеза нашего исследования основания на предположении: чтобы вырасти здоровым человеком надо с детства вести здоровый образ жизни, правильно питаться, соблюдать режим дня.
-Выяснили как фаст - фуд влияет на здоровье
-Разобрались в принципах рационального питания
Гипотеза нашего исследования основания на предположении: чтобы вырасти здоровым человеком надо с детства вести здоровый образ жизни, правильно питаться, соблюдать режим дня.
Слайд 5Научные данные о здоровом питании.
Школьный возраст является наиболее чувствительным к
особенностям организации питания. Установлено, что только за счёт правильно организованного питания в этом возрасте можно добиться увеличения роста у ребёнка на 2-4 см.
При недостатке пищи замедляется рост и развитие организма, поэтому детям необходимо рациональное питание.
Рациональное питание – это соответствие количества и качества пищи потребностям организма.
При недостатке пищи замедляется рост и развитие организма, поэтому детям необходимо рациональное питание.
Рациональное питание – это соответствие количества и качества пищи потребностям организма.
Соблюдение режима питания – одно из необходимых условий рационального питания. Важно не только что и сколько мы едим, но также когда и как часто.
Слайд 6
Рациональное питание – это регулярное питание, оптимальное в количественном отношении и
полноценное в качественном
Завтрак дома -7:30-8:00
Горячий завтрак в школе-11:00-11:30
Обед дома -14:00-14:30
Полдник -16:30-17:00
Ужин -19:00-19:30
Слайд 7Принципы рационального питания:
-Равновесие между поступающей с пищей энергией и энергией расходуемой
человеком
-Удовлетворение потребности организма человека в определенном количестве и соотношении пищевых веществ
-Соблюдение режима питания.
-Удовлетворение потребности организма человека в определенном количестве и соотношении пищевых веществ
-Соблюдение режима питания.
Слайд 8Пища – основной источник существования человека. В ней содержится около 600
химических веществ более 90 % которых обладают лечебными свойствами
Слайд 9Анкетирование
«Что ты любишь есть?»
-На завтрак ели в основном бутерброды, а
не кашу есть которую нам советуют лучшие диетологи нашей страны, некоторые ученики вовсе не завтракают
-Нас порадовало, что овощи и фрукты едят и любят все
-Обедают в основном все супом
-Чипсы едят многие
-Больше всего любят пить газировку
-Нас порадовало, что овощи и фрукты едят и любят все
-Обедают в основном все супом
-Чипсы едят многие
-Больше всего любят пить газировку
Слайд 10Основное питание школьников, неблагоприятно для их здоровья, чтобы вырасти здоровыми надо
с детства стараться правильно питаться, соблюдать режим дня, стараться каждый день быть на свежем воздухе. Здоровый образ жизни детей - это здоровое будущее страны.
Слайд 12Фаст – фуд 99% еды быстрого приготовления состоит из химии, что приводит
к целому ряду заболеваний
Слайд 131.Пищевые продукт быстрого приготовления, полуфабрикат.
2. Американская система ресторанов, закусочных, не рассчитанных
на длительное пребывание посетителей, распространённая во многих странах.
Слайд 19Белки - вещества, идущие на постройку клеток организма и дающие ему
силу. Они содержаться в мясе, яйцах, в рыбе, сыре, в молоке.
Слайд 20Углеводы - вещества, быстро дающие организму силу и жизненную энергию. Углеводы
содержаться в сахаре, хлебе, картофеле,
макаронах.
макаронах.
Слайд 21Жиры дают нам энергию и защищают нас от холода, образуя тонкий
слой жира под кожей. Жиры содержатся в сыре, молоке, сливочном и растительном масле, в шоколаде и сухофруктах.
Слайд 22Овощи – источник витаминов на вашем столе
Существует 13 витаминов, которые
наш организм не в состоянии вырабатывать сам, поэтому мы должны получать их с овощами.
Слайд 23Если в школьном возрасте человек не привыкнет к здоровой пище и
не начнет правильно питаться, то с возрастом изменить свои привычки и пристрастия в еде будет достаточно сложно.
Слайд 28два обязательных условия 1-вое, это рациональная кулинарная обработка продуктов. 2-рое – соблюдение
санитарно-гигиенических правил приготовления и хранения пищи
Слайд 29Завершая проект, можем с уверенностью утверждать: если ребёнок с детства будет
знать, как надо правильно питаться – он и, будучи взрослым человеком, будет придерживаться здорового питания. А это значит – он будет полноценным гражданином своей страны.
