Презентация, доклад к научно-исследовательской работе Рациональное питание учащихся старших классов

№1: Лоренц Станислава
Руководитель: Бабичева Валентина Николаевна

работы:

Изучить информированность старших школьников в области полноценного здорового питания.

Изучить меню школьной столовой и калорийность завтраков старших школьников.
3) Показать практическую значимость рационального питания по формированию позитивного отношения к своему здоровью.

есть то, что он ест.
Проблема пищи всегда была одной из самых важных проблем, стоящих перед человеческим обществом.
В течение учебного дня продолжительностью 5-6 часов учащиеся затрачивают около 600 ккал.

2.Соответствие химического состава, калорийности и объема рациона возрастным потребностям и особенностям организма;
3.Сбалансированное соотношение пищевых веществ в рационе (белков, жиров и углеводов).
4.Использование широкого ассортимента продуктов.
5.Правильная кулинарная обработка продуктов.
6.Поступление калорий в организм должно быть строго сбалансировано с их расходом.

Основные принципы рационального питания.

завтракает дома? Если да, то укажите что входит в состав завтрака.
3. Кто завтракает в школе?
4. После, какого урока вы ощущаете чувство голода?
5. Питаетесь ли вы на перемене в буфете?
6. Часто ли вы «перекусываете»?
7. Что вы знаете о рациональном питании?

учащихся. На завтрак употребляют кашу: 15%; бутерброды, чай или кофе – 64%, только чай или только кофе – 10%
3. В школе завтракают – 100% учащихся.
4. Чувство голода ощущают после первого урока – 14%, второго урока – 23%, после третьего – 19%.
5. На перемене в буфете питается – 51%
6. Ответ – «да» - 72%, нет – 11%, Не часто – 17%.
7. О рациональном питании знают всё – 42%, кое- что – 27% , не знают – 31%

января 2010г.